Tip redakcii
 

Nový hit celebrít: Štíhle a zdravé vďaka mangostanu

Zdravá, krásna, štíhla a plná energie! Taká by chcela byť každá žena. Spisovateľka a novinárka Tamara Heribanová (28) vie, ako na to!

20. júla 2013, 10:00
TAMARA  HERIBANOVÁ  si exotické  ovocie a jeho  účinky veľmi  pochvaľuje.

TAMARA HERIBANOVÁ si exotické ovocie a jeho účinky veľmi pochvaľuje.

Autor: Plus JEDEN DEŇ/EMIL VAŠKO

Stretli sme sa na krste knihy a zároveň aj na oslave šesťdesiatin jej otca Jozefa Heribana. Už na prvý pohľad vyzerala Tamara inak… lepšie. Zaujímalo nás, čo alebo kto je za tým.

„Minule som stretla kamošku, ktorá má okolo štyridsiatky. Mala som pocit, že opeknela. Bola plná energie a zdalo sa mi, že trochu aj schudla. Pozitívnu zmenu pripisovala mangostanu. Tak som to vyskúšala a som spokojná. Naozaj mi to dodalo energiu, ale všeobecne sa cítim lepšie,“ priznáva vždy usmiata Tamara.

Celebrita medzi ovocím

Mangostan veľmi dobre poznajú v Afrike, Austrálii alebo aj v Južnej Amerike, kam sa toto exotické ovocie pôvodne dostalo z Indonézie. Už domorodí obyvatelia Ázie poznali jeho blahodarné účinky na zdravie a liečenie bežných chorôb. Ale nepomýľte sa, mangostan nemá nič spoločné s mangom.

Aj keď antioxidanty nám dnes už znejú ako klišé, týmito cennými látkami je mangostan doslova nabitý. Okrem toho je zdrojom vápnika, fosforu a vlákniny, ktorá je dôležitá pri chudnutí.

Pomáha aj pri liečení kožných problémov, pôsobí protizápalovo, a preto ho obsahujú aj krémy či masti. Z kôry sa pripravujú čaje, ktoré sa používajú na liečenie od hnačiek cez pohlavné choroby až po menštruačné bolesti.

Krok ku kráse

Okrem rôznych liečebných účinkov pozitívne pôsobí aj na krásu. Ak máte problematickú pleť, stopercentná šťava vás môže zbaviť týchto starostí. „Pila som každý deň 60 mililitrov stopercentnej šťavy z tohto ovocia. Musím povedať, že sa mi zlepšila aj pleť, dokonca aj nechty a je pravda, že som aj niečo schudla,“ priznáva Tamara Heribanová. Mangostan dokonca spomaľuje starnutie. O tom sa zase presvedčila modelka Kate Moss (39).

Foto: ve.minianucios.biz

„Ženy na Maledivách pijú šťavu z mangostanu každý deň a vyzerajú o 20 rokov mladšie, ako je ich skutočný vek,“ hovorí v médiách Kate. Viditeľné zmeny k mladšiemu vzhľadu a lepšiemu zdraviu na sebe modelka spozorovala už po mesiaci pravidleného pitia ovocnej šťavy.

„Je to zázračné ovocie, účinné aj ako prevencia proti rakovine, srdcovým chorobám a výborný efekt má aj v boji so starnutím pokožky,“ tvrdí modelka.

Autor: Plus JEDEN DEŇ magazín/ma
 


 

Vaše diétne tipy

NAHRADÍ CUKOR aj TUK. Nejde o žiadny zázrak, ale opäť o niečo, čo nám ponúka príroda

Neviete sa rozhodnúť medzi medom, stéviou či javorovým sirupom? Skúste...
 

Neuveriteľné! Toto jedli hollywoodske hviezdy na galavečere odovzdávania ocenení Zlatý glóbus!

Pozrite sa, čo skončilo na ich rozmaznaných jazýčkoch. Žeby im nezáležalo...
 

Brzda pre roztiahnuté žalúdky: Skúste sa desať dní stravovať podľa zakladateľa makrobiotiky

Máme za sebou polovicu januára a vy stále nezačali s diétou, hoci ste si to...
 

TIPY od fitnestrénerov: Tieto dobroty môžete jesť bez výčitiek

Manželia Tina a Vlado Zlatošovci ponúkajú vo svojej knihe aj zdravé recepty....
 

Teraz to vyjde! Začínate nový rok chudnutím? Takto dosiahnete trvalé výsledky

To, ako definitívne skoncovať s nadváhou a tukovými vankúšikmi alebo...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.