Dátum: Streda 28.09.2016 Dnes oslavuje: Václav Zajtra: Michal, Michaela

Práve číta: 35419

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Všetko zlé je na niečo dobré: Zoe po rozchode schudla 40 kíl!

Zdroj: glanc.sk 10. september 2012, 17:00
Foto: profimedia.sk Zoe v starých nohaviciach: Teraz by sa tam zmestili dve.

Britka Zoe Hammonds si po rozchode so svojím priateľom povedala DOSŤ! Za šesť mesiacov sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných viac ako 38 kilogramov.

Zoe sa pred dvomi rokmi rozišla s priateľom. Osemnásť mesiacov si márne hľadala novú lásku, a tak sa rozhodla pre radikálnu zmenu - dostať svoje telo do formy.

Pravidelne sa vážila, merala, svoje pokroky si zapisovala do denníčka a každý mesiac napísala článok o tom, ako sa jej darí. Po šiestich mesiacoch sa dostavili očakávané výsledky. Zo svojej pôvodnej veľkosti oblečenia 22 ( približne 50 európskeho číslovania) sa dostala na veľkosť 10 (asi 38). Jej telo po rokoch získalo pekné ženské tvary a zbavilo sa 38 kilogramov nadváhy.

Zoe si svoju nadváhu "pestovala" celé roky. Jej jedálniček pozostával z pizze, koláčikov, tvarohových zákuskov a litrov koly. Oproti svojmu priemernému dennému príjmu potravy pri diéte skonzumovala len jeho pätinu. Pridala pravidelný pohyb trikrát do týždňa a výsledky na seba nenechali dlho čakať.

Ako povedala 34-ročná manažérka pre Daily Mail, odkedy schudla je šťastnejšia, má neporovnateľne väčšie sebavedomie a je presvedčená, že všetko sa dá, len treba chcieť.

Zoe pred chudnutím nosila konfekčnú veľkosť číslo 50.

Foto: profimedia.sk


 

Naj z glancu

Vaše diétne tipy

Máte po 40tke? 5 najčastejších chýb, prečo ženy v tomto veku nevedia schudnúť

Snažíte sa bez úspechu? Možno robíte niektorú z týchto chýb. Prehodnoťte...
 

Straťte centimetre v páse: TENTO nápoj je zázrakom pre ploché bruško

Aj vašou problémovou partiou je bruško? Vieme, ako sa dostanete do obľúbených...
 

Utajení (ne)priatelia: Dominantný hormón tvaruje vašu postavu. Aký ste typ?

Nemáte postavu podľa svojich predstáv? Na vine sú hormóny. Prispôsobte...
 

Namiesto chudnutia priberáte? TOTO je 5 vitamínov, ktoré za to môžu!

Kým vy sa snažíte chudnúť, kilá sa na vás lepia? Možno bude za tým nedostatok...
 

Chudnete neúspešne? Váš metabolizmus naštartuje kvalitný spánok. A nielen ten!

Aj vy patríte k ženám, ktoré dlhodobo zápasia so svojou hmotnosťou? Stačí,...