Dátum: Utorok 27.09.2016 Dnes oslavuje: Cyprián Zajtra: Václav

Práve číta: 29185

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Kašeľ má rýchlosť 150km/h: Nezastavujte ho, je potrebný

Zdroj: Báječná žena/Jana Brožíková 04. apríl 2014, 08:00
Foto: Profimedia.sk Podporte obranný reflex tela, aby sa z pľúc a priedušiek dostalo von všetko, čo tam nepatrí.

Podporte obranný reflex tela, aby sa z pľúc a priedušiek dostalo von všetko, čo tam nepatrí.

Poznáme to: odrazu pocítite prudké stiahnutie hrudného koša a rozkašlete sa. Keď vám zabehlo, je to reflex. Kašľom reagujete aj na dym, suchý vzduch či na iné podráždenie zvonka. Niekedy je to však neklamný príznak ochorenia.

Suchý a vlhký

Lekári rozlišujú dva základné typy kašľa. Suchý a produktívny. Suchý, dráždivý kašeľ sprevádzajú výrazné až kŕčovité záchvaty. Telo nevykašliava prakticky žiadny hlien. Tento typ kašľa môže vyvolávať napríklad cigaretový dym, prach, rôzne plynové či chemické výpary. Suchý dráždivý kašeľ sa vyskytuje aj v prvých dňoch bežného prechladnutia alebo začínajúcej infekcie.

Produktívny kašeľ je charakteristický výraznou tvorbou hlienu rôzneho druhu. Ide o obranný reflex tela, ktorý má pomôcť pri odstraňovaní choroboplodných zárodkov a hlienu z dýchacích ciest.

Zastaviť? Podporiť?

Produktívnemu kašľu sa netreba nasilu brániť. Keď však máte záchvaty suchého, dráždivého kašľa prakticky bez hlienu, potom je namieste zastaviť ho. Existujú lieky – antitusiká –, ktoré tlmia kašeľ tak, že ovplyvňujú centrum pre kašeľ v mozgu. Tlmenie však môže viesť k hromadeniu hlienu, navyše obsahujú látky utlmujúce dýchacie centrum a môžu viesť k vytvoreniu návyku. Preto by ste ich mali užívať len na odporúčanie lekára a krátkodobo.

Iné je to v prípade liečivých prípravkov, ktoré podporujú vykašliavanie, teda uvoľňovanie hlienu. Tieto lieky – expektoranciá –, uľahčujú vykašliavanie, znižujú viskozitu hlienu, ktorý je redší a ľahšie sa uvoľňuje, a aktivujú motorické funkcie dýchacích ciest. Mnohé sú vyrobené z extraktov z liečivých rastlín.

Vždyzelený liečiteľ

Jednou z najúspešnejších prírodných látok, ktorá pomáha pri kašli, je výťažok z listov brečtanu popínavého. Liečivé látky sa ukrývajú v listoch tejto vždyzelenej popínavej rastliny. Účinné látky sa z brečtanu získavajú macerovaním a ďalším spracovaním, nedá sa z neho navariť čaj či, nebodaj, používať ho priamo.

Foto: Profimedia.sk

Dlho nebolo jasné, na akom princípe funguje podpora vykašliavania brečtanovým extraktom. Nedávne výskumy však potvrdili, že alfahederín spôsobuje zvýšenú reaktivitu priedušiek, lepšiu sekréciu a uvoľňovanie hlienu. Výskumníci sledovali účinky extraktu z brečtanu pri akútnych bronchitídach, teda zápaloch priedušiek, ale aj pri chronických bronchitídach a bronchiálnej astme na vyše 80-tisíc pacientoch. Odborné štúdie skonštatovali, že v prípade brečtanového extraktu ide o vysokoefektívny a účinný spôsob boja s kašľom. Pri výbere liekov proti kašľu si však treba dať pozor, aby zbytočne neobsahovali alkohol, konzervačné látky a pridaný cukor.


 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Zdravie

Zdravá ako po masle: Urobte si doma ghee a použite ho ako liek. Ako?

Myslíte si, že maslo a zdravý životný štýl sa navzájom vylučujú? Omyl. Treba...
 

Energia pre mozog: 7 surovín, ktoré roztočia lenivé mozgové kolieska

Na dovolenke ste si perfektne oddýchli, ale vašej hlave sa ešte nechce pracovať?...
 

Oranžové korenie: Aksamietnica vás zachráni po opici aj pri plesniach

U nás sa používa hlavne na okrasu, v Gruzínsku je však aksamietnica tradičnou...
 

Mozog by cvičil neurobik: Čo ešte treba robiť, aby ste ho naštartovali?

Ako si uchovať skvelú pamäť, bystrý úsudok a duševnú sviežosť? Nedovoľte...
 

ANKETA o zdraví Slovákov: Prezraďte, ako ste na tom a vyhrajte!

Zdravie je to najcennejšie, čo máme, no akoby sme na to niekedy zabúdali......
 

BMI kalkulačka

Ste v norme?

Pre výpočet BMI zadajte výšku v centimetroch a hmotnosť v kilogramoch.