Tip redakcii
 

Všetko zlé je na niečo dobré: Zoe po rozchode schudla 40 kíl!

Britka Zoe Hammonds si po rozchode so svojím priateľom povedala DOSŤ! Za šesť mesiacov sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných viac ako 38 kilogramov.

10. septembra 2012, 17:00
Zoe v starých nohaviciach: Teraz by sa tam zmestili dve.

Zoe v starých nohaviciach: Teraz by sa tam zmestili dve.

Autor: profimedia.sk

Zoe sa pred dvomi rokmi rozišla s priateľom. Osemnásť mesiacov si márne hľadala novú lásku, a tak sa rozhodla pre radikálnu zmenu - dostať svoje telo do formy.

Pravidelne sa vážila, merala, svoje pokroky si zapisovala do denníčka a každý mesiac napísala článok o tom, ako sa jej darí. Po šiestich mesiacoch sa dostavili očakávané výsledky. Zo svojej pôvodnej veľkosti oblečenia 22 ( približne 50 európskeho číslovania) sa dostala na veľkosť 10 (asi 38). Jej telo po rokoch získalo pekné ženské tvary a zbavilo sa 38 kilogramov nadváhy.

Zoe si svoju nadváhu "pestovala" celé roky. Jej jedálniček pozostával z pizze, koláčikov, tvarohových zákuskov a litrov koly. Oproti svojmu priemernému dennému príjmu potravy pri diéte skonzumovala len jeho pätinu. Pridala pravidelný pohyb trikrát do týždňa a výsledky na seba nenechali dlho čakať.

Ako povedala 34-ročná manažérka pre Daily Mail, odkedy schudla je šťastnejšia, má neporovnateľne väčšie sebavedomie a je presvedčená, že všetko sa dá, len treba chcieť.

Zoe pred chudnutím nosila konfekčnú veľkosť číslo 50.

Foto: profimedia.sk

Autor: glanc.sk
 


 

Vaše diétne tipy

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...
 

Rudo urobil pred svadbou to, čo robia budúce nevesty. Životnú zmenu si nevie vynachváliť!

Keď sa dnes už manželov Kučákovcov spýtate, kedy sa dali dokopy, Rudo okamžite...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.