Tip redakcii
 

Lunárny kalendár

Utorok 6. 9. - Streda 7. 9.

Šetrite si kolená, kosti, kĺby a pokožku. Teraz v lete ju chráňte prípravkami s UV faktorom. Vynechajte ťažké nákupy a náročné športy. Diéty neúčinkujú. Dajte si zastrihnúť končeky vlasov. Zábaly na vlasy a jemná relaxačná masáž vám vylepšia náladu.

Nedeľa 4. 9. - Pondelok 5. 9.

Stehná, sedací sval, boky a žily sú citlivejšie. Cvičte, dôležité je dostatočné prekrvenie celého tela. Pozor na alkohol! Vlasom a pleti urobia dobre akékoľvek procedúry a prípravky. Posilňujte, liečte a obnovujte... maskami, zábalmi a rôznymi fajnovými kúrami.

Piatok 2. 9. - Sobota 3. 9.

Chráňte si pohlavné a vylučovanie orgány, močovod a konečník. Oddychujte, šetrite si sily, regenerujte, cvičte. Pozor! Odložte návštevu zubára. Podariť by sa mala zmena farby či tónovanie. Dobrý účinok majú všetky obnovujúce, posilňujúce a liečivé látky. Nakúpte si rôzne masky, vitamínové pleťové séra.

Streda 31. 8. - Štvrtok 1. 9.

Svalstvo dolnej časti chrbtice, obličky a močový mechúr sú teraz citlivejšie na všetky podnety. Skúste vylúčiť mliečne výrobky. U kozmetičky si doprajte hĺbkové čistenie pleti a vlasov. Intenzívne pocítite účinok všetkých skrášľujúcich kúpeľov a procedúr.

Pondelok 29.8. - Utorok 30.8.

Šetrite si trávenie, pankreas, črevá a všetky orgány brušnej dutiny. Vyhnite sa stresu, napätiu a podráždeniu. Fantasticky účinkujú všetky obnovujúce, regeneračné a posilňujúce procedúry. Diéty začali opäť účinkovať.

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Lunárny kalendár