Koža na jeseň potrebuje hlavne hydratáciu a lipidy. Mliečne proteíny, kolagén, kyselina hyalurónová, koenzým Q10 a vitamíny A, D, E a K sú v tomto období pre vašu tvár to najlepšie. Trápi vás skôr začervenanie a pálenie? Skúste kozmetiku s pupalkou, harmančekom, mandľový olej, bambucké maslo, med alebo pantenol.
Cviky na líca
Iba kvalitný krém nestačí. Ak chcete mať sviežu pleť a pevné kontúry, musíte si zacvičiť. Svaly na tvári potrebujú posilniť rovnako ako tie na bruchu či na stehnách. Ak si na tvárovú gymnastiku vyhradíte každý deň aspoň 5 minút, výsledok uvidíte už o mesiac!
Na padnuté kútiky, drobné čiarky nad perou a ochabnuté líca nasaďte samohlásky. Postavte sa pred zrkadlo a aspoň 30-krát za sebou vyslovte výrazné A, E, I, O, U. Nakoniec si celú tvár a krk dôkladne nakrémujte.
Striedanie zahrievacej fázy – cvičenia – s ochladením vodou a opätovným prekrvením ešte viac zlepší elasticitu a sfarbenie pokožky.
Krémujete ju správne?
1 Prstenník a prostredník spojte dokopy. Naneste na ne dostatočné množstvo krému a oboma rukami opíšte jemným tlakom striedavo vľavo a vpravo veľký polkruh od koreňa nosa, cez čelo nahor až k línii vlasov, 3 až 4 razy.
2 Kopírujte malé krúžky okolo očí, na spánkoch a na lícach.
3 Naberte si ďalší krém. Všetky prsty spojte dokopy a hrany rúk priložte dlaňami k línii nosa. Palce dajte pod bradu, pomalým ťahom ich otvárajte a ťahajte po lícach v smere písmena U dohora až k ušiam.
4 Pravým ukazovákom nakreslite vlnovku na čele sprava doľava a späť aspoň 8-krát.
5 Obkrúžte pery a na záver bruškami ukazováka a prostredníka, bubnujúco preklepkajte celú tvár.
Tip Glancu: Podobné ťahy použite aj pri odličovaní a utieraní. Pleť zostarne pomalšie.
Podobné stránky
- 8 beauty aplikácií pre všetky mejkap maniačky: Tieto musíte mať!
- Beauty inšpirácia: Týchto 15 nechtových dizajnov zvládnete aj doma!
- EMMA ťa zmení: Postará sa ti o nový účes aj perfektný mejkap. Ideš do toho?
- Namiešajte si doma Poison, Diorissimo, Opium alebo Chanel. Nie je to zložité a hlavne vás to vyjde oveľa lacnejšie
- Nielen šatník, aj vaša pleť si zaslúži upratať. Modelka Barbora Franeková na to ide takto
- Chcete na párty zažiariť? Toto šialené obočie je novým beauty trendom!