Tip redakcii
 

Lunárny kalendár

Utorok 3.7. - Streda 4.7.

OBMEDZTE SVOJE NERESTI
Spln na organizmus nemá práve blahodarný vplyv. Môžete pociťovať nepokoj, podráždenosť či bolesť hlavy. Vyhýbajte sa príjmu energeticky bohatej stravy a skúste obmedziť svoje závislosti - kávu, alkohol, cigarety.

Nedeľa 1.7. - Pondelok 2.7.

REALIZUJTE SA
Máme chuť skúšať všetko nové. Dajte priestor sebarealizácii a fantázii. Organizmus je v týchto dňoch citlivý na výdaj energie a krvi, preto nie je vhodný čas napríklad na operácie.

Piatok 29.6. - Sobota 30.6.

DAJTE SI POZOR NA CITY
V týchto dňoch by ste mohli ľahko podľahnúť žiarlivosti, prevláda v nás túžba citovo ovládať iných. Nielen to, ale aj pomstychtivosť a citová neoblomnosť. Dajte si pozor na manipulátorov.

Streda 27.6. - Štvrtok 28.6.

UŽITE SI ROMANTIKU
Čakajú vás dni plné harmónie, romantiky a lásky. Pozor však na citovú závislosť a precitlivenosť. Ak si potrebujete doplniť šatník, smelo do toho, máte totiž aj zvýšený zmysel pre estetiku.

Utorok 26.6.

DOPRAJTE SI VITAMÍNY
V tomto období telo dobre prijíma vitamíny a minerály - doprajte si dostatok čerstvej, tepelne neopracovanej zeleniny a ovocia, prípadne prírodný výživový doplnok. Ak si dnes dáte podstrihnúť vlasy, účes vám vydrží dlhšie upravený.

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Lunárny kalendár