Dátum: Piatok 30.09.2016 Dnes oslavuje: Jarolím Zajtra: Arnold

Práve číta: 4768

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Užite si svah bez zranenia: Toto si určite pribaľte k lyžiam

Zdroj: Plus JEDEN DEŇ/mh 13. január 2014, 11:30
Foto: profimedia Pozrite si zoznam piatich vecí, ktoré vás na svahu ochránia pred nebezpečným zranením.

Ak sa chystáte na lyžovačku, nepodceňte prípravu. Okrem lyží a lyžiarok si vezmite so sebou päť užitočných vecí, ktoré vás budú na svahu chrániť.

Prilba

Najdôležitejší ochranný prvok lyžiara. Pri jej výbere si nechajte všetky doťahovania úplne povolené. Ak sa vám ani vtedy na hlave nepohybuje, ste na správnej ceste ku kúpe. Dôležitá je tiež výstelka vnútri prilby a vetracie otvory , ktorých by malo byť 10 a viac.

Cena: 35€

Okuliare

Podstatné je kvalitné UV sklo, pretože oči sa pri silných slnečných lúčoch, ktoré sa odrážajú od snehu, veľmi namáhajú. Sú tiež aktívnou ochranou pred rôznymi úlomkami kameňov, kúskami letiaceho snehu či ľadu.

Cena: 25€

Korytnačka-chránič chrbtice

Chráňte si chrbticu po celej dĺžke, teda od krčnej chrbtice po kostrč. Chráničov si vyskúšajte viac a vyberte taký, ktorý vás nebude obmedzovať v pohybe, tlačiť. Pri lyžovaní by mal „cestovať“ po tele. Musí byť tiež dostatočne priedušný.

Cena: od 29,90€

Bedrové chrániče

Platí to, čo pri chráničoch chrbtice – v pohybe vás má obmedzovať minimálne. Okrem bedier a kostrče vám chránia aj boky, stehná a zadok. Ich veľkosť si kupujte podľa svojej výšky.

Cena: od 24,90€

Rukavice s ochranou

Investujte do rukavíc, ktorých vnútro je vystužené plastovou ochranou zápästia. Silu pri náraze dokážu rozložiť do troch smerov, vďaka čomu zabránia prípadnej zlomenine.

Cena: od 70€


 

Naj z glancu

Šoubiznis

Baví ma cítiť sa sexi: Raper Rakby na úspešnú lektorku tanca vraj nežiarli!

K tancu patrí aj erotický nádych – hovorí Monika Sakmanová (26), ktorá učí...
 

Spojil ich muzikál: Ako zvládala intímnosti so svojím ex Dominika Richterová?

Po krachnutom vzťahu milenecké scény. Herečka Dominika Richterová (24)...
 

Herečka Dagmar Sanitrová si rada dopraje oddych: Ako zvykne relaxovať?

V seriáloch ju často obsadzujú do rolí matiek. V seriáli Naši hrá DAGMAR...
 

Bez parfumu ani na krok: Eva Mária Chalupová je verná jednej vôni 40 rokov

Prečo je herečka Eva Mária Chalupová (74) verná tejto vôni?
 

Celebrity na golfovom greene: Diana Mórová to opäť raz všetkým natrela

Diana Mórová (46) patrí k celebritám, ktoré mnohým zdvíhajú krvný tlak,...