Dátum: Piatok 30.09.2016 Dnes oslavuje: Jarolím Zajtra: Arnold

Práve číta: 28328

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Dostali ste kopačky? Poradíme vám, ako prežiť rozchod

Zdroj: Plus JEDEN DEŇ/mst 29. január 2014, 12:00
Foto: profimedia.sk Dostali ste kopačky? Ako prežiť rozchod.

Rozišli ste sa s milovaným partnerom? Ako to zvládate? Ak bol iniciátorom vášho rozchodu on, zrejme to bude pre vás ťažšie, ako keby ste ho opustili vy. Verte, že s odstupom času sa všetko javí ináč a hoci dnes plačete do vankúša, zajtra môžete stretnúť toho pravého. A aj keď sa vraví, že v láske je každá rada drahá, predsa len sa pokúsime pomôcť vám prekonať prvé porozchodové čierne dni.

Vyplačte sa

Za slzy sa netreba hanbiť. Ste predsa z mäsa a kostí, tak prečo sa brániť citom? Je vám smutno? Cítite sa podvedená? Ranil vaše city, tak sa netvárte, že ste z ocele a plač je celkom prirodzenou reakciou na ubolené srdiečko.

Nevolajte mu

Iste, že vás stále nutká zavolať mu, ale toto fakt nie je najlepší nápad. Zabudnite jeho telefónne číslo a nehypnotizujte mobil. On asi nezavolá a vy to nerobte tiež! No a keby náhodou telefón zazvonil a na displeji svieti jeho meno, zrušte ho. Naozaj by nebolo lepšie vymazať ho zo zoznamu?

Vyrazte na nákupy

Je to typicky ženská reakcia, ale pomáha. Nič tak nezaberá na zranené srdiečko ako fantastický úlovok z módneho butiku! Oblečte si nové šaty, obujte hriešne drahé lodičky a obzrite sa v zrkadle. Už to len chce ten správny mejkap, ktorý prekryje opuchnuté viečka a tmavé kruhy pod očami. Čo takto vyraziť do cukrárne?

Kúpte si zájazd

Dva-tri dni v inom prostredí vám pomôžu. Prídete na iné myšlienky, spoznáte nové miesta, nových ľudí. Možno sa nájde dobrá priateľka, ktorá pôjde s vami. A ak nie, choďte sama. Možno práve na zájazde stretnete niekoho, pre koho sa oplatilo dostať kopačky.

Odpustite mu

Pamätajte, že negatívne myšlienky ubližujú hlavne vám. Ak sa dostanete z najhoršieho, skúste svojmu bývalému odpustiť. Hoci to bude ťažké, napokon, veď vám hrozne ublížil, ale buďte veľkorysá a nahlas vyslovte slovíčko odpúšťam! A idete ďalej svojou cestou bez jeho tieňa.

Smejte sa

Nevraví sa, že smiech je najlepší lekár? Aj keď to bude sprvu len smiech cez slzy, ono sa to postupne spraví. Pustite si v telke zábavný program, choďte do kina na skvelú komédiu alebo vyhľadajte spoločnosť veselých ľudí. A keď ho náhodou stretnete, smejte sa už z diaľky od ucha po ucho. Plakať budete za rohom.

Napíšte si plusy a mínusy

Vezmite pero a postupne spíšte všetko, čo sa vám na partnerovi páčilo a zároveň aj všetky výhrady, k toré ste voči nemu mali. Aký bol váš vzťah? Čo bolo fajn a čo zlé? Mozog lepšie spracuje myšlienky, ak ich vidí napísané čierne na bielom, že váš bývalý bol vlastne gauner, ľahšie sa s rozchodom zmierite.

Zorganizujte babskú jazdu

Zavolajte kamarátky na záťah, môžete ísť do kina alebo na diskotéku. Prípadne urobte „babinec“ u vás. Pokojne ho môžete s kamoškami ohovárať, nenechajte na ňom nitku suchú, ak sa vám uľaví. Zistíte, že nie ste v tom sama, aj iné ženy muži opúšťajú. Tak im to, dievčatá, nedarujte!

Aj tieto museli nedávno zvládnuť rozchod

  • Eňa Podzámska
  • Lenka Salmanová
  • Patrícia Vitteková
  • Zuzana Ťapáková

Naša rada:

Aj keď sa vraví, že klin sa klinom vyráža, v tomto prípade netreba nič siliť. Klamali by ste samu seba, ten pravý príde vtedy, keď to budete najmenej očakávať. Ale to predsa vy viete...


 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!