Tip redakcii
 

Pitný režim pre krásu: Vďaka týmto nápojom opekniete

Voda tvorí tretinu ľudského tela, preto je dôležité, aby ste pili kvalitne. Zabezpečí vám to totiž aj krásnu vypnutú pokožku.

25. januára 2013, 08:00
Tieto tri nápoje prospejú vašej kráse.

Tieto tri nápoje prospejú vašej kráse.

Autor: Profimedia.sk

Prezradíme vám tri nápoje, ktoré by mali tvoriť základ vášho pitného režimu.

Čistá voda

Pite zdravú vodu, nápoj z vodovodu- spievalo sa pred časom v jednej reklame a veru, platí to. Čistá voda rovná sa aj zdravá voda. Hydratuje telo aj pokožku a udržiava jej zdravý vzhľad.

Zelený čaj

Napomáha ochrane pokožky a najmä, spomaľuje proces starnutia. Po čistej vode je to druhý najzdravší nápoj, aký si môžete dopriať. Hovoríme však o nesladených verziách, ktoré si radšej sami navarte doma. Zelený čaj upokojuje a pôsobí na pokožku protizápalovo.

Kakao

Trojicu najzdravších nápojov uzatvára prekvapivo kakao. Nie však presladené, aké poznáte z detstva. Je v ňom množstvo antioxidantov, rovnako ako v zelenom čaji. Musíte však piť kvalitné kakao, inak je to úplne zbytočné.

Autor: glanc.sk
 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Šokujúce priznanie z Extrémnych premien: Jána už unesie aj výťah

Paradoxne, obezita priniesla do života Jána Hodoňa (39) popularitu aj...
 

Máte po 40tke? 5 najčastejších chýb, prečo ženy v tomto veku nevedia schudnúť

Snažíte sa bez úspechu? Možno robíte niektorú z týchto chýb. Prehodnoťte...
 

4 nepriatelia štíhlej línie: TIETO potraviny už viac neraňajkujte

Raňajkujete či vôbec? To, čím odštartujete deň môže do veľkej miery ovplyvniť...
 

Známej speváčke šaman zachránil život. Prečo takto skončila?

Marcella Molnárová (52) tvrdí, že ani v tomto veku sa nemusí v jedle obmedzovať....
 

Máte radi husté polievky a omáčky? Vyskúšajte namiesto múkovej zápražky sliz

Hľadáte ideálnu diétnu potravinu? Uvarte si okru.