Dátum: Utorok 27.09.2016 Dnes oslavuje: Cyprián Zajtra: Václav

Práve číta: 24608

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Sex(y) posilňovňa: Toto sú polohy, pri ktorých schudnete

Zdroj: glanc.sk 20. november 2012, 09:00
Foto: Shutterstock

Dve muchy jednou ranou! Okrem samotného milovania si môžete pri tejto činnosti perfektne vytvarovať postavu. Vieme, ako na to.

Nie je žiadnou novinkou, že pri sexe spaľujeme pomaly toľko kalórii ako v posilňovni. Teda ak sa neflákame, milé dámy. Tu sú tipy ako ozvláštniť svoj milostný život, za ktorý vám odmenou bude nielen orgazmus.

Kľuky pri 69

Polohu, pri ktorej si obaja partneri vychutnávajú orálny sex súčasne, zoberte do vlastných rúk. A to doslova! Ak ste doteraz boli dole, zmeňte to. Vylezte hore a podoprite sa rukami, na ktorých urobíte pár kľukov. Dobre, vieme, že ich nebude veľa, pretože potrebujete ruky aj na niečo iné, ale pár ich zvládnete.

Brucho vďaka misionárovi

Túto polohu si užíva väčšina Slovákov a bola by škoda nevyužiť desiatky minút, ktoré v nej trávite. Neležte len tak nečinne, natiahnite sa za svojim partnerom a začnite ho bozkávať. Finta je v tom, že sa nemôže skláňať on k vám, inak by ste si brušné svaly neprecvičili. Samozrejme, ruky v tej chvíli využívajte na niečo iné, ako na pomáhanie si pri „brušákoch“.

Zadok zdokonalí mostík

V polohe ležmo ešte ostaneme. Zmeňte obyčajného misionára tým, že nadvihnete zadok do mostíka a priblížite sa k partnerovi, ktorý kľačí pred vami. Nechajte pracovať svaly a nepomáhajte si.

Postojačky precvičíte celé telo

Posteľ bude na nejaký čas tabu. Ak sa rozhodnete pre sex postojačky, spálite podľa vedcov najviac kalórii. Do pozoru totiž dáte nielen jeho, ale aj svaly na celom vašom tele. Aj keby ste si ho užívali len pár minút, má obrovský efekt.

A viete, čo je na tom najlepšie? Že pri sexe zhadzujú ženy práve z kritických partií, na ktoré sa lepí najviac tuku. Z brucha, stehien a zadočku. Tak sa dnes večer vrhnite...do práce.


 

Naj z glancu

Sexuálna kalkulačka

Ako vám to ide v posteli?

Z mena a dátumu sa dá kadečo vyčítať. Ako si užívate sex so svojím partnerom?
 

Príbehy

Si prostitútka! Zdenka sa chcela rodinných dlhov zbaviť cez erotickú linku

Zdenka B. (45) si nikdy nemyslela, že bude musieť živiť svoju rodinu ako...
 

Mozog ako Google: Ako sa žije Ninke a jej mame s Aspergerovým syndrómom?

„Ninka nerozumie vtipom rovesníkov, ale už v štyroch rokoch riešila súradnice...
 

Že sa nehanbíš! Otcova priateľka, ktorá bola mladšia aj odo mňa mi vyrazila dych

Odmala som si myslela, že mojich rodičov nemôže nič rozdeliť. Vždy sa k sebe...
 

Bojovníci za zdravie: Aj Eva získala grant na liečbu dcéry Tamarky

Eva Horvátová v žiadnej súťaži, lotérii ani v tombole nikdy nič nevyhrala....
 

Za lásku vďačíme zoznamke: Od prvej správy prešlo 9 rokov a stále sme spolu

Na lásku som už dávno prestala veriť. Rozpadol sa mi dlhoročný vzťah, odvtedy...