Tip redakcii
 

Dcérka nechce spať

Dcérka má 18 mesiacov a odmieta cez deň spávať. Moja snaha uspať ju v tichu a prítmí sa zväčša končí tak, že sa bráni ležať a plače. Už som ju nechala aj vyplakať a unaviť sa, no zaspala iba na 15 minút. Iné deti v jej veku ešte spia cez deň aj trikrát... Večer zaspáva s problémami, ale napokon prespí celú noc. Ešte ju dojčím. Nedávam jej žiadne dráždivé ani povzbudzujúce potraviny ako kakao, sladkosti či ťažké jedlá. Dcéra býva cez deň občas mrzutá, no nepozorujem, že by bola veľmi unavená alebo ospalá. Môže jej nejako uškodiť to, že cez deň nespáva? Erika, Bratislava

24. februára 2012, 08:00

Čo na to Jana Rašková, pediatrička, poliklinika ProCare, Bratislava?

V prvom rade treba oceniť, že svoje dieťa v osemnástich mesiacoch dojčíte. Niektoré deti mávajú prob lémy so zaspávaním, chcú byť dojčené, vzdialenie matky pociťujú, a tak sa opakovane dožadujú jej prítomnosti. Samozrejme, nechcem tým naznačiť, aby dieťa nedojčili. Potreby spánku počas dňa sú u detí veľmi individuálne. Chcela by som vás ubezpečiť, že menej spánku vášmu dieťatku nijako neuškodí. Myslím si, že nie je potrebné „nútiť“ dieťa počas dňa spať ani ho nechať vyplakať. Mnohé deti si skôr pospia vonku na prechádzke v kočíku, iným zase vyhovuje spánok doma, v postieľke. Sú rôzne metódy a knihy zamerané na to, ako dieťa naučiť samo zaspať, ale je to veľmi individuálne.

Autor: Báječná žena/ Sylvia Dernářová
 


 

Vaše diétne tipy

NAHRADÍ CUKOR aj TUK. Nejde o žiadny zázrak, ale opäť o niečo, čo nám ponúka príroda

Neviete sa rozhodnúť medzi medom, stéviou či javorovým sirupom? Skúste...
 

Neuveriteľné! Toto jedli hollywoodske hviezdy na galavečere odovzdávania ocenení Zlatý glóbus!

Pozrite sa, čo skončilo na ich rozmaznaných jazýčkoch. Žeby im nezáležalo...
 

Brzda pre roztiahnuté žalúdky: Skúste sa desať dní stravovať podľa zakladateľa makrobiotiky

Máme za sebou polovicu januára a vy stále nezačali s diétou, hoci ste si to...
 

TIPY od fitnestrénerov: Tieto dobroty môžete jesť bez výčitiek

Manželia Tina a Vlado Zlatošovci ponúkajú vo svojej knihe aj zdravé recepty....
 

Teraz to vyjde! Začínate nový rok chudnutím? Takto dosiahnete trvalé výsledky

To, ako definitívne skoncovať s nadváhou a tukovými vankúšikmi alebo...
 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

Sexuálna kalkulačka

Ako vám to ide v posteli?

Z mena a dátumu sa dá kadečo vyčítať. Ako si užívate sex so svojím partnerom?