Tip redakcii
 

Domáca medicína: 3 rady pre zdravé zuby

Trápi vás zápach z úst, kývanie zubov alebo bolestivé ďasná? Poradíme vám, ako týmto problémom zamedzíte.

25. apríla 2014, 08:00
Trápi vás zápach z úst, kývanie zubov alebo bolestivé ďasná? Poradíme vám, ako týmto problémom zamedzíte.

Trápi vás zápach z úst, kývanie zubov alebo bolestivé ďasná? Poradíme vám, ako týmto problémom zamedzíte.

Autor: Profimedia.sk

Pravidelnému čisteniu zubov a návšteve zubára by ste sa vyhýbať rozhodne nemali. Ak sa však problém zjaví náhle, rýchlo pomôžu aj suroviny z kuchyne.

Zapálené ďasná a bolesť zubov

Pomôže vám korenina, ktorú určite nájdete doma, klinček. Môžete si jeden kus vložiť do úst priamo na miesto, ktoré vás bolí. Pôsobením slín sa z neho uvoľní silica, ktorá má protizápalové, znecitlivujúce a sťahujúce účinky.

Pozor! Klinček nepoužívajte pri veľmi pokazených zuboch, jeho silica by sa dierou v zube mohla dostať k zubnej dreni a vyvolať bolesť.

Krvácajúce ďasná

Pomôžete si zvýšeným príjmom vitamínu C, najlepšie vo forme riedenej citrónovej šťavy alebo konzumáciou čerstvého ovocia bez šupky, najmä jabĺk, kivi, jahôd či pomarančov vrátane bielej šupky spod kôry. Okrem toho, že vám dodajú vitamíny, jemne masírujú ďasná, čím zvyšujú ich odolnosť a pevnosť. Ďasná si môžete natrieť aj éterickým olejom z čajovníka, šťavou z Aloe vera alebo vyplachovať slanou vodou.

Uvoľňovanie zubov

Ak vás trápi uvoľňovanie trvalých zubov z ďasien, zoznámte sa s liečivou bylinkou s názvom kuklík mestský. Doslova vám zachráni úsmev. Z jeho nažlto kvitnúcej vňate si pripravte zápar na vyplachovanie úst. Táto nenápadná rastlina, ktorá rastie ako burina pri plotoch a múroch, vám pomôže aj pri zápaloch v ústnej dutine, krvácaní ďasien aj pri nepríjemnom zápachu z úst.

Tip Glancu: Kývajúce sa zuby v ďasnách opäť upevní aj vyšší príjem vitamínu C.

Foto: Profimedia.sk

Autor: Báječná žena/Sylvia Derňárová
 


 

Vaše diétne tipy

Výherkyne súťaže: Naše čitateľky sú s nami odhodlané chudnúť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (56) vyhrali...
 

Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....
 

FIT do plaviek: TIETO potraviny môžete jesť do zbláznenia a nepriberiete!

Leto nám už nezadržateľne klope na dvere a preto sa treba dostať čo najrýchlejšie...
 

Máte tučné brucho? Choďte na rannú prechádzku. Slnko medzi ôsmou a deviatou ráno dokáže vytopiť tuk!

Prijali ste ako fakt, že svoje staré džínsy už nezapnete a od istého veku...
 

FOTO: Takúto postavu ešte nemala! Zuzana Plačková sa zaťala a zhodila 14 kíl

Hviezda nákupných maniačok priznala, že prvý mesiac sa nedotkla ani len...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.