Tip redakcii
 

Domáca medicína: 3 rady pre zdravé zuby

Trápi vás zápach z úst, kývanie zubov alebo bolestivé ďasná? Poradíme vám, ako týmto problémom zamedzíte.

25. apríla 2014, 08:00
Trápi vás zápach z úst, kývanie zubov alebo bolestivé ďasná? Poradíme vám, ako týmto problémom zamedzíte.

Trápi vás zápach z úst, kývanie zubov alebo bolestivé ďasná? Poradíme vám, ako týmto problémom zamedzíte.

Autor: Profimedia.sk

Pravidelnému čisteniu zubov a návšteve zubára by ste sa vyhýbať rozhodne nemali. Ak sa však problém zjaví náhle, rýchlo pomôžu aj suroviny z kuchyne.

Zapálené ďasná a bolesť zubov

Pomôže vám korenina, ktorú určite nájdete doma, klinček. Môžete si jeden kus vložiť do úst priamo na miesto, ktoré vás bolí. Pôsobením slín sa z neho uvoľní silica, ktorá má protizápalové, znecitlivujúce a sťahujúce účinky.

Pozor! Klinček nepoužívajte pri veľmi pokazených zuboch, jeho silica by sa dierou v zube mohla dostať k zubnej dreni a vyvolať bolesť.

Krvácajúce ďasná

Pomôžete si zvýšeným príjmom vitamínu C, najlepšie vo forme riedenej citrónovej šťavy alebo konzumáciou čerstvého ovocia bez šupky, najmä jabĺk, kivi, jahôd či pomarančov vrátane bielej šupky spod kôry. Okrem toho, že vám dodajú vitamíny, jemne masírujú ďasná, čím zvyšujú ich odolnosť a pevnosť. Ďasná si môžete natrieť aj éterickým olejom z čajovníka, šťavou z Aloe vera alebo vyplachovať slanou vodou.

Uvoľňovanie zubov

Ak vás trápi uvoľňovanie trvalých zubov z ďasien, zoznámte sa s liečivou bylinkou s názvom kuklík mestský. Doslova vám zachráni úsmev. Z jeho nažlto kvitnúcej vňate si pripravte zápar na vyplachovanie úst. Táto nenápadná rastlina, ktorá rastie ako burina pri plotoch a múroch, vám pomôže aj pri zápaloch v ústnej dutine, krvácaní ďasien aj pri nepríjemnom zápachu z úst.

Tip Glancu: Kývajúce sa zuby v ďasnách opäť upevní aj vyšší príjem vitamínu C.

Foto: Profimedia.sk

Autor: Báječná žena/Sylvia Derňárová

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

AJ Beyoncé sa odľahčuje. V rámci diéty speváčka predstavila nový HIT NA CHUDNUTIE

Slávna speváčka propaguje vegánstvo. Ponúka návod, ako si naň zvyknúť....
 

ZÁZRAČNÝCH 40 dní: TOTO sa stane, keď prestanete jesť mäso, sladkosti, fajčiť a piť alkohol

Aj vy začínate s pôstom? Odborník na výživu MUDr. Igor Bukovský má na to jasný...
 

Michal zhodil 70 kíl! Odborník tvrdí, že schudnúť môžete aj s prílohami. TU je jedálniček

Zabudnite na delenú stravu. Pokojne si k mäsu doprajte aj ryžu, zemiaky...
 

Veselá brzda diéty: Viete ako treba piť, aby ste úspešne chudli?

Nedarí sa vám schudnúť? Na vine môže byť alkohol, spoľahlivý ničiteľ dobrých...
 

CHCETE SCHUDNÚŤ? Jedzte hlinu! Nie, nezbláznili sme sa

Určitý druh zeminy naozaj pomáha pri prevencii obezity. Za štíhle telo...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Domáca medicína: 3 rady pre zdravé zuby
Báječná žena/Sylvia Derňárová