Tip redakcii
 

Zdravie- Rady pre zdravý životný štýl

13:00

Najedzte sa do sýta: TOTO sú prílohy, z ktorých nepriberiete. Práve naopak!

Vyhýbate sa prílohám zo strachu z priberania? Nerobíte až tak dobre. Prečo?

(0)

09:00

VIDEO: Je čas na tekvicové latté! Takto jednoducho si ho urobíte doma

Tekvica je zdravá, nekalorická a veľmi chutná – bol by hriech nevyužiť jej sezónu.

(0)

19.09.2017

Nie je iba pre malé deti: 5 dôvodov, prečo si zaliať feniklový čaj hneď teraz!

V starovekom Grécku ho používali už olympijskí športovci, aby zvýšili svoju vytrvalosť. Viete, aké účinky ešte fenikel má?

(0)

18.09.2017

​Dokáže zázraky. Skúste svoju pleť nakŕmiť avokádom a výsledok vás očarí!

Patrí medzi top potraviny. Nielenže je prospešné zdraviu, ale pozitívne vplýva aj na krásu.

(0)

18.09.2017

Maká na sebe! Victoria Beckham odhalila, ako štartuje každý deň

Módna ikona a návrhárka odtajnila svoj náročný fitnes režim.

(0)

17.09.2017

Milujete ovocie? Pozor, vieme kedy vo vašom tele začne kvasiť a hniť!

Skoro každý má ovocie rád, málokto však vie, ako ho jesť. Pritom vášmu žalúdku dokáže poriadne ublížiť.

(0)

16.09.2017

Doprajte si malý HRIECH. Ale pozor, vzniká na ňom závislosť

Potraviny, ktoré rýchlo dobijú energiu, by ste mali mať poruke vždy.

(0)

14.09.2017

Čakáte bábätko a každé ráno vraciate? Poradíme vám vychytávku, ktorá s tým skoncuje!

Ako súvisí morská choroba a tehotenská nevoľnosť? V oboch prípadoch je dobré mať na ruke náramok!

(0)

14.09.2017

Schudli ste? TOTO sú spôsoby, ako si udržať vysnívanú postavu!

Konečne sa tešíte, že ste dobehli do cieľa a ručička na váhe zostala stáť na čísle, po akom ste túžili? Dôležité je si váhu udržať!

(0)

13.09.2017

Je čas na zmenu: 3 dôvody, prečo sa oplatí vynechať chlieb. A nie je to len strata kíl!

Aj u vás sú výdatné raňajky najlepším štartom do dňa? Skúste to inak!

(0)

13.09.2017

Jete ich pravidelne? 5 účinkov banánov na vaše zdravie, o ktorých ste nevedeli

Ovocie by na vašom tanieri malo byť pravidelne. Viete, prečo neobchádzať ani banán?

(0)

13.09.2017

Z postele na toaletu: prečo by sa ženy mali po sexe ísť vždy vymočiť?

Po sexe si spoločne užívate intímne chvíle, ale náhle vstanete a idete sa vymočiť. Možno máte pocit, že ste ten okamih pokazili alebo začnete premýšľať, čo si on asi myslí, keď za sebou...

(0)

12.09.2017

Zvýšte si sebavedomie! Toto intímne cvičenie určite zaberie

Nedostatok sebalásky je väčšinou ženský problém číslo jeden! Vieme, ako budete milovať samu seba.

(0)

12.09.2017

Záhada pre lekárov: V Taliansku zomrelo dievčatko na MALÁRIU. Bola s rodičmi v letovisku, ktoré obľubujú aj Slováci!

Za tragédiu môže podľa niektorých odborníkov suché a horúce leto - komáre sa sťahujú.

(0)

11.09.2017

Kate Middleton: Choroba, ktorou trpí aj počas tretieho tehotenstva, môže ohroziť dieťa!

Ako trápi budúci kráľovský potomok vojvodkyňu z Cambridgu?

(0)

  1 2 3 4 5 6 7 8 ... 251  

Vaše diétne tipy

Známej speváčke šaman zachránil život. Prečo takto skončila?

Marcella Molnárová (52) tvrdí, že ani v tomto veku sa nemusí v jedle obmedzovať....
 

Máte radi husté polievky a omáčky? Vyskúšajte namiesto múkovej zápražky sliz

Hľadáte ideálnu diétnu potravinu? Uvarte si okru.
 

Čitateľky, ktoré chudli so Šarmom: Opäť majú chuť žiť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (57) po dvojmesačnom...
 

Podovolenkový detox: Nápoj z 2 surovín prečistí črevá a naštartuje trávenie

Prehnali ste to s dobrotami počas dovolenky? Vráťte telo do normálu pomocou...
 

Špecialistka na zdravú výživu Tina Zlatoš Turnerová radí: Hladovka je prospešná!

Niektorí špecialisti na zdravú výživu tvrdia, že by sme mali jesť päťkrát...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.