Dátum: Piatok 30.09.2016 Dnes oslavuje: Jarolím Zajtra: Arnold

Práve číta: 6046

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Citlivý močový mechúr: Kedy je už nutné navštíviť lekára?

Zdroj: Báječná žena/ Alena Jurisová 08. január 2013, 09:00
Foto: Profimedia.sk Poradíme vám, ako predísť problémom s močovým mechúrom

Ochorenia močových ciest sú novodobou celosvetovou epidémiou. Máte s nimi problémy aj vy? Držte sa našich rád.

Zjednodušená definícia hyperaktívneho močového mechúra hovorí, že o tom, kedy pôjdete na toaletu, rozhoduje váš mechúr a nie vy. Tieto zdravotné ťažkosti nevyriešite, ak o nich budete pred lekárom mlčať alebo budete problémy s močovým mechúrom pripisovať vyššiemu veku a brať ich ako prirodzenú súčasť starnutia.

Hazard so zdravím

Hyperaktívny močový mechúr postihuje takmer 20 percent ľudí. Týka sa všetkých vekových kategórií, pravda však je, že s vekom stúpa aj pravdepodobnosť, že sa u vás tieto ťažkosti objavia. Častejšie ním trpia ženy než muži. Chodíte na toaletu viac ako sedemkrát za deň a raz v noci? Ak ste len prechladli, vaše problémy sa o dva-tri dni vďaka primeranej liečbe stratia.

Ak však trvajú dlhšie, a vy sa utešujete, že len veľa pijete alebo máte malý močový mechúr, zbytočne sa klamete. Hazardujete s vlastným zdravím. Náhle a neovládateľné nutkanie na močenie aj pri malom množstve moču sa bez posúdenia odborníkom a liečby môže časom skončiť napríklad inkontinenciou alebo poruchou funkcie dolných močových ciest.

Aby nebolo neskoro

Vaše problémy s dráždivým močovým mechúrom môže mať na svedomí neodhalený zápal či neurologické ochorenie. Ak vyšetrenia vylúčia iné choroby, lekár vám asi najskôr odporučí upraviť životosprávu. Mali by ste obmedziť fajčenie, alkohol, kofeín, kakao, čokoládu a korenisté jedlá. Účinné sú aj Kegelove cviky na posilnenie panvového dna, ktoré sú navyše skvelou formou prevencie a celkovo prospešné pre zdravie močového ústrojenstva a sexuálneho života.

Ak bude treba, lekár vám predpíše lieky, ktoré znížia počet vašich návštev na toalete a odstránia nepríjemné nutkanie. S liečbou „babskými receptmi” sa však nezahrávajte. Liečenie bez urologického vyšetrenia môže totiž zamaskovať skutočnú príčinu problémov. A keď sa nakoniec rozhodnete ísť k lekárovi, môže byť už neskoro.

Ako to funguje?

  • Proces močenia sa delí na dve fázy – uskladňovaciu a vyprázdňovaciu. Pri uskladňovacej fáze sa moč vytvorený v obličkách uskladňuje v močovom mechúre, a tým dochádza k rozťahovaniu jeho svaloviny a podráždeniu nervových buniek nachádzajúcich sa v jeho stene.
  • Normálna kapacita močového mechúra je od 300 do 500 ml. Nutkanie na močenie pociťujete však už pri naplnení 200 ml, no nemusíte ho vyprázdniť ihneď. 
  • Keď sa rozhodnete ísť na záchod, nastáva vyprázdňovacia fáza. V tom momente pošle váš mozog signály do miechy a do močového mechúra, čím dochádza k vypudeniu moču.
  • Niekedy však zlá informovanosť centrálneho nervového systému spôsobí, že už aj malé množstvo moču vedie k sťahom svaloviny mechúra. To má za následok náhle nutkanie na močenie, časté močenie, ktoré sa nedá vôľou potlačiť, nočné vstávanie kvôli potrebe močiť či dokonca až únik moču po predchádzajúcom náhlom nutkaní na močenie – príznaky typické pre hyperaktívny močový mechúr.

Online testy

Na stránke www.jetovsuchu.sk nájdete anonymné online tes- ty. V súkromí domova odpoviete na dané otázky a test vám podľa počtu bodov vyhodnotí, či je čas zájsť k lekárovi a v akom štádiu sa váš močový mechúr nachádza. Keď sa rozhodnete navštíviť lekára, určite si prineste aj svoj vytlačený online test – pomôže mu v stanovení celkovej diagnózy.


 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Zdravie

Ohrozujú vás parazity? Prejavy sú nenápadné. Odčervujte sa!

Poviete si, že vás sa to netýka, lebo úzkostlivo dbáte na hygienu. Ale čo...
 

Zdravá ako po masle: Urobte si doma ghee a použite ho ako liek. Ako?

Myslíte si, že maslo a zdravý životný štýl sa navzájom vylučujú? Omyl. Treba...
 

Energia pre mozog: 7 surovín, ktoré roztočia lenivé mozgové kolieska

Na dovolenke ste si perfektne oddýchli, ale vašej hlave sa ešte nechce pracovať?...
 

Oranžové korenie: Aksamietnica vás zachráni po opici aj pri plesniach

U nás sa používa hlavne na okrasu, v Gruzínsku je však aksamietnica tradičnou...
 

Mozog by cvičil neurobik: Čo ešte treba robiť, aby ste ho naštartovali?

Ako si uchovať skvelú pamäť, bystrý úsudok a duševnú sviežosť? Nedovoľte...
 

BMI kalkulačka

Ste v norme?

Pre výpočet BMI zadajte výšku v centimetroch a hmotnosť v kilogramoch.