Tip redakcii
 

Sisa Lelkes-Sklovska: Takto bojujem proti celulitíde

„Rovnako ako talent, aj postavu som len čiastočne dostala od Boha. Zvyšok je zadosťučinenie za roky starostlivosti o seba, húževnatosti a pracovitosti,“ hovorí speváčka Sisa Lelkes-Sklovska.

28. septembra 2012, 08:00
Sisa kombinuje kavitáciu spolu s nutrične vyváženou stravou.

Sisa kombinuje kavitáciu spolu s nutrične vyváženou stravou.

Autor: Archív

Stretli sme ju pred dverami kliniky, kam prišla na preventívny anticelulitídny zákrok. Znamená to, že aj samotná speváčka trpí pomarančovou kôrou? „Celulitída je postrachom pre všetky ženy. Ja ňou, chvalabohu, netrpím, čo však neznamená, že raz nemôžem...“ hovorí s úsmevom Sisa a vysvetľuje, ako sa jej snaží predísť: „Chodím na preventívnou neinvazívnu kavitáciu, ktorú kombinujem s kozmetikou a so špeciálnou, nutrične primeranou stravou,“ prezrádza recept. Na kúru, ktorú absolvuje raz týždenne, ju vraj nahovorila kamarátka, ktorá po absolvovaní zákroku omladla o niekoľko rokov. „Zostala štíhlejšia s napätou, hladkou pokožkou. Svoj vek beriem s pokorou a snažím sa mu nepoddať, no kto by po takej netúžil?“ smeje sa čiernovláska.

Štíhlu postavu zdedila Sisa po rodičoch, no priznáva, že vyzerať dobre v určitom veku nie je zadarmo. „Snažím sa nejesť ťažké a kalorické jedlá, z ktorých sa priberá. Raz za čas im však neodolám, no bez príloh. Asi pol života jem delenú stravu a takisto mám veľkú výhodu, že nemám rada sladké. Teraz som však doplnila jedálny lístok špeciálnou stravou, ktorá urýchľuje proces kvalitatívnej zmeny tukového tkaniva. Veľmi mi uľahčuje život, keď nestíham, pretože ju stačí rozmiešať s vodou a je pripravená,“ pochvaľuje si, no priznáva aj neduhy, ktoré v stravovaní má.

„Už ako dieťa som nikdy neraňajkovala, pila som len kakao. Dnes je to ľadová sóda. Nechutí mi ráno jesť. Na jedlo potrebujem čas a pokoj. Ale inak som veľký gurmán.“ A ktoré jedlo uprednostňuje? „Ak si mám vybrať, aké jedlo v reštaurácii, tak zbožňujem japonskú kuchyňu – sašimi a suši, aj ustrice a tatarák. Ja však aj veľmi rada varím, čo je môj koníček vždy cez víkend, keď mám na to čas,“ hovorí Sisa, no veľmi dobre vie, že nielen strava, ale aj pohyb je základom štíhlej línie. „Našťastie, pohybu mám stále veľa. Museli by ma priviazať, aby som na javisku zostala stáť na jednom mieste. Keď spievam, prakticky aj tancujem,“ smeje sa.

Okrem toho má na celulitídu aj ďalšiu zbraň. Kvalitnú kozmetiku. „Teraz používam Toning Up Gel X-energy od Beauty the Experience na zadnú časť stehien. Okrem toho sa pravidelne natieram telovými olejmi, krémami a mliekami L’Occitane. Naozaj odporúčam.“

Čo je neinvazívna kavitácia?

Ultrazvukové ošetrenie, ktoré viditeľne, ale šetrne zasahuje prakticky na všetkých lokalitách tela bez operatívneho zákroku. Ak ste si také ošetrenie vybrali, dajte si pozor na prístroj, ktorým vám ho budú robiť.

Choďte len na to pracovisko, kde sa používajú najmodernejšie zariadenia, najšetrnejšie k vášmu telu, ale s najlepšie viditeľným efektom. Vynikajúce výsledky dosiahnete pod odborným vedením a s Cambridgeskou diétou navrhnutou presne pre váš typ postavy.

Autor: ŠARM/ Lívia Kramárová
 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Známej speváčke šaman zachránil život. Prečo takto skončila?

Marcella Molnárová (52) tvrdí, že ani v tomto veku sa nemusí v jedle obmedzovať....
 

Máte radi husté polievky a omáčky? Vyskúšajte namiesto múkovej zápražky sliz

Hľadáte ideálnu diétnu potravinu? Uvarte si okru.
 

Čitateľky, ktoré chudli so Šarmom: Opäť majú chuť žiť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (57) po dvojmesačnom...
 

Podovolenkový detox: Nápoj z 2 surovín prečistí črevá a naštartuje trávenie

Prehnali ste to s dobrotami počas dovolenky? Vráťte telo do normálu pomocou...
 

Špecialistka na zdravú výživu Tina Zlatoš Turnerová radí: Hladovka je prospešná!

Niektorí špecialisti na zdravú výživu tvrdia, že by sme mali jesť päťkrát...