Tip redakcii
 

Lunárny kalendár

STREDA 22.03.- PIATOK 23.03.

MASÁŽ
Pozornosť venujte hlavne prekrveniu organizmu, či už cvičením alebo masážami.

STREDA 19.03.- PIATOK 21.03.

DIÉTA
V tieto dni sú veľmi účinné diéty a telo tiež nemá tendenciu ukladať si tuky, ak by ste si dopriali kalorickejšie jedlá.

PONDELOK 17.03.- UTOROK 18.03.

DETOX
Ideálny čas na zbavovanie škodlivín z tela, detoxikáciu a očistenie organizmu. Pite veľa čajov alebo choďte do sauny.

PIATOK 14.03.- NEDEĽA 16.03.

VLASY
Plánujete zmeniť účes? Tak tieto dni sú na to priam ideálne, pretože vlasy upravené od kaderníka a nové strihy budú dobre držať.

STREDA 12.03.- ŠTVRTOK 13.03.

VLASY
Ak si počas prechodu luny cez znamenie Leva ostriháte vlasy, tak zhustnú. Platí to najmä v prípade, že podstrihávanie budete opakovať častejšie, napríklad každý druhý mesiac v tejto fáze Mesiaca.

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

DOBRÝ TIP: Dochádza vám v kuchyni inšpirácia? Mirka Luberdová má pre vás pár užitočných trikov!

Bývalá modelka Mirka Luberdová (33) miluje všetko zdravé a je presvedčená,...
 

4 TRIKY proti maškrteniu: Aj vy chcete schudnúť, no stále musíte niečo pojedať?

Ak je to váš prípad, poradíme vám štyri triky, ako tomuto nutkaniu zabrániť....
 

VIDEO: Nikola Weiterová zase dráždi. Páni slintajú a ženy šialene žiarlia

Na svojej svalnatej postave riadna maká. A tak si môže dovoliť vystavovať...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Lunárny kalendár