Dátum: Pondelok 23.01.2017 Dnes oslavuje:

Miloš Zajtra: Timotej

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Dôchodkyňa schudla 38 kilogramov, jedla len fastfood

Zdroj: glanc.sk 18. septembra 2012, 13:30
Foto: Screenshot: dailymail.co.uk Christine schudla 38 kilogramov vďaka fastfoodu.

Americká seniorka držala dva roky nezvyčajnú diétu - okrem rýchleho občerstvenia nezjedla nič iné! Za ten čas sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 38 kilogramov.

Christine Hall má 66 rokov a žije v americkom meste Alexandria vo Virginii. Za ostatné dva roky by sa jej druhým domovom dala nazvať sieť rýchleho občerstvenia Starbucks. Vo svojom obľúbenom bistre nakupovala trikrát denne so železnou pravidelnosťou. Ako uviedla pre Daily Mail, schudnúť sa jej podarilo iba pre to, že sledovala tabuľky nutričných hodnôt na obaloch a dávala si pozor na príjem kalórií. Znie to tak jednoducho - a samozrejme nezdravo!

Raňajky staršej dámy pozostávali z veľkej čiernej kávy a porcie ovsenej kaše. Na obed a večeru si vybrala z ponuky bistro box - kombináciu pečiva, syra a mäsa, alebo panini - malú bagetu s oblohou. Ak v ten deň cvičila, odmenila sa aj čokoládovým keksíkom, ktorý predstavoval najväčšiu položku v jej kalorickom príjme - približne 420 kalórií. Dohromady zjedla len okolo 1000 kalórií, čo je sotva polovica odporúčaného denného príjmu pre dospelú ženu.

Odborníci však zdvíhajú varovný prst. Takáto nevyvážená strava môže veľmi výrazne ohroziť zdravie, aj keď nie okamžite. Christine si však diétu nevie vynachváliť: "Cítim sa znovu ako dieťa," povedala pre Daily Mail.



 

Naj z glancu

 

Vaše diétne tipy

SÚŤAŽ Posledná šanca na prihlásenie: Schudnite s profíkmi a zbavte sa konečne kíl!

Stále skúšate nejaké diéty a nové metódy chudnutia, no ručička na váhe stále...
 

VIDEO Vyhláste boj tukovým vankúšom: Stačí 5 minút denne a sexy bruško máte na dosah!

Už to viac neodkladajte na zajtra, pozajtra či o mesiac. Pár minút denne...
 

Dostaňte sa do formy: Zalejte si čaj na očistu a navarte superobed!

Stačí zmeniť lenivé sviatočné návyky a nový rok začnete plná energie.
 

Milujete cheesecake? Máme pre vás recept, z ktorého nepriberiete!

Rovnaký motív ako veľa žien - maškrtiť a zostať štíhla, mala Lucia Gulišová...
 

Oklamte jouly: 5 tipov ako si udržať a uzde denný energetický príjem

Nemučte sa hladovkou, malé triky dokážu viac.
 

Naše časopisy