Tip redakcii
 

Lunárny kalendár

Sobota 27. 8. - Nedeľa 28. 8.

Šetrite si chrbát a srdce, krvný tlak. Nerozčuľujte sa a obmedzte ťažké jedlá a nápoje. Účinkuje farbenie, tónovanie, strihanie, všetky ošetrujúce prípravky, tiež pleťové masky. Čas na manikúru a pedikúru.

Štvrtok 25. 8. - Piatok 26. 8.

Vyhnite sa vyprážanému a čokoláde. Pozor na žlčník, pečeň a prsia. Diéty neúčinkujú, odložte kaderníčku, celému telu aj vlasom doprajte zábaly a masky.

Pondelok 22. 8. - Utorok 23. 8. - Streda 24. 8.

ODLOŽTE CIGARETY!
Pľúca, dýchacie cesty, ruky, ramená a lakte vyžadujú viac pozornosti. Pozor na činnosti, kde hrozí vdýchnutie škodlivých látok. Fajčiari by mali obmedziť svoj zlozvyk. Vynechajte ťažké nákupy, vyrazte na čerstvý vzduch. Odložte zubára aj prípadnú operáciu.
ĽAHKO PRIBERIETE
Vyskúšajte zázračné účinky lymfodrenážnej masáže, zatočí s celulitídou. Vlasy budú veľmi dobre reagovať na zábaly a pokožka celého tela na obnovujúce procedúry. Tieto dni si mimoriadne strážte, čo zjete, telo veľmi priberá.

Sobota 20. 8. - Nedeľa 21. 8.

HROZÍ ZÁPAL HRDLA
Veľa pite. Hrdlo, krk, ústa, zuby, ďasná, štítna žľaza a uši sú citlivejšie. Neprospeje vám pitie studených nápojov ani zaťažovanie hlasiviek. Obmedzte maškrtenie sladkostí, vyhýbajte sa hlučnému prostrediu.
DOPRAJTE SI MANIKÚRU A PEDIKÚRU
Ideálny čas na pedikúru a manikúru a depiláciu nežiaducich chĺpkov, rastú pomalšie. Podariť by sa mala každá zmena vizáže. Dôležité je vymyť všetky zvyšky prípravkov. Pleti doprajte profesionálne hĺbkové čistenie. Dobrá správa! Telo sa oveľa ľahšie zbavuje nadbytočných kilogramov.

Štvrtok 18. 8. - Piatok 19. 8.

VVHÝBAJTE SA STRESU
Veľa pite, najmä nesladených minerálok, viac sa budete potiť a vysušovať. Tiež je ideálny čas na dôkladnú detoxikáciu, telo sa ľahšie zbavuje toxínov. Oči, hlava, nos, mozog a tvár sú teraz citlivejšie, šetrite si zrak. Pozor na alkohol, silnú kávu a stres. Spite aspoň sedem hodín a oddychujte. Odložte zubára a všetky lekárske zákroky.
DIÉTY OPÄŤ ÚČINKUJÚ
Diéty účinkujú, ľahšie schudnete. Pokožka a vlasy sú v najlepšej forme. Všetky procedúry by mali výborne účinkovať. O telo aj pleť sa postarajte peelingom, maskami a zábalmi. Nebojte sa zmeny farby a strihu. Dbajte na dôkladné vymytie prípravkov.

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Lunárny kalendár