Dátum: Sobota 10.12.2016 Dnes oslavuje:

Radúz Zajtra: Hilda

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Kašeľ má rýchlosť 150km/h: Nezastavujte ho, je potrebný

Zdroj: Báječná žena/Jana Brožíková 04. apríla 2014, 08:00
Foto: Profimedia.sk Podporte obranný reflex tela, aby sa z pľúc a priedušiek dostalo von všetko, čo tam nepatrí.

Podporte obranný reflex tela, aby sa z pľúc a priedušiek dostalo von všetko, čo tam nepatrí.

Poznáme to: odrazu pocítite prudké stiahnutie hrudného koša a rozkašlete sa. Keď vám zabehlo, je to reflex. Kašľom reagujete aj na dym, suchý vzduch či na iné podráždenie zvonka. Niekedy je to však neklamný príznak ochorenia.

Suchý a vlhký

Lekári rozlišujú dva základné typy kašľa. Suchý a produktívny. Suchý, dráždivý kašeľ sprevádzajú výrazné až kŕčovité záchvaty. Telo nevykašliava prakticky žiadny hlien. Tento typ kašľa môže vyvolávať napríklad cigaretový dym, prach, rôzne plynové či chemické výpary. Suchý dráždivý kašeľ sa vyskytuje aj v prvých dňoch bežného prechladnutia alebo začínajúcej infekcie.

Produktívny kašeľ je charakteristický výraznou tvorbou hlienu rôzneho druhu. Ide o obranný reflex tela, ktorý má pomôcť pri odstraňovaní choroboplodných zárodkov a hlienu z dýchacích ciest.

Zastaviť? Podporiť?

Produktívnemu kašľu sa netreba nasilu brániť. Keď však máte záchvaty suchého, dráždivého kašľa prakticky bez hlienu, potom je namieste zastaviť ho. Existujú lieky – antitusiká –, ktoré tlmia kašeľ tak, že ovplyvňujú centrum pre kašeľ v mozgu. Tlmenie však môže viesť k hromadeniu hlienu, navyše obsahujú látky utlmujúce dýchacie centrum a môžu viesť k vytvoreniu návyku. Preto by ste ich mali užívať len na odporúčanie lekára a krátkodobo.

Iné je to v prípade liečivých prípravkov, ktoré podporujú vykašliavanie, teda uvoľňovanie hlienu. Tieto lieky – expektoranciá –, uľahčujú vykašliavanie, znižujú viskozitu hlienu, ktorý je redší a ľahšie sa uvoľňuje, a aktivujú motorické funkcie dýchacích ciest. Mnohé sú vyrobené z extraktov z liečivých rastlín.

Vždyzelený liečiteľ

Jednou z najúspešnejších prírodných látok, ktorá pomáha pri kašli, je výťažok z listov brečtanu popínavého. Liečivé látky sa ukrývajú v listoch tejto vždyzelenej popínavej rastliny. Účinné látky sa z brečtanu získavajú macerovaním a ďalším spracovaním, nedá sa z neho navariť čaj či, nebodaj, používať ho priamo.

Foto: Profimedia.sk

Dlho nebolo jasné, na akom princípe funguje podpora vykašliavania brečtanovým extraktom. Nedávne výskumy však potvrdili, že alfahederín spôsobuje zvýšenú reaktivitu priedušiek, lepšiu sekréciu a uvoľňovanie hlienu. Výskumníci sledovali účinky extraktu z brečtanu pri akútnych bronchitídach, teda zápaloch priedušiek, ale aj pri chronických bronchitídach a bronchiálnej astme na vyše 80-tisíc pacientoch. Odborné štúdie skonštatovali, že v prípade brečtanového extraktu ide o vysokoefektívny a účinný spôsob boja s kašľom. Pri výbere liekov proti kašľu si však treba dať pozor, aby zbytočne neobsahovali alkohol, konzervačné látky a pridaný cukor.



 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Zdravie

Aj vy ste čokoholička? Nehanbite sa! Bojujte ňou proti úzkosti aj strachu

Zabili by ste sa pre kúsok čokolády? Prečo po nej ženy túžia častejšie ako...
 

Rišo Müller v tom nie je sám! Kto sa s ním ocitol v pekle maniodepresie?

Môžu naozaj alkohol alebo drogy za duševné ochorenie, ktoré spôsobuje...
 

Nájdete ho na čele: Masážou tohto bodu dokážete zmierniť 8 problémov

Počuli ste už o treťom oku? Nájdite tento bod na vašom čele a pravidelne ho...
 

Nie je len na vrásky: Kyselinu hyalurónovú si nechajte pichnúť aj do kĺba!

Ak sa do vás zahryzla osteoartróza, vymeňte zjazdovky za bežky a skúste...
 

BMI kalkulačka

Ste v norme?

Pre výpočet BMI zadajte výšku v centimetroch a hmotnosť v kilogramoch.