Tip redakcii
 

Lunárny kalendár

Sobota 19. 11. - Nedeľa 20. 11.

Šetrite si trávenie, pankreas, črevá a všetky orgány brušnej dutiny. Snažte sa vyhnúť stresu, napätiu a podráždeniu. Fantasticky účinkujú všetky obnovujúce, regeneračné a posilňujúce procedúry. Diéty začali opäť účinkovať.

Štvrtok 17. 11. - Piatok 18. 11.

Šetrite si chrbát a srdce, krvný tlak. Nerozčuľujte sa a obmedzte ťažké jedlá a nápoje. Účinkuje farbenie, tónovanie, strihanie, všetky ošetrujúce prípravky, tiež pleťové masky. Čas na manikúru a pedikúru.

Pondelok 14. 11. - Utorok 15. 11. - Streda 16. 11.

Vyhnite sa vyprážanému a čokoláde. Pozor na žlčník, pečeň a prsia. Oddychujte. Diéty neúčinkujú, odložte kaderníčku, celému telu aj vlasom doprajte zábaly a masky.

Sobota 12. 11. - Nedeľa 13. 11.

Pľúca, dýchacie cesty, ruky, ramená a lakte vyžadujú viac pozornosti. Obmedzte fajčenie, ťažké nákupy, vyrazte na čerstvý vzduch. Odložte zubára aj prípadnú operáciu. Vyskúšajte lymfodrenážnu masáž. Vlasy budú veľmi dobre reagovať na zábaly a pokožka celého tela na obnovujúce procedúry. Tieto dni telo veľmi priberá.

Štvrtok 10. 11. - Piatok 11. 11.

Veľa pite, ale nie studené nápoje a nezaťažujte hlasivky. Citlivejšie sú hrdlo, krk, ústa, zuby, ďasná, štítna žľaza a uši. Regenerujte, cvičte, venujte sa meditáciám. Je ideálny čas na pedikúru a manikúru. Pleti doprajte profesionálne hĺbkové čistenie a nemusíte sa báť skrášľujúcich zákrokov. Telo sa oveľa ľahšie zbavuje nadbytočných kilogramov.

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Dámy, INŠPIRUJTE SA: Zhadzujte kilá ako známe celebritné krásky!

Sú dokonalé a ani po Vianociach nikdy nevyzerajú, že by ich trápili nadbytočné...
 

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Lunárny kalendár