Tip redakcii
 

Rozmaznávajte svoje vlasy: V zime im doprajte špeciálnu starostlivosť

Zima dáva našim vlasom poriadne zabrať. Nielenže sú vystavené veľkým teplotným rozdielom, ale ničia sa aj pod čiapkami a inými pokrývkami hlavy. Vlasy sa lámu, sú slabé a to sa odrazí aj na ich vzhľade. My vám prezradíme niekoľko tipov, ako budú krásne a zdravé aj v zime.

18. januára 2014, 10:00
Vaše vlasy potrebujú v zime špeciálnu starostlivosť.

Vaše vlasy potrebujú v zime špeciálnu starostlivosť.

Autor: Profimedia.sk

Základ je kondicionér

Hoci v obchodoch nájdeme desiatky rôznych kondicionérov, odporúčame vám poradiť sa so svojou kaderníčkou, ktorá vám vyberie ten správny presne podľa vášho typu vlasov. Ak nosíte čiapky, vaše vlasy sa pravdepodobne mastia viac ako zvyčajne, preto je potrebné si ich častejšie umývať. Aj v tomto prípade pomôže kondicionér, ktorý zabráni ničeniu vlasov častým umývaním.

Odložte žehličky a fény

Pôsobenie tepla z fénov a žehličiek dáva vlasom zabrať najmä v zime. Preto v tomto období stavte na kvalitný strih, ktorý si nebude vyžadovať náročnú úpravu. Regenerácii pomáha aj malé zastrihnutie končekov.

Oleje a hydratácia

Nezabúdajte ani na ozdravovaciu a hydratačnú kúru v podobe sprejov, olejov, krémov a výživných sér. Ak preferujete prírodné prostriedky, urobte si doma zábal z odvaru žihľavy s trochou ovocného octu, ktorý vlasom dodá lesk.

Upravte si jedálniček

Ak chcete mať krásne vlasy, mali by ste dbať na zdravý životný štýl. Pestro sa stravujte, doprajte si dostatok spánku a snažte sa vyhýbať stresu. Vlasom v zime prospievajú potraviny, ktoré obsahujú železo, jód a zinok. Do stravy tiež pridajte vitamíny A a E, ktoré sa nachádzajú napríklad v červenom mäse, vajciach, vnútornostiach, rybách, mrkve, jablkách, cesnaku či hrozne.

Autor: Glanc.sk
 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...
 

Rudo urobil pred svadbou to, čo robia budúce nevesty. Životnú zmenu si nevie vynachváliť!

Keď sa dnes už manželov Kučákovcov spýtate, kedy sa dali dokopy, Rudo okamžite...