Dátum: Piatok 02.12.2016 Dnes oslavuje:

Bibiana Zajtra: Oldrich

 

 

 

Chudnutie- Zdravá výživa a fitness

Glanc   Chudnutie   Archív
01.12.2016

Netrápte sa diétami: 5 prírodných spaľovačov tukov, o ktorých musíte vedieť!

Pri pohľade na váhu sa chytáte za hlavu, že je najvyšší čas začať niečo robiť? Choďte na to pomaly a do jedálnička zaraďte tieto suroviny!

(0)

30.11.2016

Diéta na zohriatie: V chladných dňoch si naservírujte zeler a čakanku!

Čo by ste mali teraz jesť, aby ste mali dostatok živín a nepribrali?

(0)

29.11.2016

Maximálny účinok za minimum času: Schudnite za 5 dní 3 kilá s týmto nápojom

Potrebujete sa rýchlo dostať do obľúbených šiat? Vyskúšajte tento super nápoj, ktorý sľubuje naozaj zázračné účinky!

(0)

23.11.2016

Orechové maslo: Doma si ho urobíte za pár minút a zaženie chuť na sladké

Chcete spraviť niečo pre svoje zdravie? Nahraďte živočíšne tuky orechovým maslom.

(0)

21.11.2016

Premôžte neprekonateľnú chuť na sladké: Stačí, ak si osvojíte tieto návyky!

Bojujete a vždy boj prehráte? Vieme, ako si určiť hranice a na posedenie nezjesť celú čokoládu!

(0)

18.11.2016

Ako maškrtiť a nepribrať? Odolajte čokoláde a siahnite po sušenom ovocí

Za pokrčeným imidžom sušeného ovocia sa skrýva báječná chuť.

(0)

14.11.2016

Vaše telo potrebuje očistu: Naservírujte si dávku jabĺk a lyžicu octu!

Vždy keď sa striedajú ročné obdobia, je dobré nielen vymeniť šatník, ale aj spraviť si poriadok v bruchu.

(0)

11.11.2016

Sexy telo za pár drobných: TÚTO surovinu jedzte minimálne raz denne!

Naštartuje váš metabolizmus a chudnutie bude oveľa jednoduchšie. Siahnite po petržlenovej vňati!

(0)

07.11.2016

Chcete schudnúť? Vedci odporúčajú vymeniť klasický tanier za menší. Prečo?

V boji s kilami navyše ste už vyskúšali takmer všetko a bez výsledku? Možno je najvyšší čas zmeniť veľkosť taniera.

(0)

01.11.2016

Prezradila, ako sa to robí: Módna štylistka a jej tipy na dokonalú postavu

Andrea Ziegler (41) má telo ako profesionálna fitneska. Prezradila svoj recept na dokonalú postavu.

(0)

26.10.2016

Diétny hit z Ria de Janeira: Hrušky vás zasýtia a zabránia prejedaniu!

V tomto období sú bezkonkurenčne najchutnejším ovocím.

(0)

24.10.2016

Jedzte potraviny, ktoré zahrejú: TAKTO sa chudne podľa čínskej medicíny!

To, že niektoré potraviny vás zahrejú a iné ochladia ste si už určite všimli. Viete, vďaka ktorým schudnete?

(0)

19.10.2016

Trápi vás spomalený metabolizmus? 5 tipov, ako ho rozhýbať!

Vedeli ste o tom, že každých 10 rokov sa váš tráviaci systém spomaľuje? Rozhýbte ho!

(0)

14.10.2016

Počas diéty nemusí byť ryža tabu: Táto 1 surovina zníži obsah kalórií!

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli aj ryžu, dajte jej predsa len šancu.

(0)

10.10.2016

Výkonný spaľovač tukov: 3 suroviny, vďaka ktorým oblečiete obľúbené džínsy

S hrôzou ste po lete zistili, že neoblečiete svoje obľúbené džínsy alebo sukňu? Poznáme 3 zázračné suroviny, ktoré vám pomôžu v boji s kilami.

(0)

  1 2 3 4 5 6 7 8 ... 100  

Naj z glancu

Vaše diétne tipy

Netrápte sa diétami: 5 prírodných spaľovačov tukov, o ktorých musíte vedieť!

Pri pohľade na váhu sa chytáte za hlavu, že je najvyšší čas začať niečo robiť?...
 

Diéta na zohriatie: V chladných dňoch si naservírujte zeler a čakanku!

Čo by ste mali teraz jesť, aby ste mali dostatok živín a nepribrali?
 

Maximálny účinok za minimum času: Schudnite za 5 dní 3 kilá s týmto nápojom

Potrebujete sa rýchlo dostať do obľúbených šiat? Vyskúšajte tento super...
 

Orechové maslo: Doma si ho urobíte za pár minút a zaženie chuť na sladké

Chcete spraviť niečo pre svoje zdravie? Nahraďte živočíšne tuky orechovým...
 

Premôžte neprekonateľnú chuť na sladké: Stačí, ak si osvojíte tieto návyky!

Bojujete a vždy boj prehráte? Vieme, ako si určiť hranice a na posedenie...