Tip redakcii
 

Doprajte si čokoládové vajce: Vaše srdce vám poďakuje

Počas veľkej noci asi nikto nedokáže držať diétu. Ak by ste náhodou mali výčitky, že si dáte aj nejakú tú čokoládu, tak ich rovno hoďte za hlavu. Na niečo je to aj dobré.

31. marca 2013, 07:00
Čokoládové vajíčka si bez výčitiek doprajte

Čokoládové vajíčka si bez výčitiek doprajte

Autor: Shutterstock

Množstvo veľkonočných vajíčok čaká najmä na pánov, no ruku na srdce, dáme si aj my, dievčatá. Nemali by sme však mať preto výčitky. Najnovšie prieskumy ukazujú, že je čokoláda je zdraviu prospešná.

Podľa vedcov z Glasgowu dokáže tabuľka tejto sladkosti denne znížiť krvný tlak a ovplyvniť aj priechodnosť ciev, čím sa vyvarujete riziku mozgovej mŕtvice. Čokoláda totiž zvyšuje hladinu oxid dusnatého, ktorý obmedzuje vznik krvných zrazenín.

Skutočne vtipný objav je však to, že čokoláda vlastne pomáha predchádzať vzniku cukrovky.
Pomaškrťte si bez výčitiek, veď je Veľká noc!

Autor: glanc.sk
 


 

Vaše diétne tipy

Fit pred letom: Voňavé chudnutie

Aj vás trápia kilá navyše po dlhej a chladnej zime? Dá sa to vyriešiť jednoducho...
 

Prečo tieto ženy vyzerajú božsky? Pijú olej a jedia vývar z kostí

Už roky majú náš obdiv, páči sa nám ich postava aj pokožka. Skúste dať na ich...
 

Chudnete? Osviežte si jedálniček výbornými smoothie, ktoré vám pri zhadzovaní kíl pomôžu

Máme pre vás tri skvelé recepty na chutné a zdravé nápoje.
 

Ivane Christovej sa podarilo schudnúť. Máme pre vás tip, ako to môžete dokázať aj vy!

Bývalá misska nikdy nepatrila medzi vychudnuté krásky a aj za čias najväčšej...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.