Tip redakcii
 

Do dovolenkového kufra si pribaľte aj dezinfekčné prípravky

Do dovolenkového kufra si pribaľte aj dezinfekčné prípravky. Ľahko sa totiž môže stať, že okrem krásneho prostredia a príjemných ľudí sa zoznámite aj s novými vírusmi.

19. júla 2013, 07:00
Antibakteriálne gély sú na dovolenku praktické

Antibakteriálne gély sú na dovolenku praktické

Autor: profimedia.sk

Vedci odhadujú, že ľudské telo obýva približne 11-tisíc rôznych druhov mikroorganizmov. Väčšinou sú neškodné, niektoré dokonca veľmi užitočné a žijú s vami v symbióze. Pod kontrolou ich drží imunitný systém. V domácom prostredí sa stretávate zväčša s mikroorganizmami, ktoré váš obranný systém pozná, pamätá si ich a vie si s nimi poradiť. Iná situácia však nastane v cudzine. Čím exotickejšiu destináciu si vyberiete, tým väčšmi zaťažíte imunitu.

Rizikové miesta

Zvýšenú pozornosť by ste mali venovať hygiene na cestách. Netýka sa to len oblastí, kde je nízka úroveň hygieny, ale aj bežných dovolenkových krajín. Zvýšené riziko je všade tam, kde sa križujú tisíce ľudí – letiská, vlakové a autobusové stanice, čerpacie stanice, ale aj hotelové rezorty, pláže či turistické atrakcie. Práve tam dochádza ku kontaktu s cudzími mikroorganizmami, ktoré váš imunitný systém nerozpozná a nevyhodnotí ako nebezpečné. A infekcia je na svete.

Dezinfikujte s mierou

Miestom prvého kontaktu s potenciálne nebezpečnými látkami sú ruky. V cudzom prostredí sa preto odporúča použiť aj dezinfekčné prípravky, ktoré zabránia prenosu nebezpečných bacilov pri kontakte. Aj pri dezinfekcii však platí, že to s ňou netreba preháňať. Umytím rúk v dezinfekčnom prípravku síce vytvoríte čisté prostredie, ale už po niekoľkých desiatkach minút sa koža znova začne osídľovať mikroorganizmami. Keby ste organizmu neustále ničili jeho prirodzené prostredie, s neželanými baktériami a vírusmi odstránite aj mikroorganizmy, ktoré vám poskytujú aktívnu ochranu, alebo slúžia ako „tréningové“ pre váš imunitný systém.

Účinne a rozumne

Keď potrebujete vytvoriť skutočne čisté prostredie, mali by ste mať istotu, že kupujete výrobok určený na profesionálne použitie. Hoci prípravky na dezinfekciu nájdete v každej drogérii, mali by ste zájsť do lekárne a opýtať sa na naozaj účinné prípravky, ktoré si poradia s vírusmi, baktériami, aj s hubami a plesňami. Kvalitné prípravky dokážu zlikvidovať viac než 99,99 percenta mikróbov v priebehu 30 sekúnd. Prípravky na cesty, ku ktorým netreba vodu, sú špeciálne roztoky na ruky, ktoré sú šetrné aj k citlivej pokožke, alkoholom napustené dezinfekčné vreckovky, určené na dezinfekciu rúk aj malých povrchov v teréne, a spreje, ktoré sú ideálne na malé povrchy.

Čo platí pre deti?

Nadmerné používanie dezinfekčných prostriedkov môže byť veľmi škodlivé najmä pre detský organizmus. Je priam nebezpečné umývať týmito prostriedkami zdravé malé deti, pretože to môže viesť až k ekzémom, precitlivenosti kože či neprimeraným reakciám oslabujúcim imunitný systém. Tieto prípravky sa nesmú používať ani na umývanie potravín, pretože sú to chemické látky, ktoré nie sú určené na konzumáciu. Ovocie a zeleninu určite umyte, ale iba v čistej tečúcej vode.

Autor: Báječná žena/ Jana Brožíková
 


 

Vaše diétne tipy

Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....
 

FIT do plaviek: TIETO potraviny môžete jesť do zbláznenia a nepriberiete!

Leto nám už nezadržateľne klope na dvere a preto sa treba dostať čo najrýchlejšie...
 

Máte tučné brucho? Choďte na rannú prechádzku. Slnko medzi ôsmou a deviatou ráno dokáže vytopiť tuk!

Prijali ste ako fakt, že svoje staré džínsy už nezapnete a od istého veku...
 

FOTO: Takúto postavu ešte nemala! Zuzana Plačková sa zaťala a zhodila 14 kíl

Hviezda nákupných maniačok priznala, že prvý mesiac sa nedotkla ani len...
 

Bez celulitídy aj po štyridsiatke. Silvia Lakatošová pozná recept, ako na to

Silvia Lakatošová hovorí, že za to, ako vyzerá, nemôžu dobré gény. Po dvoch...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.