Tip redakcii
 

Pokožka v zime netrpí iba chladom: Rozmaznávajte ju často, ale s rozumom

Alergia na chlad nie sú iba uslzené oči, upchatý nos alebo kašeľ. Doplatiť na to môže aj vaša koža.

15. februára 2016, 09:00
Pokožka v zime netrpí iba chladom, ale aj tým, že nosíme viac vrstiev oblečenia a dráždia ju hrubšie látky s vysokým vlasom, ako napríklad vlna.

Pokožka v zime netrpí iba chladom, ale aj tým, že nosíme viac vrstiev oblečenia a dráždia ju hrubšie látky s vysokým vlasom, ako napríklad vlna.

Autor: Profimedia.sk

Pokožka v zime dostáva poriadne zabrať, ale nemáme na mysli iba odhalené časti tela, ako sú ruky alebo tvár. Príznaky alergickej reakcie na chlad sa môžu nepríjemne prejaviť na celom tele v podobe žihľavky. Najhoršie je, že často si môžeme za to sami, pretože sa radi rozmaznávame teplom.

„Žihľavka vyzerá ako ružový až červený pomerne presne ohraničený plošný pupenec s výrazným svrbením. Je spôsobená ohraničeným opuchom kože, môže byť rôznej veľkosti od niekoľkých milimetrov až po rozsiahle splývavé mapovité plochy. Nemusí súvisieť s alergiou na iné látky ako jedlo alebo pele. Ide o reakciu na fyzikálny podnet. Chladová alergia, najmä taká, ktorá má prejavy na koži, sa dá diagnostikovať v ambulancii testom, pri ktorom sa pacientovi na kožu predlaktia z vnútornej strany priložia napríklad skúmavky naplnené ľadom,“ vysvetľuje dermatovenerologička Michaela Blaško.

Pupence sa môžu vytvoriť kdekoľvek na tele, dokonca aj na tvári. Odborníčka má však aj dobrú správu. Tvrdí, že ak sa vám aj neestetické podráždenie kože objaví, zvyčajne do dvoch hodín zmizne. Pokojne môžete na pleť použiť krém aj mejkap, nič si tým nezanesiete ďalej. Kožná lekárka prízvukuje, že predchádzať týmto nepríjemnostiam môžeme otužovaním.

„Postupným znižovaním teploty a predlžovaním pobytu v chladnom prostredí sa telo dokáže adaptovať, vytvoriť si vlastné obranné mechanizmy proti chladu. Napríklad ak chodievate behať, nie je dobré, ak z rozkúreného bytu začnete hneď behať v mrazivom počasí. Začnite prechádzkou a postupne pokračujte behom,“ radí Michaela Blaško. Okrem toho znížte teplotu v byte a skúste sa sprchovať vo vlažnej vode.

Pery a nechty si to odnesú

Zvýšenú starostlivosť v tomto období si zaslúžia aj pery a nechty. Určite ste aj vy spozorovali, že v chladnom počasí sú nechty krehkejšie a lámavejšie. Doprajte im premastenie aj hydratáciu a vyberajte si výživné krémy na ruky aj na nechty.

Olej v zime?

Pokožka v zime netrpí iba chladom, ale aj tým, že nosíme viac vrstiev oblečenia a dráždia ju hrubšie látky s vysokým vlasom, ako napríklad vlna. Z toho dôvodu by sme ju mali viac premasťovať a používať jemnejšie sprchovacie mydlá. „Mnoho ľudí používa na premastenie pokožky oleje, pri ktorých je veľmi dôležitý spôsob ich nanášania. Olej má tendenciu uzavrieť na pokožke to, čo na nej aktuálne je, preto ak ho nanesieme na celkom suchú kožu, nehydratujeme ju. Ak používate po sprchovaní olej, mali by ste ho nanášať na ešte vlhkú pokožku, ktorá je akoby orosená. Vyberajte si telové mlieka alebo krémy s mastnejším základom typu vody v oleji, nie oleja vo vode,“ radí dermatovenerologička.

Dokonalý make-up krok za krokom: V zime potrebuje vaša pokožka oveľa viac

Autor: ŠARM/ Martina KORBAŠOVÁ
 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Špecialistka na zdravú výživu Tina Zlatoš Turnerová radí: Hladovka je prospešná!

Niektorí špecialisti na zdravú výživu tvrdia, že by sme mali jesť päťkrát...
 

Poznáme jediný sendvič, po ktorom schudnete!

Expresné zoštíhlenie vám zabezpečí kombinácia troch prístrojov. Výsledok...
 

Výherkyne súťaže: Naše čitateľky sú s nami odhodlané chudnúť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (56) vyhrali...
 

Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....
 

FIT do plaviek: TIETO potraviny môžete jesť do zbláznenia a nepriberiete!

Leto nám už nezadržateľne klope na dvere a preto sa treba dostať čo najrýchlejšie...