Tip redakcii
 

Na dehydratáciu nie je najlepšia voda: Budete prekvapení, čo to je!

Po tvrdom tréningu alebo pri vysokých teplotách nám mnohým vyschne v krku. Ak ste doteraz siahali po čistej vode, mali by ste zmeniť zvyky.

14. augusta 2013, 12:00
Čistá voda neuhasí smäd najlepšie.

Čistá voda neuhasí smäd najlepšie.

Autor: Profimedia.sk

Nechceme nikoho navádzať na alkohol, no podľa španielskych vedcov nie je voda tá najlepšia tekutina, ktorou môžete uhasiť smäd. Odporúčajú pivo!

Pivo dokáže podľa vedcov telu vrátiť oveľa rýchlejšie vlahu, pretože obsahuje cukry, ktoré telu okamžite navracajú energiu a oxid uhličitý. Prieskum sa robil na študentoch telovýchovy a pivo dosiahlo naozaj skvelé výsledky.

U športovcov testoval profesor Manuel Garzon rôzne nápoje a vychladená desiatka tromfla aj čistú vodu, po ktorej by ste pri námahe a smäde siahali doteraz asi najčastejšie.

Pozor však na množstvo! Odporúča sa len pollitrák a potom treba pokračovať práve s osvedčenou priezračnou tekutinou.

Autor: glanc.sk

video

 


 

Vaše diétne tipy

SUPER TIP: Tieto naklíčené semienka nesmú chýbať na jarnom šaláte. Majú zázračné účinky

Propagátorka kvalitnej stravy Anetta Vaculíková sa správnym zložením...
 

Trénerka zo šou Najväčší víťaz odhalila svoj jedálniček. Vieme, prečo na jej tanieri mäso nenájdeme!

Soňa Sedláčková sa zbavila nadváhy, napriek tomu sa dráždi hranolčekmi....
 

Už dala dole 3 kilá! Erika Barkolová prezradila svoj chudnúci plán

Moderátorka na vlastnej koži skúša, či je pravda, že po štyridsiatke idú...
 

Sexi fotky: Zuzana Belohorcová nafotila ďalšie šteklivé zábery, pozrite sa na jej telo!

Vypracovala si síce ukážkovú figúru, no jej manžel je na nervy. Vieme prečo....
 

Herečka Adriana Krúpová schudla 36 kíl. TAKTO to dokázala aj bez odborníka

Zhadzovať kilá sa rozhodla v momente, keď sa ručička na váhe blížila k stovke....
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Na dehydratáciu nie je najlepšia voda: Budete prekvapení, čo to je!
glanc.sk