Tip redakcii
 

Dostaňte vaše chodidlá pred letom do formy!

Tešíte sa na vaše obľúbené sandále, ale bránia vám v tom suché, popraskané chodidlá?

21. apríla 2012, 07:00

V prvom rade zabudnite na tvrdenia, že poškodenia na pokožke nôh spôsobené chladom opraví krém určený na ruky alebo na tvár. Extra suchá pokožka potrebuje vyváženú starostlivosť.

Čo pomôže

Ani veľmi mastný krém na popraskané päty nepostačuje. Pokožka na nohách totiž potrebuje nielen tuk, ale aj zvhlčiť a ošetriť. Ideálna je preto kozmetika vyvinutá práve na tento účel. Mierne mastný krém s vysokým obsahom vody a olejovými zložkami hydratuje, regeneruje a zároveň bráni úniku výživných látok a tvrdnutiu pokožky. Éterické oleje chodidlá dezinfikujú, osviežujú a premasťujú. Výberom správneho krému sa vyhnete riziku napadnutia plesňami a nepríjemnému svrbeniu.

Ako na to

Každý deň začínajte a končite päťminútovou automasážou. Členok oprite o stehno a jemnými krúživými pohybmi dôkladne masírujte chodidlo aj prsty. Na záver ich preklepkajte hánkami a trochu ponaťahujte. Denná minimasáž pokožku prekrví a vyživí, prospeje nechtovým lôžkam a zároveň vám aj zlepší náladu.

Keď popraskajú päty...

… vie to riadne potrápiť. Boľavé chodidlo si vyžaduje masť s hojivými účinkami, obohatenú o pantenol, bisabolol a zinok. Prvý zmierni zápal a svrbenie, druhý likviduje baktérie a tretí zrýchli regeneračné procesy v pokožke. Chodidlá sa skôr zahoja a ak si ich takto ošetríte každý deň, vydržia vo forme celý rok. A na to vám stačí 10 minút denne.

Autor: Báječná žena
 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Poznáme jediný sendvič, po ktorom schudnete! Správne skombinované prístroje vám pomôžu, zbaviť sa kíl aj po menopauze

Expresné zoštíhlenie vám zabezpečí kombinácia troch prístrojov. Výsledok...
 

Výherkyne súťaže: Naše čitateľky sú s nami odhodlané chudnúť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (56) vyhrali...
 

Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....
 

FIT do plaviek: TIETO potraviny môžete jesť do zbláznenia a nepriberiete!

Leto nám už nezadržateľne klope na dvere a preto sa treba dostať čo najrýchlejšie...
 

Máte tučné brucho? Choďte na rannú prechádzku. Slnko medzi ôsmou a deviatou ráno dokáže vytopiť tuk!

Prijali ste ako fakt, že svoje staré džínsy už nezapnete a od istého veku...