Tip redakcii
 

Domáce recepty na kašeľ: Toto vám určite zaberie

Ak vám nezabrali žiadne z prípravkov proti kašľu z lekárne, vyskúšajte domáce recepty.

13. mája 2013, 08:00
Ak vám nezabrali žiadne z prípravkov proti kašľu z lekárne, vyskúšajte domáce recepty.

Ak vám nezabrali žiadne z prípravkov proti kašľu z lekárne, vyskúšajte domáce recepty.

Autor: Profimedia.sk

Čoraz viac ľudí sa nedokáže zbaviť kašľa ani po pár týždňoch liečby. Je to aj váš prípad? Ak tento problém trvá viac ako tri týždne, navštívte svojho lekára, môže signalizovať vážne ochorenia dýchacieho alebo kardiovaskulárneho systému.

Toto vám pomôže!

  • cmúľajte upálený cukor, teda karamel, no karamelové dobroty z obchodu sa nerátajú
  • uvarte si čaj z vňate majoránu záhradného
  • na uvoľnenie hlienov na noc si hrdlo natrite bravčovou masťou a obviažte starou šatkou
  • pripravte si domáci cibuľový sirup, jednu menšiu cibuľu nadrobno nakrájajte a zalejte polievkovou lyžicou medu, z cibule sa uvoľní šťava a tá sa užíva aspoň trikrát denne za čajovú lyžičku
  • pri dráždivom suchom kašli si dvakrát denne zohrejte obyčajné svetlé pivo a vypite z neho pár dúškov
  • pri kašľaní spojenom s prechladnutím vypite teplé mlieko s medom a trochou rozpusteného masla

Skúste aj...

  • zahrievanie hrdla – noste šatku alebo šál
  • zvlhčovanie vzduchu v domácnosti
  • doprajte si dostatok odpočinku
  • pite iba nápoje izbovej teploty
  • pomôžu vám aj čaje z materinej dúšky, feniklu či anízu
  • pod hlavu si na noc pridajte o jeden vankúš navyše, aby sa vám lepšie uvoľnili dýchacie cesty

Pozor!

Rozkašlete sa krátko potom, ako vyjdete von z domu? Ak ste alergička, viete, že problémom je imunitná odpoveď vášho organizmu na bielkoviny v zrnkách peľu poletujúcich v ovzduší. No peľ vám môže spôsobovať problém aj vtedy, keď naň nie ste alergická. Občas dráždi na sliznici dýchacích ciest aj mechanicky.

Autor: Báječná žena/Sylvia Derňárová
 


 

Vaše diétne tipy

Známej speváčke šaman zachránil život. Prečo takto skončila?

Marcella Molnárová (52) tvrdí, že ani v tomto veku sa nemusí v jedle obmedzovať....
 

Máte radi husté polievky a omáčky? Vyskúšajte namiesto múkovej zápražky sliz

Hľadáte ideálnu diétnu potravinu? Uvarte si okru.
 

Čitateľky, ktoré chudli so Šarmom: Opäť majú chuť žiť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (57) po dvojmesačnom...
 

Podovolenkový detox: Nápoj z 2 surovín prečistí črevá a naštartuje trávenie

Prehnali ste to s dobrotami počas dovolenky? Vráťte telo do normálu pomocou...
 

Špecialistka na zdravú výživu Tina Zlatoš Turnerová radí: Hladovka je prospešná!

Niektorí špecialisti na zdravú výživu tvrdia, že by sme mali jesť päťkrát...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.