Tip redakcii
 

Spálňa podľa feng-šuej: Malé zmeny, veľké zázraky

Budíte sa nevyspatá a unavená? Postačia malé zmeny, ktoré upravia tok harmonizujúcej energie v miestnosti a vy sa opäť vyspíte doružova.

28. októbra 2012, 08:00
Ilustračné foto

Ilustračné foto

Autor: Profimedia.sk

Feng šuej je umenie, ktorého cieľom je udržiavať v dobrom stave prakticky každú oblasť bytia človeka vrátane domova a zabezpečiť si spokojný, šťastný a prosperujúci život. Podľa zásad tohto učenia si môžete upraviť aj spálňu.

Zóna oddychu

Miestnosť, v ktorej regenerujete svoje sily, si zaslúži viac pozornosti. No v praxi je to inak, pre pohodlie si do nej umiestňujete televízor, hi-fi systém alebo si v nej zriadite pracovný kútik s počítačom. Elektronika však relaxu neprospieva, elektromagnetické žiarenie dráždi vašu nervovú sústavu, aj keď sú spotrebiče vypnuté. O dobrom spánku či o príjemnom milovaní potom nemôže byť ani reči. Spálňa je navyše miestnosť, do ktorej nemá vstup nikto cudzí. Aj preto sa časom stáva skladovacím priestorom, kam šupnete všetko, čo vám v určitej chvíli zavadzia, sušiak s bielizňou, rebrík, škatule s dokumentmi, sezónne oblečenie... Vypracte z nej všetko, najmä spod postele, alebo veci aspoň ukryte do uzavretých skríň. Poriadok je základnou podmienkou bezproblémového prúdenia harmonizujúcej energie čchi.

Takto áno

  • nábytok pôsobiaci odľahčene, najlepšie oblých tvarov 
  • prírodné materiály, prírodné vône, živé rastliny 
  • hrubšie závesy, ktoré v noci neprepúšťajú svetlo z ulice
  • okrem náladového osvetlenia na čítanie pridajte aj jedno veľké svetlo, využijete ho, aby sa vám ľahšie upratovalo, aj na hľadanie spadnutého uzáveru z náušnice
  • obaja s partnerom by ste mali mať vytvorený kútik každý pre seba

Túžite po nežnom milovaní? Voľte farby navodzujúce jemnosť a bezpečie, teda bielu, sivastú, pastelovú žltú alebo svetlozelenú. Ak potrebujete trochu rozprúdiť vášeň, jeden-dva doplnky môžu byť v červenej farbe.

Takto nie

  • posteľ rovno oproti dverám alebo v rohu miestnosti
  • zrkadlá tak, aby ste sa v nich pri ležaní videli
  • dramatické farby, vzory či doplnky
  • priveľa kovových prvkov, ktoré vedú rušivé vibrácie, čo z dlhodobého hľadiska neprospieva spánku
  • vyhnite sa veľkým, masívne pôsobiacim kusom nábytku, konštrukciám okolo postele, ako sú priznané trámy alebo konštrukcia na zavesenie baldachýnu
  • čelo postele by nemalo pôsobiť dynamicky

Nad hlavou by nemali viesť žiadne skrinky ani poličky, podvedome ich totiž vnímate v spánku ako prekážku a nedokážete sa uvoľniť.

Autor: Báječná žena/Sylvia Dernářová
 


 

Vaše diétne tipy

Špecialistka na zdravú výživu Tina Zlatoš Turnerová radí: Hladovka je prospešná!

Niektorí špecialisti na zdravú výživu tvrdia, že by sme mali jesť päťkrát...
 

Poznáme jediný sendvič, po ktorom schudnete!

Expresné zoštíhlenie vám zabezpečí kombinácia troch prístrojov. Výsledok...
 

Výherkyne súťaže: Naše čitateľky sú s nami odhodlané chudnúť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (56) vyhrali...
 

Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....
 

FIT do plaviek: TIETO potraviny môžete jesť do zbláznenia a nepriberiete!

Leto nám už nezadržateľne klope na dvere a preto sa treba dostať čo najrýchlejšie...
 

Partnerský horoskop

Hodíte sa k sebe?

Zistite čo hovoria hviezdy na váš vzťah s partnerom. Našli ste sa?
 
 

Sexuálna kalkulačka

Ako vám to ide v posteli?

Z mena a dátumu sa dá kadečo vyčítať. Ako si užívate sex so svojím partnerom?