Tip redakcii
 

Stopnite čas tvárovou gymnastikou

Ak si chcete udržať prácu, alebo si hľadáte novú, určite viete, že byť chytrou a milou nestačí...

20. septembra 2012, 12:30
Emma Tekelyová hľadala fotogenické a odvážne tváre, ktoré sa nebudú hanbiť predviesť pred kamerou grimasy a ukážu všetkým Slovenkám, ako ľahko, zábavne a zadarmo viditeľne zredukujete nedostatky.

Emma Tekelyová hľadala fotogenické a odvážne tváre, ktoré sa nebudú hanbiť predviesť pred kamerou grimasy a ukážu všetkým Slovenkám, ako ľahko, zábavne a zadarmo viditeľne zredukujete nedostatky.

Autor: Shutterstock/ Braňo Šimončík

Ľudia, ktorí sa starajú o svoj zovňajšok, sú všade a bez ohľadu na vek zvýhodňovaní. A platí to aj naopak: pekný je každý, kto aj vo vyššom veku nepôsobí depresívne, unavene a rezignovane.

Ak chcete, aby váš mladistvý vzhľad trval čo najdlhšie, robte „grimasy“. Pomôžu vám odstrániť druhú bradu, zoštíhliť líca, spevniť spadnuté kontúry tváre, zjemniť vrásky, odstrániť vačky pod očami alebo vyhladiť okolie očí, čelo a krk.

Na tvárovú gymnastiku nedajú dopustiť ani Mária Muchová, Soňa Nagyová a Tatiana Suchá, ktoré postúpili z avizovaného internetového hlasovania do užšieho výberu a na kastingu v Bratislave ich pasovali za „herečky“, ktoré budú účinkovať na pripravovanom vianočnom DVD EMMA Tvárová gymnastika. Emma Tekelyová hľadala fotogenické a odvážne tváre, ktoré sa nebudú hanbiť predviesť pred kamerou grimasy a ukážu všetkým Slovenkám, ako ľahko, zábavne a zadarmo viditeľne zredukujete nedostatky.


Emma Tekelyová si vyberala tváre pre svoje DVD.

„Tvárovú gymnastiku môžu cvičiť všetci - ženy aj dievčatá bez obmedzenia veku, dokonca aj muži. Čím skôr začnete, tým dlhšie budete vyzerať mlado. Tvárová gymnastika je veľmi jednoduchá: každý cvik pozostáva z dvoch fáz - napnutia a uvoľnenia. Napínanie pokožky zvyšuje produkciu kolagénu a elastínu, podporuje zrýchlenie krvného obehu a lymfatického systému, čoho výsledkom je pružnejšia a jasnejšia pleť,“ opisuje Emma Tekelyová.

Podľa odborníkov strečingové cvičenie navyše pomáha odbúravať stres a  eliminuje trému pred vystúpením na verejnosti. Ďalší vážny argument, prečo začať s tvárovou gymnastikou...

Autor: glanc.sk/ Anežka Haščáková
 
 

 

 
 

Vaše diétne tipy

Ivane Christovej sa podarilo schudnúť. Máme pre vás tip, ako to môžete dokázať aj vy!

Bývalá misska nikdy nepatrila medzi vychudnuté krásky a aj za čias najväčšej...
 

Zbavte sa prebytočných kíl správnou vôňou

Už zopár kvapiek oleja vám pomôže odbúrať tuk.
 

V 30tke nosila Petra veľkosť 3XL: Ako sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 60 kíl?

Jedlo víťazilo nad všetkým – prezrádza sesternica herca Mariána Mitaša...
 

Chudnite s prehľadom: 4 diétne omyly, ktorým raz a navždy prestaňte veriť!

Uverili ste niektorým tvrdeniam, čo kedy jesť, aby ste rýchlo schudli?...
 

Obrovská pomoc pre Slovákov na diéte: Táto tabuľka vám výrazne uľahčí život!

Neovládli ste sa a zhltli ste ku káve nugátový croissant? Vychodíte ho za...