Tip redakcii
 

Schudla 40 kíl za 5 mesiacov, aby pomohla bezdetnému páru

Britka Shanice Bulman pomáha bezdetnému páru vyzbierať finančné prostriedky potrebné pre liečbu plodnosti tým, že chudne.

03. augusta 2012, 09:00
Shanice Bulman

Shanice Bulman

Autor: profimedia.sk/ glanc.sk

Dvadsaťročná Shanice z britského mesta Hall nenávidela svoj odraz v zrkadle. A tak začala makať na svojej postave - s perfektnou motiváciou! Jej osobný tréner James Brereton poukazuje 28 libier z poplatkov za tréningy na účet bezdetného páru, ktorý si šetrí na finančne náročnú liečbu plodnosti. Aj keď sa im podľa dailymail.co.uk cieľovú sumu podarí vyzbierať až okolo Vianoc, Shanice už svoje malé víťazstvo má. Za päť mesiacov sa jej podarilo schudnúť 40 kíl.

Ako na to?

Jej návod je úplne jednoduchý - kompletná zmena životného štýlu. Namiesto nezdravých sendvičov, sladkostí, vyprážaných jedál z fastfoodov si začala variť sama zdravé čerstvé jedlá a cvičí pod dohľadom trénera 4-krát do týždňa. "Je to neuveriteľné, každý deň sa zobudím s lepším pocitom ako včera," povedala pre Daily Mail. "Nemám pocit, že som na diéte, je to úplná zmena môjho doterajšieho fungovania."

Autor: glanc.sk
 


 

Vaše diétne tipy

Fit pred letom: Voňavé chudnutie

Aj vás trápia kilá navyše po dlhej a chladnej zime? Dá sa to vyriešiť jednoducho...
 

Prečo tieto ženy vyzerajú božsky? Pijú olej a jedia vývar z kostí

Už roky majú náš obdiv, páči sa nám ich postava aj pokožka. Skúste dať na ich...
 

Chudnete? Osviežte si jedálniček výbornými smoothie, ktoré vám pri zhadzovaní kíl pomôžu

Máme pre vás tri skvelé recepty na chutné a zdravé nápoje.
 

Ivane Christovej sa podarilo schudnúť. Máme pre vás tip, ako to môžete dokázať aj vy!

Bývalá misska nikdy nepatrila medzi vychudnuté krásky a aj za čias najväčšej...
 

Zbavte sa prebytočných kíl správnou vôňou

Už zopár kvapiek oleja vám pomôže odbúrať tuk.
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.