Tip redakcii
 

Menštruačný kalíšok: Aké sú jeho výhody?

Určite ste už o menštruačnom kalíšku počuli, hoci väčšina z nás má stále zábrany ho vyskúšať. Možno je problém v konzervatívnosti, možno iba v nedostatku informácií. Aby bola vaša predstava o tejto pomôcke pri menštruácii celkom jasná, prinášame vám podrobné informácie o tom, čo to vlastne ten menštruačný kalíšok je a ako sa používa.

09. apríla 2013, 07:00
Menštruačný kalíšok je moderná pomôcka, ktorá môže ženám výrazne uľahčiť obdobie menštruácie.

Menštruačný kalíšok je moderná pomôcka, ktorá môže ženám výrazne uľahčiť obdobie menštruácie.

Autor: Profimedia.sk

Menštruačný kalíšok je moderná pomôcka, ktorá môže ženám výrazne uľahčiť obdobie menštruácie. Je bezpečnou náhradou tampónu či vložky, pričom má oproti nim niekoľko výhod. Najčastejšie sa vyrába z lekárskeho silikónu, prípadne z latexu, ktoré nijakým spôsobom neohrozujú naše zdravie. Jeho používanie je jednoduché a bezpečné, hoci na prvý pohľad môže pôsobiť neforemne a príliš objemne. Jeho zvonovitý tvar a prispôsobivý materiál však zaručujú, že pri správnom zavedení sa dokonale prispôsobí telu, necítiť ho a žiadne pretečenie nehrozí.

Ako sa kalíšok používa?

Výhodou kalíška je, že ho môžete používať po celú dobu menštruácie. Vkladá sa nízko do pošvy, kde zachytáva krv. Ďalším plusom je, že sa nemusí meniť tak často ako tampón. Vylievať by sa mal približne každých šesť až osem hodín podľa potreby, v tele ho môžeme nechať maximálne dvanásť hodín. Každý model má iný objem, no v prieme sa do neho zmestí 20 až 30 ml krvi.

Pokiaľ pri menštruácii zvolíte používanie kalíška, odrazí sa to aj na stave vašej peňaženky. Pri správnom zaobchádzaní vám totiž môže slúžiť až desať rokov.

Pri zavádzaní menštruačného kalíška je potrebné dbať na hygienu. Pred tým, ako ho zavedieme do pošvy, je potrebné dôkladne si umyť ruky mydlom a vodou, aby ste zabránili prenosu infekcií a vzniku zápalov.

Je možné, že niekedy budete musieť pri zavádzaní použiť lubrikačný gél alebo kalíšok navlhčiť. Najlepšie sa vyťahuje v podrepe alebo v sede na toalete. Samozrejme, je potrebné dostatočne sa uvoľniť.

Vyžaduje minimálnu starostlivosť

O kalíšok sa netreba nijako zvlášť starať. Po vyliatí krvi je potrebné opláchnuť ho teplou vodou. Materiál, z ktorého je vyrobený, totiž bráni množeniu baktérií na povrchu. Po skončení menštruácie a pri prvom použití kalíška je vhodné sterilizovať ho vyvarením. Úplne však postačí 5 minút. Na sterilizáciu môžeme použiť aj špeciálne tekuté prípravky.

Správna veľkosť

Kalíšok sa predáva v dvoch základných veľkostiach. Väčšia je určená pre ženy, ktoré už rodili alebo majú prirodzene širší vchod pošvy. Menšiu veľkosť by mali zvoliť mladšie ženy, ktoré nemajú pravidelný sex.

Výhody oproti tampónom

  • Používaním menštruačného kalíška nevzniká riziko syndrómu toxického šoku.
  • Jeho používanie vás vyjde lacnejšie, pretože do neho investujete len jednorázovo.
  • Kalíšok nespôsobuje vysušovanie pošvovej sliznice.
  • Pri nosení plaviek nás neobťažuje žiadna šnúrka.
  • Zadrží až trikrát viac krvi ako tampón.
  • Nezaťažuje životné prostredie.

Autor: glanc.sk
 
 

 

Vaše diétne tipy

Ivane Christovej sa podarilo schudnúť. Máme pre vás tip, ako to môžete dokázať aj vy!

Bývalá misska nikdy nepatrila medzi vychudnuté krásky a aj za čias najväčšej...
 

Zbavte sa prebytočných kíl správnou vôňou

Už zopár kvapiek oleja vám pomôže odbúrať tuk.
 

V 30tke nosila Petra veľkosť 3XL: Ako sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 60 kíl?

Jedlo víťazilo nad všetkým – prezrádza sesternica herca Mariána Mitaša...
 

Chudnite s prehľadom: 4 diétne omyly, ktorým raz a navždy prestaňte veriť!

Uverili ste niektorým tvrdeniam, čo kedy jesť, aby ste rýchlo schudli?...
 

Obrovská pomoc pre Slovákov na diéte: Táto tabuľka vám výrazne uľahčí život!

Neovládli ste sa a zhltli ste ku káve nugátový croissant? Vychodíte ho za...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.