Krásna napriek veku: Nenechajte vaše vlasy zostarnúť

Pribúdajúci vek so sebou prináša životné skúsenosti, radosti i rad nepredvídateľných udalostí, ale aj množstvo nových vrások a občas i trápenie s vlasmi. Nielenže šedivejú, ale strácajú aj svoju kondíciu. Čo s tým?

Na vrásky platí jediné - zdravý životný štýl a správna kozmetická starostlivosť. Starnutie nezastavíte, ale jeho prejavy môžete zmierniť. S vlasmi je to trošku inak. Tie rastú v niekoľkoročných cykloch, a tak sú "staré" vlasy postupne nahradzované novými.

Každý nový vlas je zdravý, má hladký povrch a vlasové vlákno je lesklé. Už po prvom mesiaci sa však objavujú prvé zmeny a poškodenia. Na kvalite vlasov sa podieľajú genetické vplyvy, zdravie, hormonálne zmeny i vaša životospráva. Novo vyrastajúce vlasy sú s pribúdajúcim vekom slabšie, rastú pomalšie, strácajú farbu a lesk.

Viete, že...

...vlasy vyrastú približne o 1 cm za mesiac a maximálna dĺžka vlasu býva 70 až 80 cm?

Nezabúdajte na starostlivosť

Rastová fáza vlasu trvá dva až šesť rokov a nachádza sa v nej 85 - 90 % vlasov. Preto dĺžka tejto fázy rozhoduje o tom, aké dlhé vlasy vám narastú. A čím dlhšie vlasy rastú a čím sú dlhšie, tým viac sa na nich môžu prejaviť rôzne poškodenia spôsobené vonkajšími vplyvmi ako je slnečné žiarenie, farbenie, odfarbovanie, spôsob vysúšania, nešetrné rozčesávanie a podobne.

Aby boli vlasy neustále zdravé, krásne a lesklé, používajte vlasovú kozmetiku, ktorá vlasom dodá objem a dokonale ich vyživí, navráti im pružnosť, hustotu a silu.

Omladzujúce tipy

Olejový zábal

Najlepším kondicionérom na vlasy sú prírodné oleje. Zaraďte ich preto do starostlivosti aspoň raz za čas.

Spôsob aplikácie je jednoduchý: Olej votrite do suchých vlasov, hlavu na hodinu zabaľte do teplého uteráka a potom vlasy umyte šampónom. Na zábal použite arganový alebo olivový olej. Vhodná je i zmes kokosového oleja s niekoľkými kvapkami ružového éterického oleja.

Masáž vlasovej pokožky

Masáž je nielen veľmi príjemná a uvoľňujúca, pomáha odstrániť napätie, stres a únavu, ale pokožku hlavy aj dobre prekrví, a tak podporuje rast vlasov. Pri umývaní vlasov šampónom položte končeky prstov oboch rúk za líniu vlasov za ušami. Končekmi prstov dôkladne masírujte kožu a vnímajte, ako sa koža pohybuje po kosti. Postupujte pod líniou vlasov do stredu zadnej časti hlavy, až sa vaše prsty dotknú.

Po umytí vlasy dôkladne opláchnite a nakoniec prelejte vychladeným bylinným nálevom zo šalvie, tymiánu alebo rebríčka. Podporujú lesk vlasov a ich rast.

Správny strih a farba

Najjednoduchšou cestou ako omladnúť o pár rokov a svoj pôvab si udržať, je vhodný strih a nová farba. Neľutujte čas ani peniaze a zájdite ku kaderníkovi aspoň štyrikrát za rok. Ak máte kratší účes, budete k nemu musieť zájsť častejšie, asi každých 6 - 8 týždňov. Kaderník by mal prispôsobiť účes tvaru tváre, typu a aktuálnej kondícii vašich vlasov, ale i vášmu životnému štýlu, aby ste s úpravou účesu nestrácali zbytočne veľa času.

Ideálny je účes, ktorý sa dá pohodlne upravovať a dovoľuje rôzne varianty úprav, ktoré využijete pre rôzne príležitosti. Nová farba vlasov by vždy mala vyzerať prirodzene, mala by ladiť s farbou vašej pleti a vytvárať veľké kontrasty. Ideálne je farbenie, ktoré vytvára harmonické odlesky a dodá vašim vlasom žiarivý lesk. Rozjasní pleť a opticky vám uberie až niekoľko rokov.