Dátum: Pondelok 16.01.2017 Dnes oslavuje:

Kristína Zajtra: Nataša

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Oslávte Medzinárodný deň čokolády: Zlepší náladu a rozpáli zmysly

Zdroj: glanc.sk 13. septembra 2012, 10:30
Foto: Shutterstock Doprajte si kvalitnú horkú čokoládu. Prospeje duši aj telu.

Vedeli ste, že dnes je Medzinárodný deň čokolády? Táto dobrôtka vám okrem nálady zlepší aj hladinu cholesterolu v krvi a ochráni srdce. Ak aj diétujete, doprajte si malú kocku. Kedy inokedy, keď nie dnes?

Čokoláda sa vyrába z plodov tropického kakaového stromu Theobroma cacao.  Poznali ju už Aztékovia a Mayovia a prvé kakaové bôby do Európy priviezol údajne Krištof Kolumbus. Tabuľkovú čokoládu v súčasnej podobe začali ľudia v Európe vychutnávať v 19. storočí. V roku 1879 Švajčiar Rodolphe Lindt (áno, ten Lindt, ktorého meno nesú čokolády dodnes) vynašiel stroj, ktorým sa čokoláda premiešala natoľko jemne, až sa rozplývala na jazyku.

Môže vyvolať závislosť

Máte radi orieškovú, bielu alebo s hrozienkami? Asi vás neprekvapí informácia, že najzdravšia je horká s čo najvyšším podielom kakaa. Kvalitná horká čokoláda je bohatým rastlinným zdrojom antioxidantov. Čokoláda obsahuje horčík dôležitý pre srdce a mozog, ale i vápnik a železo. Ochrancami zdravia sú aj flavonoidy. Sladká maškrta je aj nositeľom vitamínov A, B a  E. Kyselina stearová, mastná kyselina v prirodzených tukoch, zase stabilizuje hladinu cholesterolu v krvi. Navyše je okamžitým zdrojom energie pre telo i ducha. Zároveň vyvoláva v človeku príjemné pocity a pokoj. A práve pocity slasti, šťastia a dobrej nálady, ktoré vyvoláva chuť čokolády, si ľudský organizmus zapamätá. Ak si ich chce človek opäť vyvolať, znova siahame po čokoláde. Tak môže vzniknúť aj závislosť.

Okrem čokolády je 13. september venovaný aj pozitívnemu mysleniu. A to nemôže byť náhoda! :)

TIP Glancu: Nezabudnite, že čokoláda funguje aj ako afrodiziakum. Len si spomeňte na Juliette Binoche a Johnnyho Deppa vo filme Čokoláda. Prekvapte svojho miláčika dnes večer tabuľkou kvalitnej maškrty alebo sa objednajte na čokoládovu masáž. Osladíte si večer. Možno viac, ako by ste predpokladali.



 

Naj z glancu

Horoskop

Voľný čas

Záhrada

Paradajková šťava má všestranné použitie: Vyskúšajte!

Často nám suroviny z domácnosti môžu dobre poslúžiť v záhrade. Ako napríklad...
 

Aj v zime sa starajte o kvety a cibuľoviny

Údržba v záhrade je dôležitá aj v zimnom období. Pozornosť by sme mali venovať...
 

Februárové číslo Záhradkára v predaji: Máme pre vás praktický bylinkový kalendár

V januárovom čísle ste si našli lunárny kalendár na rok 2017, vo februárovom...
 

Pestujte rakytník: Plody nabité vitamínmi

Pre pekný vzrast, úzke listy so striebristosivým odtieňom a konáriky na...
 

Bylinky vám prekrvia končatiny

Chladné a tmavé zimné obdobie nepriaznivo pôsobí na našu náladu i zdravie....