Tip redakcii
 

Predvianočné upratovanie: 9 tipov, ako to rýchlo zvládnuť

Hovorí sa, že trochu špiny neuškodí a je to tak! Kontakt s baktériami, vírusmi či s plesňami „trénuje“ vašu imunitu.

19. decembra 2012, 07:00
S našimi radami zvládnete vianočné upratovanie.

S našimi radami zvládnete vianočné upratovanie.

Autor: Shutterstock

Ak je imunitný systém v kontakte s bežnými nečistotami, dokáže pružnejšie reagovať na kontakt s choroboplodnými zárodkami. Sterilnou čistotou je udržiavaný v nečinnosti a oslabuje sa. Prehnaná hygiena a používanie čoraz agresívnejších čistiacich prípravkov vedie podľa odborníkov k enormnému nárastu alergií, ekzémov a astmy, no uvažuje sa aj o súvislosti s niektorými ďalšími ochoreniami.

Superrýchle upratovanie

S našimi tipmi zvládnete pred sviatkami všetko dôležité aj s mi - nimom času:

1. Premyslite si, čo je dôležité a čo môže počkať. Musíte naozaj vytepovať koberce, gauč a kreslá? Môže to počkať do jari. Ešte stále leštíte nábytok? Má moderný povrch, ktorý si túto tortúru nevyžaduje. Umývate všetko sklo a porcelán z vitríny? To, čo používate, netreba dodatočne leštiť. A to, čo nepoužívate, umyte aktuálne až v prípade potreby, pred stolovaním.

2. Vymieňajte si služby s rodinou či s priateľkami. Tá, ktorá rada umýva okná, môže od tejto neobľúbenej činnosti ostatným pomôcť. Ak vám ide od ruky umývanie skríň, ponúknite svoju službu za nejakú inú výpomoc. Ak sa upratuje s chuťou či s dobrým grifom, ide to rýchlejšie. Nenadarmo sa hovorí schuti do to - ho, napoly hotovo.

3. Rozdeľte zodpovednosť. Zabezpečenie čistoty nemusí nevyhnutne ležať len na vašich pleciach. Každý, kto býva vo vašej domácnosti, by sa primerane veku a schopnostiam mal pričiniť o jej upratanie. Pôjde to zároveň rýchlejšie.

4. Dokonalosť je out. Nesnažte sa mať všetko urobené na 110 percent, najlepšie a najkrajšie. Zbytočný stres neprospieva vám ani ostatným členom domácnosti.

5. To, že u vás nie je čerstvo upratané, prezradí kúpeľňa a WC. V prípade nedostatku času sa sústreďte práve na ne.

6. Dojem čistoty a útulnosti vzbudí aj vstupná chodba, vypracte z nej všetky zvršky a obuv, ktoré momentálne nepoužívate.

7. Pocit neporiadku vyvolávajú aj kopy novín či dokumentov. Roztrieďte ich a nepotrebné vyhoďte do separovaného zberu.

8. Ak vám zvýšil čas, umyte okná, v pochmúrnom počasí pôsobia sklá ešte špinavšie. Navyše, cez čisté okno k vám ľahšie nakukne zimné slnko.

9. Sviatočnú pohodu vám môže pokaziť všadeprítomný prach. Povysávajte preto naraz nielen podlahy, ale aj žalúzie, poličky, počítač, lustre. Použite, samozrejme, malý nadstavec so štetinkami. Domácnosť tak bude pôsobiť čistejšie.

Autor: Báječná žena/ Sylvia Dernářová, Valéria Polakovičová

video

 


 

Vaše diétne tipy

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Už dala dole 3 kilá! Erika Barkolová prezradila svoj chudnúci plán

Moderátorka na vlastnej koži skúša, či je pravda, že po štyridsiatke idú...
 

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Vypracovala si síce ukážkovú figúru, no jej manžel je na nervy. Vieme prečo....
 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

Sexuálna kalkulačka

Ako vám to ide v posteli?

Z mena a dátumu sa dá kadečo vyčítať. Ako si užívate sex so svojím partnerom?
 
 
Predvianočné upratovanie: 9 tipov, ako to rýchlo zvládnuť
Báječná žena/ Sylvia Dernářová
Valéria Polakovičová