Tip redakcii
 

5 problémov, ktoré nám spôsobuje nosenie podpätkov

O tom, že pre krásu trpíme niet pochýb. Posvietili sme si špeciálne na nepohodlné nosenie podpätkov a jeho následky.

07. júna 2013, 09:00
Podpätky nám môžu narobiť viac škody ako osohu.

Podpätky nám môžu narobiť viac škody ako osohu.

Autor: Shutterstock

Poznáte to, ak vás bolia nohy vo vysokých podpätkoch, radšej to vydržíte, ako by ste sa mali prezuť. Je pritom vedecky dokázané, že bolesť v nepohodlných „štekloch“ začína už po hodine a šiestich minútach nosenia.

Máme dokonca zoznam piatich typov bolestí, ktoré pri takomto nepohodlnom obúvaní vznikajú: otlaky má 55% žien, popraskané päty 45%, ďalej nás trápia bradavice- tie má 28% žien a 24% kurie oká. Päticu problémov z nosenia nepohodlných topánok uzatvárajú zarastajúce nechty, ktoré trápia asi 20% žien.

Čím je podpätok vyšší, tým sa zvyšuje aj riziko následkov. Sklon nohy je totiž v neprirodzenom ohnutí, a to vedie k vybočeným palcom, artritíde a dokonca aj k únavovým zlomeninám. Mnoho žien končí potom na operačnom stole, obrusujú im kosti alebo pichajú steroidové injekcie.

Pomerne častým problémom nosenia nepohodlným lodičiek sú aj plesne medzi prstami na nohách. Máme ich totiž stlačené v uzavretej topánke, a to je ideálne prostredie pre mykózy.

Rada lekárov je teda jasná. Na bežné nosenie si máme vyberať podpätky do 5 centimetrov. A ak sa rozhodneme pre vyššie, tak len raz za čas, alebo v podobe platforiem.

Autor: glanc.sk

video

 


 

 
 

Vaše diétne tipy

NAHRADÍ CUKOR aj TUK. Nejde o žiadny zázrak, ale opäť o niečo, čo nám ponúka príroda

Neviete sa rozhodnúť medzi medom, stéviou či javorovým sirupom? Skúste...
 

Neuveriteľné! Toto jedli hollywoodske hviezdy na galavečere odovzdávania ocenení Zlatý glóbus!

Pozrite sa, čo skončilo na ich rozmaznaných jazýčkoch. Žeby im nezáležalo...
 

Brzda pre roztiahnuté žalúdky: Skúste sa desať dní stravovať podľa zakladateľa makrobiotiky

Máme za sebou polovicu januára a vy stále nezačali s diétou, hoci ste si to...
 

TIPY od fitnestrénerov: Tieto dobroty môžete jesť bez výčitiek

Manželia Tina a Vlado Zlatošovci ponúkajú vo svojej knihe aj zdravé recepty....
 

Teraz to vyjde! Začínate nový rok chudnutím? Takto dosiahnete trvalé výsledky

To, ako definitívne skoncovať s nadváhou a tukovými vankúšikmi alebo...