Dátum: Piatok 20.01.2017 Dnes oslavuje:

Dalibor Zajtra: Vincent

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Jeden deň s jahodami: Doprajte si očistnú kúru

Zdroj: Plus JEDEN DEŇ/mst 09. augusta 2013, 07:00
Foto: Profimedia.sk Jahody: Sú skvelé na očistu aj na diétu.

Jahody vám pomôžu schudnúť za pár dní bez toho, aby ste hladovali. Navyše prečistia váš organizmu a vy sa budete cítiť sviežo. Vyskúšajte jahodovú očistu, vďaka ktorej naštartuje váš metabolizmus.

Jahodovú očistnú kúru si môžete dopriať po celý rok.

Samozrejme, sezónne jahody chutia oveľa sladšie, takže si na nich pochutnajte kedykoľvek na ne natrafíte. Vytypujte si jeden deň v týždni, keď sa rozhodnete dodržiavať prísnu očistu.

Najlepšie taký, keď pred sebou nemáte na druhý deň namáhavú prácu či dôležité povinnosti.

Približne 1 a pol kila jahôd rozdeľte na 7 porcií a postupne počas dňa ich konzumujte. Takáto kúra odľahčí vaše zažívacie ústrojenstvo, zbaví telo nečistôt. Navyše pri dlhodobejšom režime 1-krát do týždňa na jahodovej očiste budete vidieť, ako sa vám mení postava k štíhlejšej .

Tip Glancu: V každom prípade dodržujte pitný režim, je to dôležité pre vaše zdravie a navyše urýchľuje očistný proces.



 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Zdravie

Nezdravé bývanie: POZOR na negatívny účinok geopatogénnych zón u vás doma

Negatívne vibrácie spôsobujú aj nevhodne umiestnené dvere, okná či zle...
 

Intímne omladenie: Ťažkosti môže pomôcť zmierniť zákrok špeciálnym laserom

Pribúdajúce roky sa podpisujú nielen pod vašu tvár, ale aj pod intímne miesta....
 

Vypestujte si doma vlastné! Bobule z imela sú jedovaté, listy naopak liečivé

Zostalo vám po Vianociach imelo? Vysaďte ho v záhrade a o štyri roky budete...
 

Chcete jesť zdravšie? Poznáme najväčších protivníkov racionálnej výživy!

Čo najviac kazí vaše predsavzatia? Tuk, cukor a soľ.
 

Vyskúšajte liečivý HIT: Priložte cibuľu na chodidlá a sledujte tie zázraky!

O jej účinkoch vedeli už v 16. storočí. Je najvyšší čas vyskúšať cibuľové...
 

BMI kalkulačka

Ste v norme?

Pre výpočet BMI zadajte výšku v centimetroch a hmotnosť v kilogramoch.