Tip redakcii
 

Nie ste spokojná so svojím nosom? Upravte si ho jednoduchými cvikmi!

Len máloktorá žena je naozaj spokojná so svojím nosom. Navyše, patrí k tým častiam tela, ktoré sa časom zväčšujú a rastú celý život. Nemajte však obavy, dá sa proti tomu bojovať.

11. augusta 2013, 06:00
Vyskúšajte jednoduché cviky na krajší nos!

Vyskúšajte jednoduché cviky na krajší nos!

Autor: Profimedia.sk

Ak už nemáte dvadsať a máte pocit, že váš nos naberá na rozmeroch, zrejme sa nemýlite. Najčastejším problémom je pokles špičky nosu ku perám. Ak tomu chcete zabrániť, naučte sa s nami pár jednoduchých cvikov, vďaka ktorým si váš nos udrží svoj tvar až do ďalekej staroby. Posilňujú svaly nosa, ten je potom pevnejší, neohýba sa a nerozlieza do strán.

Cvičenie je veľmi jednoduché a môžete ho praktizovať počas pozerania televízie či čítania knihy. Ukazovákom tlačte špičku nosa dohora a pokúste sa počas toho zatnúť nosové svaly proti tlaku prsta. Opakujte to 35-krát po sebe. Ak chcete dosiahnuť výraznejšie zmeny, procedúru opakujte dvakrát denne.

Keďže sa nos časom rozširuje aj do strán, odporúčame facelifting. Obomi ukazovákmi si stlačte nozdry a jemne ich masírujte. Na smere pohybu v tomto prípade nezáleží.

Tip Glancu: Ak máte veľký alebo široký nos, vyberajte si správne slnečné okuliare. Hodia sa vám hranaté v jednotnej farbe. Dôležitý je aj účes. Zabudnite na dlhú ofinu, ideálne pre vás je sčesať si vlasy do strany a jemne ich nad čelom navlniť.

Autor: Glanc.sk
 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Výherkyne súťaže: Naše čitateľky sú s nami odhodlané chudnúť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (56) vyhrali...
 

Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....
 

FIT do plaviek: TIETO potraviny môžete jesť do zbláznenia a nepriberiete!

Leto nám už nezadržateľne klope na dvere a preto sa treba dostať čo najrýchlejšie...
 

Máte tučné brucho? Choďte na rannú prechádzku. Slnko medzi ôsmou a deviatou ráno dokáže vytopiť tuk!

Prijali ste ako fakt, že svoje staré džínsy už nezapnete a od istého veku...
 

FOTO: Takúto postavu ešte nemala! Zuzana Plačková sa zaťala a zhodila 14 kíl

Hviezda nákupných maniačok priznala, že prvý mesiac sa nedotkla ani len...