Tip redakcii
 

Dostaňte vaše chodidlá pred letom do formy!

Tešíte sa na vaše obľúbené sandále, ale bránia vám v tom suché, popraskané chodidlá?

21. apríla 2012, 07:00

V prvom rade zabudnite na tvrdenia, že poškodenia na pokožke nôh spôsobené chladom opraví krém určený na ruky alebo na tvár. Extra suchá pokožka potrebuje vyváženú starostlivosť.

Čo pomôže

Ani veľmi mastný krém na popraskané päty nepostačuje. Pokožka na nohách totiž potrebuje nielen tuk, ale aj zvhlčiť a ošetriť. Ideálna je preto kozmetika vyvinutá práve na tento účel. Mierne mastný krém s vysokým obsahom vody a olejovými zložkami hydratuje, regeneruje a zároveň bráni úniku výživných látok a tvrdnutiu pokožky. Éterické oleje chodidlá dezinfikujú, osviežujú a premasťujú. Výberom správneho krému sa vyhnete riziku napadnutia plesňami a nepríjemnému svrbeniu.

Ako na to

Každý deň začínajte a končite päťminútovou automasážou. Členok oprite o stehno a jemnými krúživými pohybmi dôkladne masírujte chodidlo aj prsty. Na záver ich preklepkajte hánkami a trochu ponaťahujte. Denná minimasáž pokožku prekrví a vyživí, prospeje nechtovým lôžkam a zároveň vám aj zlepší náladu.

Keď popraskajú päty...

… vie to riadne potrápiť. Boľavé chodidlo si vyžaduje masť s hojivými účinkami, obohatenú o pantenol, bisabolol a zinok. Prvý zmierni zápal a svrbenie, druhý likviduje baktérie a tretí zrýchli regeneračné procesy v pokožke. Chodidlá sa skôr zahoja a ak si ich takto ošetríte každý deň, vydržia vo forme celý rok. A na to vám stačí 10 minút denne.

Autor: Báječná žena

video

 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Táto sladká strukovina vás zbaví kíl! Skúste týždňovú DIÉTU so zeleným hráškom

Prvý zelený hrášok sa už objavil v obchodoch. Vyskúšajte týždňovú diétu...
 

Chcete úspešne chudnúť? Jedzte potraviny, ktoré stimulujú hormóny sýtosti

Máte pri diéte problém s pevnou vôľou? Skúste raňajkovať ovsená kašu. Pokusy...
 

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 
 
Dostaňte vaše chodidlá pred letom do formy!
Báječná žena