Tip redakcii
 

Lunárny kalendár krásy na január: Zatočte s celulitídou!

Vplyv luny bude v januári priať zlepšeniu pleti na tvári, aj pokožke na celom tele. Dozviete sa tiež, kedy sa oplatí objednať k zubárovi alebo užiť si intímne chvíľky s partnerom.

01. januára 2014, 10:00
Lunárny kalendár krásy na január.

Lunárny kalendár krásy na január.

Autor: profimedia.sk

1.-2. január

Doprajte si očistné a regeneračné pleťové masky, prípadne sa objednajte na kozmetiku. Ak vás trápia kožné choroby, v tomto období sa s nimi ľahšie vysporiadate.

3. január

Ak chcete zmierniť pomarančovú pokožku v oblasti zadočku a stehien, v tento deň bude na telo oveľa intenzívnejšie zaberať anticelulitídna masáž. Zvládnete ju aj sama doma, napríklad striedaním teplej a studenej sprchy, alebo masážou špeciálnymi kefami a hlavicami.

4. január

V tento deň zaraďte do pitného režimu aj viacero bylinkových čajov, najmä z kvetov bazy, lipy či harmančeku. Podporia váš imunitný aj tráviaci systém.

5.-7. január

Naplánujte si kúpeľ nôh a ošetrovanie stvrdnutej pokožky. V tieto dni sa bude ľahšie odstraňovať a vydrží dlhšie hladká. Po upravení chodidiel im ešte doprajte reflexnú masáž.

8.- 9. január

V tieto dni telo veľmi dobre spracúva bielkoviny, preto si doprajte mäso a strukoviny. Prípadne to skombinujte s cvičením a svalová hmota bude rásť oveľa rýchlejšie.

10. - 11. január

Plánujete návštevu zubára? Objednajte sa práve v tieto dni. Citlivosť zubov a ďasien bude nižšia, takže vás akékoľvek zákroky budú menej bolieť.

12.- 14. január

V tieto dni si pokojne doprajte aj kalorickejšie jedlá, telo sa s nimi jednoduchšie vysporiada a nebude si tuk ukladať do zásob.

17.- 19. január

V tomto období radšej vynechajte pitie kávy a alkoholických nápojov. Telo by ich horšie spracovalo a tí, ktorí majú problém s trávením, by to cítili dlhšie obdobie.

20.- 21. január

Tieto dni sú vhodné na prečistenie tela, tráviaceho traktu, čriev a krvi.

24.- 26. január

Mesiac je pod vplyvom Škorpióna, kedy môžeme prežívať intenzívnejšiu vášeň a city. Ovláda nás veľká zmyselnosť, tak ju využite pri partnerovi.

Autor: glanc.sk
 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Podovolenkový detox: Nápoj z 2 surovín prečistí črevá a naštartuje trávenie

Prehnali ste to s dobrotami počas dovolenky? Vráťte telo do normálu pomocou...
 

Špecialistka na zdravú výživu Tina Zlatoš Turnerová radí: Hladovka je prospešná!

Niektorí špecialisti na zdravú výživu tvrdia, že by sme mali jesť päťkrát...
 

Poznáme jediný sendvič, po ktorom schudnete!

Expresné zoštíhlenie vám zabezpečí kombinácia troch prístrojov. Výsledok...
 

Výherkyne súťaže: Naše čitateľky sú s nami odhodlané chudnúť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (56) vyhrali...
 

Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....