Tip redakcii
 

Schudla 40 kíl za 5 mesiacov, aby pomohla bezdetnému páru

Britka Shanice Bulman pomáha bezdetnému páru vyzbierať finančné prostriedky potrebné pre liečbu plodnosti tým, že chudne.

03. augusta 2012, 09:00
Shanice Bulman

Shanice Bulman

Autor: profimedia.sk/ glanc.sk

Dvadsaťročná Shanice z britského mesta Hall nenávidela svoj odraz v zrkadle. A tak začala makať na svojej postave - s perfektnou motiváciou! Jej osobný tréner James Brereton poukazuje 28 libier z poplatkov za tréningy na účet bezdetného páru, ktorý si šetrí na finančne náročnú liečbu plodnosti. Aj keď sa im podľa dailymail.co.uk cieľovú sumu podarí vyzbierať až okolo Vianoc, Shanice už svoje malé víťazstvo má. Za päť mesiacov sa jej podarilo schudnúť 40 kíl.

Ako na to?

Jej návod je úplne jednoduchý - kompletná zmena životného štýlu. Namiesto nezdravých sendvičov, sladkostí, vyprážaných jedál z fastfoodov si začala variť sama zdravé čerstvé jedlá a cvičí pod dohľadom trénera 4-krát do týždňa. "Je to neuveriteľné, každý deň sa zobudím s lepším pocitom ako včera," povedala pre Daily Mail. "Nemám pocit, že som na diéte, je to úplná zmena môjho doterajšieho fungovania."

Autor: glanc.sk
 


 

Vaše diétne tipy

Počuli ste už o hubovej káve, hubovom latte a hubovom kakau? Oplatí sa ich vyskúšať!

Máte problémy so srdcom, alebo tlakom? Riešte to kávou. Samozrejme, bezkofeínovou....
 

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.