Dátum: Streda 28.09.2016 Dnes oslavuje: Václav Zajtra: Michal, Michaela

Práve číta: 32303

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Stop poteniu noh: 7 trikov, ako tomu zabrániť

Zdroj: Báječná žena 17. apríl 2014, 07:00
Foto: Profimedia.sk Potia sa vám chodidlá? Odborníčka vám poradí, ako takýmto nepríjemnostiam predísť aj ako sa ich zbaviť.

Stále sa mi potia chodidlá, robím všetko možné a nič. Poraďte mi! Alžbeta

Ako to vidí dermatologička Alexandra Novotná

Nadmerné potenie nie je iba estetický a spoločenský problém. Horšie je, že narúša prirodzené pH pokožky, ktorá bežne chráni vaše chodidlá pred infekciami. Ak sa táto bariéra naruší, je zle! Najmä teraz na jar, keď je noha uväznená v čižmách alebo v nepriedušných gumákoch a teplota vonku prekračuje 18 stupňov Celzia. To všetko je živnou pôdou pre rôzne mykózy.

7x na doma

Ak nemáte peniaze na medicínsky zákrok, skúste túto preventívnu sedmičku:

  • 1. Aspoň 3x týždenne vypite šalviový alebo prasličkový čaj.
  • 2. Pred spaním si spravte vlažný kúpeľ nôh. Na jeho prípravu použite špeciálnu bylinkovú soľ na nohy alebo odvar z dubovej kôre, rozmarínu, zo šalvie či z kamiliek.
  • 3. Každé ráno si ošetrite chodidlá antiperspirantom, ktorý je na to určený. Na výber máte sprej, krém, zásyp, tuhú tyčinku, minerálny kvádrik… alebo ich poprášte detským zásypom.
  • 4. Ak sa dá, noste topánky z kože alebo z iných prírodných materiálov, ktoré dýchajú.
  • 5. Vždy, keď môžete, choďte bosá.
  • 6. Raz do týždňa si urobte slabý octový roztok a chodidlá si ním opláchnite.
  • 7. Upravte si stravu. Obmedzte potraviny, ktoré zahrievajú.

Foto: Archív

Profesionálna pomoc

Ak je to už pre vás ozaj neúnosné, skúste medicínske riešenie. Ideálne je dať si napichať do chodidiel botulotoxín. Je to zákrok, ktorý nadmerné potenie zastaví. Má však jedno veľké mínus, pocítite ho. Celú plochu nohy sa totiž nikdy nepodarí pri jeho aplikácii úplne umŕtviť, a tak sa istej bolesti nevyhnete. Na zákrok rátajte asi pol hodiny času a približne 400 €.


 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Najnovšie z módy

Nad členky! Inšpirujte sa celebritami, ktoré odhalili sexy nôžky

Babie leto hlási príchod a pomaly sa začneme viac zahaľovať. Kým však príde...
 

Štýlový denim: Jeseň je ideálnym obdobím na prevetranie všetkých kúskov

Kúpou denimového kúska nikdy netrafíte vedľa.
 

Dohodli sa? Andrea Verešová aj Dara Rolins stavili na čiernu klasiku

Praha má za sebou týždeň módy, na ktorom nechýbali celebrity, ktoré udávajú...
 

Dve trendy a jednoduché kombinácie: Oblečte sa ako Leona Lewis

Britská speváčka s nádherným hlasom Leona Lewis (31) preferuje pohodlný,...
 

Nestarnúce kocky: Celebrity vám ukážu, že košeľa nepatrí iba na ranč

S letom sa už pomaly lúčime, preto nastal čas doplniť si šatník novými kúskami....