Tip redakcii
 

Gynekológa potrebujete aj po štyridsiatke: Čo vás u neho čaká?

Mávli ste rukou nad očkovaním proti HPV vírusu, antikoncepciu neriešite a u gynekológa ste neboli od pôrodu, hoci vaše dieťa už končí základnú školu? Robíte veľkú chybu!

14. októbra 2013, 07:00
Gynekológa by ste nemali zanedbávať ani po štyridsiatke

Gynekológa by ste nemali zanedbávať ani po štyridsiatke

Autor: profimedia.sk

Očkovanie aj pre vás

Očkovanie proti typom HPV vírusu, ktoré sú zodpovedné za rakovinu krčka maternice, je tu už niekoľko rokov. Uvažovali ste o očkovaní, ale len s ohľadom na svoju dcéru, pretože ste presvedčená, že vo vašom veku už vakcína nemá zmysel? Partnerov nestriedate, máte toho svojho a vlastne ani sexu si už neužívate toľko, čo pred pár rokmi... Pravda je, že očkovanie je najviac prospešné pre dievčatá vo veku 10 až 14 rokov, ktoré ešte nemali pohlavný styk. „Vytvorí sa u nich najvyššia hladina protilátok,“ vysvetľuje gynekológ Tomáš Danys.

Aj keď žijete aktívnym pohlavným životom, má u vás očkovanie zmysel. Ak ste už aj v minulosti prekonali infekciu rakovinotvorným HPV vírusom, vaša prirodzená imunita si s ňou pri opakovanej nákaze nemusí znova poradiť. Je to totiž lokálna infekcia a s vytváraním takýchto protilátok má vaša obranyschopnosť problém. Očkovanie ich pomôže vytvoriť a hladina protilátok v krvi sa vám niekoľkonásobne zvýši. Tým sa zároveň zvyšuje šanca, že v prípade nákazy HPV vírus nenapácha škody na vašom zdraví.

Pár faktov

  • Očkovanie je u dievčat a žien obmedzené vekom 9 až 45 rokov, u chlapcov a mužov 9 až 26 rokov.
  • Vakcína sa podáva ako injekcia do svalu – ramena alebo stehna.
  • Potrebujete tri dávky. Druhú dostanete dva mesiace po prvej, tretiu po pol roku.

Nespoliehajte sa len na kondóm

Štyridsiatka na krku nie je prekážkou pri výbere antikoncepcie – to však neznamená, že si máte urobiť len zásobu prezervatívov alebo sa spoliehať na to, že si váš chlap bude „dávať pozor“. Poraďte sa s gynekológom, čo je pre vás najvhodnejšie. Do úvahy treba brať váš zdravotný stav, ale aj to, či chcete byť chránená dlhodobo, alebo len pár mesiacov.

Podľa lekárov je pre ženu okolo štyridsiatky, ktorá má pravidelný pohlavný styk, najvhodnejší vnútromaternicový hormonálny systém – do organizmu uvoľňuje nízke dávky hormónu gestagén. Tento spôsob antikoncepcie je vhodný pre približne 95 percent žien, vyrieši problémy s menštruáciou a spoľahlivo vás bude chrániť pred otehotnením 5 rokov. Môžete si ho však dať vybrať aj skôr.

Čo ešte?

  • Ďalším vhodným riešením je vnútromaternicové teliesko s obsahom medi.
  • Možno bude pre vás vhodná aj hormonálna antikoncepcia v podobe vaginálneho krúžku alebo náplastí.
  • Ak nemáte pravidelný sex, kúpte si v lekárni chemickú antikoncepciu, ktorá sa do pošvy zavádza pár minút pred stykom.
  • Takzvaná tabletka po je takisto riešením, mali by ste ju však užiť len vo výnimočných prípadoch.

Trafíte ešte ku gynekológovi?

Lekári to prízvukujú neustále, no je stále veľa žien, ktoré kašlú na preventívne prehliadky. A hrozivo veľa tých, ktoré u svojho gynekológa neboli už roky. Ako ste na tom vy? Viete, či váš ešte ordinuje na rovnakej adrese a či vôbec? Tvrdenie, že nemáte žiadne problémy, a tak lekára skrátka nepotrebujete, alebo vyhlásenie, že gynekológa navštívite až potom, keď budete mať nejaké ťažkosti, je viac ako nezodpovedným prístupom k sebe – a aj k tým, ktorým na vás záleží.

„Rakovina krčka maternice, tela maternice, vaječníkov aj prsníka je v počiatočných štádiách bez príznakov a bolesti,“ varuje gynekológ Tomáš Danys. Robíte si aspoň samovyšetrenie prsníkov? Výborne – ale fakt je, že takto odhalíte až útvary, ktoré sú hmatateľné. Mamografia ukáže aj podozrivé zmeny veľké pár milimetrov. Tak, kedy sa konečne objednáte k svojmu gynekológovi?

Autor: Báječná žena/ Alena Jurisová
 


 

Vaše diétne tipy

Fit pred letom: Voňavé chudnutie

Aj vás trápia kilá navyše po dlhej a chladnej zime? Dá sa to vyriešiť jednoducho...
 

Prečo tieto ženy vyzerajú božsky? Pijú olej a jedia vývar z kostí

Už roky majú náš obdiv, páči sa nám ich postava aj pokožka. Skúste dať na ich...
 

Chudnete? Osviežte si jedálniček výbornými smoothie, ktoré vám pri zhadzovaní kíl pomôžu

Máme pre vás tri skvelé recepty na chutné a zdravé nápoje.
 

Ivane Christovej sa podarilo schudnúť. Máme pre vás tip, ako to môžete dokázať aj vy!

Bývalá misska nikdy nepatrila medzi vychudnuté krásky a aj za čias najväčšej...
 

Zbavte sa prebytočných kíl správnou vôňou

Už zopár kvapiek oleja vám pomôže odbúrať tuk.
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.