Dátum: Sobota 21.01.2017 Dnes oslavuje:

Vincent Zajtra: Zora

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Oslávte Medzinárodný deň čokolády: Zlepší náladu a rozpáli zmysly

Zdroj: glanc.sk 13. septembra 2012, 10:30
Foto: Shutterstock Doprajte si kvalitnú horkú čokoládu. Prospeje duši aj telu.

Vedeli ste, že dnes je Medzinárodný deň čokolády? Táto dobrôtka vám okrem nálady zlepší aj hladinu cholesterolu v krvi a ochráni srdce. Ak aj diétujete, doprajte si malú kocku. Kedy inokedy, keď nie dnes?

Čokoláda sa vyrába z plodov tropického kakaového stromu Theobroma cacao.  Poznali ju už Aztékovia a Mayovia a prvé kakaové bôby do Európy priviezol údajne Krištof Kolumbus. Tabuľkovú čokoládu v súčasnej podobe začali ľudia v Európe vychutnávať v 19. storočí. V roku 1879 Švajčiar Rodolphe Lindt (áno, ten Lindt, ktorého meno nesú čokolády dodnes) vynašiel stroj, ktorým sa čokoláda premiešala natoľko jemne, až sa rozplývala na jazyku.

Môže vyvolať závislosť

Máte radi orieškovú, bielu alebo s hrozienkami? Asi vás neprekvapí informácia, že najzdravšia je horká s čo najvyšším podielom kakaa. Kvalitná horká čokoláda je bohatým rastlinným zdrojom antioxidantov. Čokoláda obsahuje horčík dôležitý pre srdce a mozog, ale i vápnik a železo. Ochrancami zdravia sú aj flavonoidy. Sladká maškrta je aj nositeľom vitamínov A, B a  E. Kyselina stearová, mastná kyselina v prirodzených tukoch, zase stabilizuje hladinu cholesterolu v krvi. Navyše je okamžitým zdrojom energie pre telo i ducha. Zároveň vyvoláva v človeku príjemné pocity a pokoj. A práve pocity slasti, šťastia a dobrej nálady, ktoré vyvoláva chuť čokolády, si ľudský organizmus zapamätá. Ak si ich chce človek opäť vyvolať, znova siahame po čokoláde. Tak môže vzniknúť aj závislosť.

Okrem čokolády je 13. september venovaný aj pozitívnemu mysleniu. A to nemôže byť náhoda! :)

TIP Glancu: Nezabudnite, že čokoláda funguje aj ako afrodiziakum. Len si spomeňte na Juliette Binoche a Johnnyho Deppa vo filme Čokoláda. Prekvapte svojho miláčika dnes večer tabuľkou kvalitnej maškrty alebo sa objednajte na čokoládovu masáž. Osladíte si večer. Možno viac, ako by ste predpokladali.



 

Naj z glancu

Horoskop

Voľný čas

Záhrada

Bylinky & klíčky: Spestrite si jedálny lístok a doprajte si aj v zime porciu vitamínov

Aj v chladných dňoch si pri troche starostlivosti a pri správnom výbere...
 

Prečo sa v trávniku šíria plesne?

Trávnik v zime chráni sneh a mráz. No pri odmäku sa na ňom môžu začať šíriť...
 

Zlaté pravidlá rezu a tvarovania drevín: Osviežte si pamäť

Zopakujte si pravidlá rezu okrasných drevín a ovocných stromov a krov....
 

Japonská záhrada u vás doma: Naplánujte si ju už teraz

Malý kúsok prírody izolovaný od okolitého sveta. Miesto, kde sa vás netýka...
 

Záhradkárske recyklovanie novín: Prinášame 5 tipov

Aj obyčajné noviny vedia poslúžiť v záhrade. Skúste ich záhradkársky recyklovať...