Tip redakcii
 

Suché ruky: Prečo ich musíme na jeseň viac krémovať?

Rovnako ako naša tvár, aj ruky prezradia skutočný vek ženy. Preto by sme sa o ne mali čo najviac starať, najmä keď klesnú teploty.

17. októbra 2012, 07:00
Na jeseň sa o ruky treba starať viac ako inokedy.

Na jeseň sa o ruky treba starať viac ako inokedy.

Autor: Shutterstock

Pokožka na tvári a na rukách je najviac vystavovaná vyčíňaniu počasia, preto by sme sa o ňu mali starať nepretržite. No počas jesene a zimy ešte viac. Prečo?

Zmeny teplôt

Naše ruky nám slúžia neustále a ak nerátame rukavice, sú stále vystavované vplyvom vonkajšieho prostredia. „S príchodom jesene a zimy je pokožka viac vystavená prudkým zmenám teplôt,“ vysvetľuje Primárka Dermatovenerologickej kliniky v Bratislave MUDr. Eva Rasochová. Ak vyjdete z vykúrenej miestnosti späť do chladného počasia sťahujú sa vám cievy a zhoršuje sa tým aj výživa kožných buniek. „Naopak pri prechode z chladu do tepla sa kožné cievy prudko rozširujú a nadmerne zvyšujú prekrvenie kože,“ dodáva MUDr. Rasochová.

Prvé príznaky

Výkyvy teplôt na sebe spoznáte prakticky ihneď. Určite ste si všimli, že na jeseň máte ruky často červené a tvoria sa na nich šupiny. Ojedinelé nie je ani svrbenie. Podľa primárky tieto problémy môžete mať aj v prípade, že sa o svoje ruky staráte priam ukážkovo: „Aj celkom zdravá pokožka zle odoláva takýmto nepriaznivým vplyvom. Chorá pokožka je zas ešte viac citlivá a v zime dochádza k spontánnemu zhoršovaniu kožných chorôb.“

Foto: Profimedia.sk

Vlažná voda

Ak sú vám tieto problémy až príliš známe, mali by ste s príchodom prvých chladných dní začať dodržiavať niekoľko zásad. Noste rukavice aj keď nemrzne a do kabelky si prihoďte krém na ruky, ktorý pokojne vytiahnite aj niekoľkokrát denne. Aby ste sa vyhli šupinkám na rukách, dávajte si pozor aj pri umývaní. Ruky rozhodne neutierajte, len k nim prikladajte uterák a osušte ich pomaly. Aj teplota vody tu zohráva dosť veľkú úlohu. Vyhnite sa extrémom, teda príliš studenej aj príliš horúcej vode a voľte zlatý vlažný stred.

Autor: glanc.sk
 
 

 

 
 

Vaše diétne tipy

Ivane Christovej sa podarilo schudnúť. Máme pre vás tip, ako to môžete dokázať aj vy!

Bývalá misska nikdy nepatrila medzi vychudnuté krásky a aj za čias najväčšej...
 

Zbavte sa prebytočných kíl správnou vôňou

Už zopár kvapiek oleja vám pomôže odbúrať tuk.
 

V 30tke nosila Petra veľkosť 3XL: Ako sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 60 kíl?

Jedlo víťazilo nad všetkým – prezrádza sesternica herca Mariána Mitaša...
 

Chudnite s prehľadom: 4 diétne omyly, ktorým raz a navždy prestaňte veriť!

Uverili ste niektorým tvrdeniam, čo kedy jesť, aby ste rýchlo schudli?...
 

Obrovská pomoc pre Slovákov na diéte: Táto tabuľka vám výrazne uľahčí život!

Neovládli ste sa a zhltli ste ku káve nugátový croissant? Vychodíte ho za...