Tip redakcii
 

Môžete schudnúť vďaka maslu v káve?

Možno ste mali pocit, že maslo je samý tuk. A o káve by tiež asi málokto povedal, že môže podporiť chudnutie. No práve táto kombinácia sľubuje zázraky.

06. júla 2013, 07:00
Dá sa schudnúť vďaka maslu v káve?

Dá sa schudnúť vďaka maslu v káve?

Autor: Profimedia.sk

S nápadom masla v káve prišiel David Asprey, ktorý sa inšpiroval Tibeťanmi. Tí tento nápoj pijú práve s jednou lyžičkou masla z jaka. Po čase zistil, že takto ochutený nápoj dokáže nielen dodať energiu, ale pomôcť aj chudnúť. Nápad teda môžeme zaradiť k paleodiétam, teda diétam, ktoré fungovali odpradávna.

Podľa Aspreyho je dôležité, aby káva bola pripravená z kvalitných zŕn a odporúča na jednu šálku asi 40 gramov masla, aby sa dostavili účinky.

Efekt však zatiaľ nebol dokázaný žiadnou štúdiou a experti pochybujú o tom, že by sa takto dalo schudnúť. Lekári dokonca varujú, že takto presiahnete denný prísun kalórii a to naopak povedie k priberaniu.

Vyzerá to teda tak, že Aspreyho nápad treba len odskúšať...

Autor: glanc.sk

video

 


 

Vaše diétne tipy

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Už dala dole 3 kilá! Erika Barkolová prezradila svoj chudnúci plán

Moderátorka na vlastnej koži skúša, či je pravda, že po štyridsiatke idú...
 

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Vypracovala si síce ukážkovú figúru, no jej manžel je na nervy. Vieme prečo....
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Môžete schudnúť vďaka maslu v káve?
glanc.sk