Tip redakcii
 

Do dovolenkového kufra si pribaľte aj dezinfekčné prípravky

Do dovolenkového kufra si pribaľte aj dezinfekčné prípravky. Ľahko sa totiž môže stať, že okrem krásneho prostredia a príjemných ľudí sa zoznámite aj s novými vírusmi.

19. júla 2013, 07:00
Antibakteriálne gély sú na dovolenku praktické

Antibakteriálne gély sú na dovolenku praktické

Autor: profimedia.sk

Vedci odhadujú, že ľudské telo obýva približne 11-tisíc rôznych druhov mikroorganizmov. Väčšinou sú neškodné, niektoré dokonca veľmi užitočné a žijú s vami v symbióze. Pod kontrolou ich drží imunitný systém. V domácom prostredí sa stretávate zväčša s mikroorganizmami, ktoré váš obranný systém pozná, pamätá si ich a vie si s nimi poradiť. Iná situácia však nastane v cudzine. Čím exotickejšiu destináciu si vyberiete, tým väčšmi zaťažíte imunitu.

Rizikové miesta

Zvýšenú pozornosť by ste mali venovať hygiene na cestách. Netýka sa to len oblastí, kde je nízka úroveň hygieny, ale aj bežných dovolenkových krajín. Zvýšené riziko je všade tam, kde sa križujú tisíce ľudí – letiská, vlakové a autobusové stanice, čerpacie stanice, ale aj hotelové rezorty, pláže či turistické atrakcie. Práve tam dochádza ku kontaktu s cudzími mikroorganizmami, ktoré váš imunitný systém nerozpozná a nevyhodnotí ako nebezpečné. A infekcia je na svete.

Dezinfikujte s mierou

Miestom prvého kontaktu s potenciálne nebezpečnými látkami sú ruky. V cudzom prostredí sa preto odporúča použiť aj dezinfekčné prípravky, ktoré zabránia prenosu nebezpečných bacilov pri kontakte. Aj pri dezinfekcii však platí, že to s ňou netreba preháňať. Umytím rúk v dezinfekčnom prípravku síce vytvoríte čisté prostredie, ale už po niekoľkých desiatkach minút sa koža znova začne osídľovať mikroorganizmami. Keby ste organizmu neustále ničili jeho prirodzené prostredie, s neželanými baktériami a vírusmi odstránite aj mikroorganizmy, ktoré vám poskytujú aktívnu ochranu, alebo slúžia ako „tréningové“ pre váš imunitný systém.

Účinne a rozumne

Keď potrebujete vytvoriť skutočne čisté prostredie, mali by ste mať istotu, že kupujete výrobok určený na profesionálne použitie. Hoci prípravky na dezinfekciu nájdete v každej drogérii, mali by ste zájsť do lekárne a opýtať sa na naozaj účinné prípravky, ktoré si poradia s vírusmi, baktériami, aj s hubami a plesňami. Kvalitné prípravky dokážu zlikvidovať viac než 99,99 percenta mikróbov v priebehu 30 sekúnd. Prípravky na cesty, ku ktorým netreba vodu, sú špeciálne roztoky na ruky, ktoré sú šetrné aj k citlivej pokožke, alkoholom napustené dezinfekčné vreckovky, určené na dezinfekciu rúk aj malých povrchov v teréne, a spreje, ktoré sú ideálne na malé povrchy.

Čo platí pre deti?

Nadmerné používanie dezinfekčných prostriedkov môže byť veľmi škodlivé najmä pre detský organizmus. Je priam nebezpečné umývať týmito prostriedkami zdravé malé deti, pretože to môže viesť až k ekzémom, precitlivenosti kože či neprimeraným reakciám oslabujúcim imunitný systém. Tieto prípravky sa nesmú používať ani na umývanie potravín, pretože sú to chemické látky, ktoré nie sú určené na konzumáciu. Ovocie a zeleninu určite umyte, ale iba v čistej tečúcej vode.

Autor: Báječná žena/ Jana Brožíková
 


 

Vaše diétne tipy

Strava ma vyliečila, tvrdí autorka stravovacieho hitu Antónia Mačingová. Naozaj to funguje u každého?

„Keď ma lekárka otestovala, zistila, že som alergická hádam na všetko…...
 

TAKTO to robí Dara Rolins! Ženy sa chcú obliekať ako ona, mať jej postavu aj frajera. Speváčka svoje finty netají

Návod, ako vyzerať skvele, poskytla Dara Rolins (44) opäť vo svojom novom...
 

Ryža pri chudnutí? Prečo nie! Táto 1 surovina zníži jej obsah kalórií

Zahájili ste boj s kilami navyše? Ak ste na druhú koľaj dočasne odsunuli...
 

SCHUDLA 45 kíl a dnes si už na sladkosti ani nespomenie. Miriam prezradila, ako sa jej to podarilo

V šou Extrémne premeny Slovensko sa podarilo zmeniť životný štýl aj bývalej...
 

Rudo urobil pred svadbou to, čo robia budúce nevesty. Životnú zmenu si nevie vynachváliť!

Keď sa dnes už manželov Kučákovcov spýtate, kedy sa dali dokopy, Rudo okamžite...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.