Dátum: Streda 25.01.2017 Dnes oslavuje:

Gejza Zajtra: Tamara

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Aký podpätok je pre vás najvhodnejší? Zmerajte si nohy

Zdroj: Báječná žena/ Dana Úradníčková 11. októbra 2012, 06:00
Foto: profimedia.sk Vyberte si s nami vhodný podpätok.

Hľadáte obuv, ktorá by vám sadla ako uliata a neboleli vás z nej nohy, kĺby ani chrbtica? Riaďte sa vlastným typom chodidiel!

Všetko totiž závisí od prirodzenej ohybnosti a sklonu chodidla. Podľa uhla medzi palcom a pätou rozlišujeme tri, na základe dĺžky a šírky prstov ďalšie štyri typy. Samozrejme, existujú aj iné špecifiká: plochá noha, vnútorný a vonkajší nášľap, vysoký a nízky priehlavok... Ale základné rozdelenie je jednoduché: štandardná, egyptská, grécka a kvadratická noha. A čo sa týka podpätkov: do 2,5 cm, od 2 do 7 cm, a od 2 až do 11 cm.

Zmerajte si ich!

Ak chcete spoznať, aký podpätok je pre vás najvhodnejší, sama si ho doma zmerajte:

Ráno, hneď ako sa zobudíte – vtedy ešte nie sú nohy nijako stlačené, opuchnuté ani v kŕči – si naboso sadnite na stoličku alebo do kresla.

Ľavú nohu oprite o zem, pravú voľne položte pred seba na stoličku. Ak žiadnu oproti sebe nemáte, iba ju voľne vystrite tak, ako vidíte na fotke.

Špičku neprepínajte, neohýbajte, nezatláčajte... Chodidlo je voľne, vo svojom prirodzenom sklone.

Poproste kamarátku či partnera, nech zoberie podlhovasté pravítko a oprie ho od palca kolmo na stoličku. Lepkou alebo akoukoľvek inou značkou zvýraznite bod, kde sa jej dotklo.

Potom odmerajte vzdialenosť kolmo od päty ku značke. Presne toľko by mal merať aj váš ideálny podpätok. Samozrejme, netreba to brať doslovne. Ale výsledné číslo vás zaradí do jednej z troch hlavných opätkových skupín A, B, C.

– A

Ak bolo vaše chodidlo pri domácom meraní takmer kolmo a palec približne nad pätou, noste radšej nízke podpätky. Dlhodobé behanie v ihličkách vám môže ublížiť. Ideálne sú pre vás mokasíny, tenisky a topánky s podpätkom do 2,5 centimetra.

– B

Ak prsty mierne prečnievali a sklon dopredu bol viditeľný, ale pritom decentný, môžete si obuť v princípe hocičo. Vaša noha je klasická. Aj keď úplne najbezpečnejšie sú pre vás podpätky v rozpätí od 2 do 7 centimetrov.

– C

Pozor, vaša noha je extrémne ohybná a labilná. Potrebuje oporu. Vy ste presne ten typ, ktorému skôr prospejú lodičky. Z balerínok a tenisiek s tenkou rovnou podrážkou vás veľmi rýchlo rozbolia päty a kolená.

Rozhoduje palec

Úzke alebo radšej širšie topánky? Ak majú byť pohodlné a nerušiť vás počas dňa, prihliadnite pri kúpe aj na dĺžku prstov a tvar svojho chodidla. Skôr, ako si obujete vytúžený model, prekontrolujte si, či je vaša noha štandardná, egyptská, grécka alebo kvadratická.

Štandardná

Má ju väčšina z nás. Najdlhší je na nej palec a zostupne za ním nasledujú ostatné prsty na nohách. Ak ste majiteľkou takéhoto chodidla, môžete si dopriať hocičo.

Egyptská

Je váš palec oproti zvyšku prstov extrémne dlhý? Zožeňte si topánky, v ktorých bude medzera medzi palcom a špičkou aspoň pol centimetra. Lepšie vám sadnú dlhšie a širšie, priestrannejšie modely.

Grécka

Tú spoznáte podľa toho, že najdlhším prstom je ukazovák. Rozšírený strih nepotrebujete a ak vyčnieva iba mierne, ani predĺžený model topánok.

Kvadratická

Všetky prsty sú viac-menej v jednej rovine. Vám najlepšie padnú rozšírené mokasíny a tenisky. Na špicaté lodičky a uzučké strihy topánok zabudnite – trápili by ste sa v nich.

A nezabudnite, topánky si kupujte večer, vtedy sú nohy vo svojom veľkostnom maxime.



 

Otestujte sa

Aký máte vzťah k peniazom? Odpovedzte na otázky a zistite to v našom TESTE

Sú peniaze vaším úhlavným nepriateľom alebo spojencom pri uskutočňovaní...
 

Ste adeptkou na starú dievku? Náš test vám dá odpoveď aj na túto otázku

Vyskúšajte tento jednoduchý a zábavný kvíz a možno sa dozviete, ako na tom...
 

OTESTUJTE SA a zistite viac: Zvyknete rekapitulovať starý rok?

Je prelom rokov obdobie, keď rekapitulujete rok, ktorý odišiel do minulosti,...
 

Pluska video

Švajda na obrazovke opäť perlil

Naj z glancu

 

Pluska správy

Ako vybŕdnuť z finančnej depresie? Nezabudnite si značiť príjmy a výdavky!

Rozladilo vás, že ste pred sviatkami museli siahnuť na železnú rezervu?...
 

Ste v sexe náruživá? Farby, to na vás prezradia

V tomto okamihu si predstavte jednu zo základných farieb. Tá o vás prezradí,...
 

Majte ho vždy pri sebe: Amulet z byliniek vám pričaruje lásku aj vytúžené dieťa

Bylinky  a  mágia vždy patrili k sebe. Hoci nie ste rodená bylinkárka, po...
 

Táto metóda chudnutia vás šokuje: Využíva sa na ňu totiž transplantácia stolice

To, že chorý dostane nové srdce či pečeň, plešatý vlasové cibuľky, dokonca...