Tip redakcii
 

Lunárny kalendár

PIATOK 01.11.

DIÉTA
Na tento deň si naplánujte začiatok diéty. Bude obzvlášť účinná ak navyše dodržíte príjem tekutín.

ŠTVRTOK 24.10.- PIATOK 25.10.

PLEŤ
Nezabúdajte vyživovať svoju pleť. Aplikujte krémy s vyšším obsahom vitamínov, olejov a sójových proteínov.

UTOROK 15.10.- STREDA 16.10.

MASÁŽ
Počas sprchovania alebo kúpeľa si doprajte masáž drsnejšou žinkou . Výsledok sa rýchlo dostaví.

PIATOK 11.10.- SOBOTA 12.10.

ÚČES
Aj tieto dni sú vhodné na nový účes, nie len strih, ale aj farbu. Vlasy budú poddajnejšie.

NEDEĽA 6.10.- UTOROK 8.10.

POKOŽKA
Spevňujte pokožku na to určenými krémami. Najlepší efekt budú mať na rukách, stehnách a zadočku. .

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Dámy, INŠPIRUJTE SA: Zhadzujte kilá ako známe celebritné krásky!

Sú dokonalé a ani po Vianociach nikdy nevyzerajú, že by ich trápili nadbytočné...
 

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Lunárny kalendár