Tip redakcii
 

Stopnite čas tvárovou gymnastikou

Ak si chcete udržať prácu, alebo si hľadáte novú, určite viete, že byť chytrou a milou nestačí...

20. septembra 2012, 12:30
Emma Tekelyová hľadala fotogenické a odvážne tváre, ktoré sa nebudú hanbiť predviesť pred kamerou grimasy a ukážu všetkým Slovenkám, ako ľahko, zábavne a zadarmo viditeľne zredukujete nedostatky.

Emma Tekelyová hľadala fotogenické a odvážne tváre, ktoré sa nebudú hanbiť predviesť pred kamerou grimasy a ukážu všetkým Slovenkám, ako ľahko, zábavne a zadarmo viditeľne zredukujete nedostatky.

Autor: Shutterstock/ Braňo Šimončík

Ľudia, ktorí sa starajú o svoj zovňajšok, sú všade a bez ohľadu na vek zvýhodňovaní. A platí to aj naopak: pekný je každý, kto aj vo vyššom veku nepôsobí depresívne, unavene a rezignovane.

Ak chcete, aby váš mladistvý vzhľad trval čo najdlhšie, robte „grimasy“. Pomôžu vám odstrániť druhú bradu, zoštíhliť líca, spevniť spadnuté kontúry tváre, zjemniť vrásky, odstrániť vačky pod očami alebo vyhladiť okolie očí, čelo a krk.

Na tvárovú gymnastiku nedajú dopustiť ani Mária Muchová, Soňa Nagyová a Tatiana Suchá, ktoré postúpili z avizovaného internetového hlasovania do užšieho výberu a na kastingu v Bratislave ich pasovali za „herečky“, ktoré budú účinkovať na pripravovanom vianočnom DVD EMMA Tvárová gymnastika. Emma Tekelyová hľadala fotogenické a odvážne tváre, ktoré sa nebudú hanbiť predviesť pred kamerou grimasy a ukážu všetkým Slovenkám, ako ľahko, zábavne a zadarmo viditeľne zredukujete nedostatky.


Emma Tekelyová si vyberala tváre pre svoje DVD.

„Tvárovú gymnastiku môžu cvičiť všetci - ženy aj dievčatá bez obmedzenia veku, dokonca aj muži. Čím skôr začnete, tým dlhšie budete vyzerať mlado. Tvárová gymnastika je veľmi jednoduchá: každý cvik pozostáva z dvoch fáz - napnutia a uvoľnenia. Napínanie pokožky zvyšuje produkciu kolagénu a elastínu, podporuje zrýchlenie krvného obehu a lymfatického systému, čoho výsledkom je pružnejšia a jasnejšia pleť,“ opisuje Emma Tekelyová.

Podľa odborníkov strečingové cvičenie navyše pomáha odbúravať stres a  eliminuje trému pred vystúpením na verejnosti. Ďalší vážny argument, prečo začať s tvárovou gymnastikou...

Autor: glanc.sk/ Anežka Haščáková
 


 

 
 

Vaše diétne tipy

FIT do plaviek: TIETO potraviny môžete jesť do zbláznenia a nepriberiete!

Leto nám už nezadržateľne klope na dvere a preto sa treba dostať čo najrýchlejšie...
 

Máte tučné brucho? Choďte na rannú prechádzku. Slnko medzi ôsmou a deviatou ráno dokáže vytopiť tuk!

Prijali ste ako fakt, že svoje staré džínsy už nezapnete a od istého veku...
 

FOTO: Takúto postavu ešte nemala! Zuzana Plačková sa zaťala a zhodila 14 kíl

Hviezda nákupných maniačok priznala, že prvý mesiac sa nedotkla ani len...
 

Bez celulitídy aj po štyridsiatke. Silvia Lakatošová pozná recept, ako na to

Silvia Lakatošová hovorí, že za to, ako vyzerá, nemôžu dobré gény. Po dvoch...