Tip redakcii
 

Zmiernite predmenštruačný syndróm bylinkami

Dcéra má hrozné príznaky prichádzajúcej menštruácie, je hádavá, plačlivá, nervózna. Dali by sa jej problémy zmierniť bylinkami? Nechcem ju brať ku gynekológovi na vyšetrenie, ale rada by som jej pomohla. Má 12 rokov. Monika, Lučenec

07. mája 2012, 08:00
Ilustračná fotografia

Ilustračná fotografia

Autor: profimedia.sk

Radí Adriana Jánošíková, certifikovaná poradkyňa, relaxačno-tvorivé štúdio, Zvolen

Dcérka je v tomto veku mimoriadne citlivá na rôzne zmeny, najmä na hormonálne. Rieši si svoje ženstvo, končiace detstvo. Na všetky ženské hormonálne záležitosti v každom veku je výborná pupalka dvojdomá. Užíva sa po malých lyžičkách ako olej z pupalkových semien lisovaný za studena. Po čase sa môže vystriedať s olejom z bo ráka lekárskeho. Pri akútnych stavoch nervozity môžete využiť tinktúru z ovsených klíčkov, ktorá vynikajúco pomáha pri takýchto príležitostiach. Zo zdravotného hľadiska je pre ňu dôležitý prísun minerálov, najmä jódu, vápnika, selénu či železa. Na to sú veľmi dobré produkty z červených ríbezlí, repy, bobúľ accai či rakytníka rešetliakového.

Obmedzte jej denný príjem sladkostí, ktoré môžu prispieť k ešte väčšej nervozite. Čaje, teda zápary, môžete dcérke pripravovať zo zmesí bylín, napríklad z levandule, no dajte pozor, znižuje tlak. Niektorým dievčatám aj ženám sa v období pred menštruáciou viac prekrvuje maternica a klesá im tlak. Vynikajúca je aj medovka lekárska, alchemilka žltozelená, betonika lekárska, železník lekársky a ľubovník bodkovaný, no ten je lepšie popíjať navečer pre možnú alergickú reakciu pri kontakte so slnkom. Na každého lepšie pôsobí iná bylinka, preto verím, že si z týchto možností vyberiete a nájdete vhodné pre vašu dcérku.

Autor: Báječná žena

video

 


 

Vaše diétne tipy

Chlebová diéta: Z nopálového chleba nepriberiete, dokonca vám pomôže spáliť tuk

Aj keď to znie neuveriteľne, toto pečivo vás zbaví nadbytočných kíl.
 

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Už dala dole 3 kilá! Erika Barkolová prezradila svoj chudnúci plán

Moderátorka na vlastnej koži skúša, či je pravda, že po štyridsiatke idú...
 

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Vypracovala si síce ukážkovú figúru, no jej manžel je na nervy. Vieme prečo....
 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

Sexuálna kalkulačka

Ako vám to ide v posteli?

Z mena a dátumu sa dá kadečo vyčítať. Ako si užívate sex so svojím partnerom?
 
 
Zmiernite predmenštruačný syndróm bylinkami
Báječná žena