Dátum: Piatok 09.12.2016 Dnes oslavuje:

Izabela Zajtra: Radúz

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Užite si svah bez zranenia: Toto si určite pribaľte k lyžiam

Zdroj: Plus JEDEN DEŇ/mh 13. januára 2014, 11:30
Foto: profimedia Pozrite si zoznam piatich vecí, ktoré vás na svahu ochránia pred nebezpečným zranením.

Ak sa chystáte na lyžovačku, nepodceňte prípravu. Okrem lyží a lyžiarok si vezmite so sebou päť užitočných vecí, ktoré vás budú na svahu chrániť.

Prilba

Najdôležitejší ochranný prvok lyžiara. Pri jej výbere si nechajte všetky doťahovania úplne povolené. Ak sa vám ani vtedy na hlave nepohybuje, ste na správnej ceste ku kúpe. Dôležitá je tiež výstelka vnútri prilby a vetracie otvory , ktorých by malo byť 10 a viac.

Cena: 35€

Okuliare

Podstatné je kvalitné UV sklo, pretože oči sa pri silných slnečných lúčoch, ktoré sa odrážajú od snehu, veľmi namáhajú. Sú tiež aktívnou ochranou pred rôznymi úlomkami kameňov, kúskami letiaceho snehu či ľadu.

Cena: 25€

Korytnačka-chránič chrbtice

Chráňte si chrbticu po celej dĺžke, teda od krčnej chrbtice po kostrč. Chráničov si vyskúšajte viac a vyberte taký, ktorý vás nebude obmedzovať v pohybe, tlačiť. Pri lyžovaní by mal „cestovať“ po tele. Musí byť tiež dostatočne priedušný.

Cena: od 29,90€

Bedrové chrániče

Platí to, čo pri chráničoch chrbtice – v pohybe vás má obmedzovať minimálne. Okrem bedier a kostrče vám chránia aj boky, stehná a zadok. Ich veľkosť si kupujte podľa svojej výšky.

Cena: od 24,90€

Rukavice s ochranou

Investujte do rukavíc, ktorých vnútro je vystužené plastovou ochranou zápästia. Silu pri náraze dokážu rozložiť do troch smerov, vďaka čomu zabránia prípadnej zlomenine.

Cena: od 70€



 

Naj z glancu

Šoubiznis

FOTO: Vidíte tú podobu aj vy? Celebrity majú rozkošných baby dvojníkov

Nebudete veriť vlastným očiam. Tieto bábätká sa podobajú na svetoznáme...
 

Herečka Dominika Kavashová má s priateľom vlastný byt: Prišiel čas na dieťa?

Onedlho sa Dominika Kavashová (27) objaví v novom seriáli Divoký Zapadákov,...
 

Zaberajú choroby a potomkovia: V Českom sláviku už nejde iba o spev!

Pomohli Karlovi Gottovi Lucii Bílej k úspechu deti?
 

Od Diora k Valentinovi: Prešla herečka Táňa Pauhofová ku konkurencii?

Doteraz bola tvárou Diora. Na nedávnom spoločenskom podujatí však herečka...
 

Svadbu som nestihol: Kedy požiada Přemysl Boublík o ruku Karin Olasovú?

Pôsobí krehko, no zahral si aj vraha, a pre túto úlohu musel začal chodiť...