Tip redakcii
 

Stopnite čas tvárovou gymnastikou

Ak si chcete udržať prácu, alebo si hľadáte novú, určite viete, že byť chytrou a milou nestačí...

20. septembra 2012, 12:30
Emma Tekelyová hľadala fotogenické a odvážne tváre, ktoré sa nebudú hanbiť predviesť pred kamerou grimasy a ukážu všetkým Slovenkám, ako ľahko, zábavne a zadarmo viditeľne zredukujete nedostatky.

Emma Tekelyová hľadala fotogenické a odvážne tváre, ktoré sa nebudú hanbiť predviesť pred kamerou grimasy a ukážu všetkým Slovenkám, ako ľahko, zábavne a zadarmo viditeľne zredukujete nedostatky.

Autor: Shutterstock/ Braňo Šimončík

Ľudia, ktorí sa starajú o svoj zovňajšok, sú všade a bez ohľadu na vek zvýhodňovaní. A platí to aj naopak: pekný je každý, kto aj vo vyššom veku nepôsobí depresívne, unavene a rezignovane.

Ak chcete, aby váš mladistvý vzhľad trval čo najdlhšie, robte „grimasy“. Pomôžu vám odstrániť druhú bradu, zoštíhliť líca, spevniť spadnuté kontúry tváre, zjemniť vrásky, odstrániť vačky pod očami alebo vyhladiť okolie očí, čelo a krk.

Na tvárovú gymnastiku nedajú dopustiť ani Mária Muchová, Soňa Nagyová a Tatiana Suchá, ktoré postúpili z avizovaného internetového hlasovania do užšieho výberu a na kastingu v Bratislave ich pasovali za „herečky“, ktoré budú účinkovať na pripravovanom vianočnom DVD EMMA Tvárová gymnastika. Emma Tekelyová hľadala fotogenické a odvážne tváre, ktoré sa nebudú hanbiť predviesť pred kamerou grimasy a ukážu všetkým Slovenkám, ako ľahko, zábavne a zadarmo viditeľne zredukujete nedostatky.


Emma Tekelyová si vyberala tváre pre svoje DVD.

„Tvárovú gymnastiku môžu cvičiť všetci - ženy aj dievčatá bez obmedzenia veku, dokonca aj muži. Čím skôr začnete, tým dlhšie budete vyzerať mlado. Tvárová gymnastika je veľmi jednoduchá: každý cvik pozostáva z dvoch fáz - napnutia a uvoľnenia. Napínanie pokožky zvyšuje produkciu kolagénu a elastínu, podporuje zrýchlenie krvného obehu a lymfatického systému, čoho výsledkom je pružnejšia a jasnejšia pleť,“ opisuje Emma Tekelyová.

Podľa odborníkov strečingové cvičenie navyše pomáha odbúravať stres a  eliminuje trému pred vystúpením na verejnosti. Ďalší vážny argument, prečo začať s tvárovou gymnastikou...

Autor: glanc.sk/ Anežka Haščáková

video

 


 

 
 

Vaše diétne tipy

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Už dala dole 3 kilá! Erika Barkolová prezradila svoj chudnúci plán

Moderátorka na vlastnej koži skúša, či je pravda, že po štyridsiatke idú...
 

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Vypracovala si síce ukážkovú figúru, no jej manžel je na nervy. Vieme prečo....
 
 
Stopnite čas tvárovou gymnastikou
glanc.sk/ Anežka Haščáková