Tip redakcii
 

Lunárny kalendár

PIATOK 8.3.- SOBOTA 9.3.

ŽILKY
Tieto dni sú vhodné na ambulantné odstraňovanie popraskaných žiliek a drobné kozmetické zásahy.

PONDELOK 4.3.- UTOROK 5.3.

PRSIA A BRUCHO
Venujte pozornosť prsiam a oblasti brucha. Ak ich chcete spevniť, tak cvičte na ne cviky práve dnes, budú mať väčší efekt. Pomôcť si môžete aj krémami na tieto kritické oblasti.

PIATOK 1.3.

PLEŤ
Postarajte sa dôkladne o svoju pleť. Práve v tento deň budú mať zvýšené účinky všetky krémy proti vráskam.

PIATOK 15.2.- NEDEĽA 17.2.

MASÁŽE
Objednajte sa na masáž ktorejkoľvek časti tela, budete sa cítiť ako znovuzrodená. Ideálna je masáž šije a chrbta.

PONDELOK 11.2.- UTOROK 12.2.

MASÁŽE
Ideálne dni na premasírovanie priehlavkov a členkov. Použite sérum s vitamínmi alebo s výťažkami aloe vera.

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Lunárny kalendár