Dátum: Sobota 10.12.2016 Dnes oslavuje:

Radúz Zajtra: Hilda

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Sú oddelené spálne pre vzťah prospešné alebo naopak?

Zdroj: Báječná žena/Alena Jurisová 08. januára 2014, 07:00
Foto: Profimedia.sk Spoločná posteľ je prejavom intimity a blízkosti medzi ľuďmi, ktorí sa milujú.

Spoločná posteľ je prejavom intimity a blízkosti medzi ľuďmi, ktorí sa milujú. Niekedy je však pre partnerov lepšie, ak spí každý inde.

Viete si na začiatku vzťahu, v ošiali zamilovanosti a búrky citov predstaviť, že by ste bez svojho partnera mali tráviť noci, hoci bývate v spoločnej domácnosti? Veď kým ste si našli spoločné hniezdočko, pocit blízkosti vám neraz musel nahradiť len telefón či internet. Podľa niektorých odborníkov môžu byť však oddelené postele pre vzťah plusom.

Dlho nevydržíte

Ste čerstvo zamilovaná? V takom prípade sa vám tvrdenie, že by ste mali noci tráviť v inej posteli ako váš partner, môže zdať katastrofou. Určite s tým nesúhlasíte, však? Veď čo je krajšie, čo romantickejšie, ako sa večer po milovaní pritúliť jeden k druhému a zaspať v objatí? Dlho to však nevydržíte. Prepletené zaspávanie je síce príjemné, no veľmi si pri ňom neoddýchnete.

Jasné, je to fajn a aj ráno to prebúdza „motýliky“ v podbruší. Lenže, ak nemáte rovnaký biorytmus, jeden z vás chodí spať neskôr, druhý vstáva príliš zavčasu, časom vám to môže prekážať. No a také pravidelné chrápanie – možno ho chvíľu budete tolerovať, potom si kúpite štople do uší... na to, aby vám chrápanie partnera neprekážalo, si však budete zvykať veľmi dlho.

Nie ste nervózna?

Aj keď ste s partnerom už roky, nemusíte si automaticky oddeľovať postele či z detskej izby robiť druhú spálňu. Za predpokladu, že máte rovnaké zvyky pri zaspávaní, líhate si a vstávate približne v rovnakom čase, máte dobrý spánok a neprekáža vám, ak sa niekto pri vás dve hodiny mrví, kým zaspí.

Ak sú niektoré z uvedených príkladov pre vás problémom, možno si uvedomíte, že aj tie môžu byť príčinou nervozity medzi vami a vaším chlapom.

Foto: Profimedia.sk

Spánok sa odráža na psychike

Podľa britského prieskumu z posledných rokov je priemer manželskej postele 140 centimetrov. To každému z partnerov neposkytuje veľa vlastného priestoru na spánok a oddych. Kvalita spánku sa pritom odráža na vašom psychickom aj fyzickom zdraví.

Ak nepatríte práve k tým, ktorých aj krátke odlúčenie od partnera dokáže znervózniť, mali by ste pouvažovať o oddelení spoločného lôžka. Alebo rovno nad vlastnou izbou. To hodnotu vášho vzťahu v žiadnom prípade nezníži.

Udržte si čaro

Zdá sa vám návrh oddelených postelí signálom toho, že o partnera – prípadne on o vás, už nemáte záujem? Nepozerajte sa na celú situáciu tak negatívne, ale berte ju ako oživenie vzťahu. Nebojte sa, že oddelením postelí zanikne aj váš sexuálny život. Podľa sexuológov vám môže takýto krok pomôcť k jeho spestreniu a pravidelnosti.

Nebudete sa totiž navzájom rušiť svetlom pri čítaní, chrápaním či pri vstávaní na toaletu. A práve pri dlhoročnom partnerstve je dobré nechať si určité čaro a „neznechucovať“ toho druhého zdanlivo bežnými a prirodzenými maličkosťami.



 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!