Tip redakcii
 

Lunárny kalendár

Utorok 6. 9. - Streda 7. 9.

Šetrite si kolená, kosti, kĺby a pokožku. Teraz v lete ju chráňte prípravkami s UV faktorom. Vynechajte ťažké nákupy a náročné športy. Diéty neúčinkujú. Dajte si zastrihnúť končeky vlasov. Zábaly na vlasy a jemná relaxačná masáž vám vylepšia náladu.

Nedeľa 4. 9. - Pondelok 5. 9.

Stehná, sedací sval, boky a žily sú citlivejšie. Cvičte, dôležité je dostatočné prekrvenie celého tela. Pozor na alkohol! Vlasom a pleti urobia dobre akékoľvek procedúry a prípravky. Posilňujte, liečte a obnovujte... maskami, zábalmi a rôznymi fajnovými kúrami.

Piatok 2. 9. - Sobota 3. 9.

Chráňte si pohlavné a vylučovanie orgány, močovod a konečník. Oddychujte, šetrite si sily, regenerujte, cvičte. Pozor! Odložte návštevu zubára. Podariť by sa mala zmena farby či tónovanie. Dobrý účinok majú všetky obnovujúce, posilňujúce a liečivé látky. Nakúpte si rôzne masky, vitamínové pleťové séra.

Streda 31. 8. - Štvrtok 1. 9.

Svalstvo dolnej časti chrbtice, obličky a močový mechúr sú teraz citlivejšie na všetky podnety. Skúste vylúčiť mliečne výrobky. U kozmetičky si doprajte hĺbkové čistenie pleti a vlasov. Intenzívne pocítite účinok všetkých skrášľujúcich kúpeľov a procedúr.

Pondelok 29.8. - Utorok 30.8.

Šetrite si trávenie, pankreas, črevá a všetky orgány brušnej dutiny. Vyhnite sa stresu, napätiu a podráždeniu. Fantasticky účinkujú všetky obnovujúce, regeneračné a posilňujúce procedúry. Diéty začali opäť účinkovať.

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

AJ Beyoncé sa odľahčuje. V rámci diéty speváčka predstavila nový HIT NA CHUDNUTIE

Slávna speváčka propaguje vegánstvo. Ponúka návod, ako si naň zvyknúť....
 

ZÁZRAČNÝCH 40 dní: TOTO sa stane, keď prestanete jesť mäso, sladkosti, fajčiť a piť alkohol

Aj vy začínate s pôstom? Odborník na výživu MUDr. Igor Bukovský má na to jasný...
 

Michal zhodil 70 kíl! Odborník tvrdí, že schudnúť môžete aj s prílohami. TU je jedálniček

Zabudnite na delenú stravu. Pokojne si k mäsu doprajte aj ryžu, zemiaky...
 

Veselá brzda diéty: Viete ako treba piť, aby ste úspešne chudli?

Nedarí sa vám schudnúť? Na vine môže byť alkohol, spoľahlivý ničiteľ dobrých...
 

CHCETE SCHUDNÚŤ? Jedzte hlinu! Nie, nezbláznili sme sa

Určitý druh zeminy naozaj pomáha pri prevencii obezity. Za štíhle telo...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Lunárny kalendár