Dátum: Utorok 27.09.2016 Dnes oslavuje: Cyprián Zajtra: Václav

Práve číta: 24678

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Najlepšie lieky na opicu: Litre vody a tuniak v konzerve

Zdroj: glanc.sk 01. január 2013, 06:00
Foto: Shutterstock S našimi trikmi sa dostanete rýchlo späť do formy.

Dala vám oslava príchodu roku 2013 poriadne zabrať? Pripravili sme pre vás zbierku najlepších receptov na opicu. Tak šup šup čítajte a potom naspäť do postele. Alebo nie?

1. Čistá voda

Začnite pohárom čistej vlažnej vody. Ak neznesiete piť teplú, nalejte si minerálku alebo vodu z vodovodu do pohára a nechajte ho aspoň pol hodinu postáť pri izbovej teplote. Až potom vypite.

2. Ovocný džús

Hladina cukru v krvi pravdepodobne nedosahuje tie správne hodnoty. Preto sa cítite slabá a unavená. Doprajte si preto pohár ovocného džúsu alebo čerstvo vytlačenej pomarančovej šťavy.

3. Uhorky

Aj keď to znie čudne, zjedzte zopár zaváraných uhoriek. Vášmu telu vyšťaveného zo živín, soli a minerálov to prospeje. Uhorky sú zdrojom vápnika a magnézia a postavia vás na nohy.

4. Tuniak v konzerve

Tuniak vo vlastnej šťave alebo panenskom olivovom oleji je tým správnym jedlom, ktoré by ste si mali dopriať hneď ako budete schopný niečo zjesť.

5. Banány

Banány vám dodajú stratenú energiu a cukry.

6. Fazuľa

Fazuľová polievka na večeru je tým správnym liekom na liečbu opice. Zásobí vás vlákninou a vaše trávenie začne pracovať tak, ako by malo.

7. Vajcia

Pri odbúravaní alkoholu vznikajú toxíny, ktoré zamoria vaše telo a preto sa potom cítite tak, ako sa cítite. Vajcia vám v tomto smere pomôžu. Obsahujú látky, ktoré pomáhajú očistiť vaše telo od toxických látok.

8. Olivový olej

Máme tu aj malú výnimku. Pred tým, ako sa rozhodnete opustiť sa pri alkohole, skonzumujte niečo s obsahom čerstvého olivového oleja. Následky vášho pitia nebudú také fatálne.

9. Mätový čaj

Ak je vám zle, asi ani váš dych nie je úplne v tip-top forme. Mätový čaj vám napraví trávenie aj vám zlepší reputáciu u vášho manžela či priateľa.

10. Kapusta

Látky, ktoré obsahuje surová kapusta sú vraj skvelým liekom na bolesti hlavy. A to je asi to, čo práve potrebujete.


 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Zdravie

Zdravá ako po masle: Urobte si doma ghee a použite ho ako liek. Ako?

Myslíte si, že maslo a zdravý životný štýl sa navzájom vylučujú? Omyl. Treba...
 

Energia pre mozog: 7 surovín, ktoré roztočia lenivé mozgové kolieska

Na dovolenke ste si perfektne oddýchli, ale vašej hlave sa ešte nechce pracovať?...
 

Oranžové korenie: Aksamietnica vás zachráni po opici aj pri plesniach

U nás sa používa hlavne na okrasu, v Gruzínsku je však aksamietnica tradičnou...
 

Mozog by cvičil neurobik: Čo ešte treba robiť, aby ste ho naštartovali?

Ako si uchovať skvelú pamäť, bystrý úsudok a duševnú sviežosť? Nedovoľte...
 

ANKETA o zdraví Slovákov: Prezraďte, ako ste na tom a vyhrajte!

Zdravie je to najcennejšie, čo máme, no akoby sme na to niekedy zabúdali......
 

BMI kalkulačka

Ste v norme?

Pre výpočet BMI zadajte výšku v centimetroch a hmotnosť v kilogramoch.