Tip redakcii
 

Dôchodkyňa schudla 38 kilogramov, jedla len fastfood

Americká seniorka držala dva roky nezvyčajnú diétu - okrem rýchleho občerstvenia nezjedla nič iné! Za ten čas sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 38 kilogramov.

18. septembra 2012, 13:30
Christine schudla 38 kilogramov vďaka fastfoodu.

Christine schudla 38 kilogramov vďaka fastfoodu.

Autor: Screenshot: dailymail.co.uk

Christine Hall má 66 rokov a žije v americkom meste Alexandria vo Virginii. Za ostatné dva roky by sa jej druhým domovom dala nazvať sieť rýchleho občerstvenia Starbucks. Vo svojom obľúbenom bistre nakupovala trikrát denne so železnou pravidelnosťou. Ako uviedla pre Daily Mail, schudnúť sa jej podarilo iba pre to, že sledovala tabuľky nutričných hodnôt na obaloch a dávala si pozor na príjem kalórií. Znie to tak jednoducho - a samozrejme nezdravo!

Raňajky staršej dámy pozostávali z veľkej čiernej kávy a porcie ovsenej kaše. Na obed a večeru si vybrala z ponuky bistro box - kombináciu pečiva, syra a mäsa, alebo panini - malú bagetu s oblohou. Ak v ten deň cvičila, odmenila sa aj čokoládovým keksíkom, ktorý predstavoval najväčšiu položku v jej kalorickom príjme - približne 420 kalórií. Dohromady zjedla len okolo 1000 kalórií, čo je sotva polovica odporúčaného denného príjmu pre dospelú ženu.

Odborníci však zdvíhajú varovný prst. Takáto nevyvážená strava môže veľmi výrazne ohroziť zdravie, aj keď nie okamžite. Christine si však diétu nevie vynachváliť: "Cítim sa znovu ako dieťa," povedala pre Daily Mail.

Autor: glanc.sk
 


 

Vaše diétne tipy

Počuli ste už o hubovej káve, hubovom latte a hubovom kakau? Oplatí sa ich vyskúšať!

Máte problémy so srdcom, alebo tlakom? Riešte to kávou. Samozrejme, bezkofeínovou....
 

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.