Tip redakcii
 

Lunárny kalendár

NEDEĽA 4.8.- UTOROK 6.8.

VLASY
Doprajte svojim vlasom výživu a nefénujte ich, radšej ich nechajte len tak voľne vyschnúť.

ŠRTVRTOK 1.8.- PIATOK 2. august

NOHY
Venujte pozornosť svojim nohám, najmä ak ste náchylné na plesne. V tieto dni vám oveľa lepšie zaberú zábaly či kúpele.

UTOROK 25.6.- STREDA 26.6.

ÚČES
Vyhnite sa akýmkoľvek zásahom do účesu. Vlasy sú v tomto období oveľa citlivejšie ako inokedy, preto by ste ich nemali fénovať ani farbiť, či inak upravovať.

PONDELOK 24.6.

VITAMÍNY
Tento deň je vhodný na zber byliniek. Ak k tomu nemáte vzťah, tak aspoň doprajte svojmu telu dostatok vitamínov. Nezabúdajte aj na pleť, ktorá je pripravená prijímať starostlivosť a výživu.

PIATOK 21.6.- SOBOTA 22.6.

CELULITÍDA
Vaša pokožka bude oveľa lepšie reagovať na lymfodrenážne masáže alebo iné procedúry, ktorými sa chcete zbaviť celulitídy. Stehná a zadoček v tomto období oveľa lepšie zareagujú na akýkoľvek pokus o spevnenie.

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Lunárny kalendár