Dátum: Streda 28.09.2016 Dnes oslavuje: Václav Zajtra: Michal, Michaela

Práve číta: 8527

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Nástrahy slnečných dní: S bronzom opatrne

Zdroj: Báječná žena/Sylvia Derňárová 20. august 2012, 07:00
Foto: Profimedia.sk Pokožka si slnečné lúče pamätá.

Bronzová pokožka, žiaľ, nemusí byť to jediné, čo vám bude pripomínať vylihovanie na pláži...

Radí: Gabriela Machalová, kožná a všeobecná ambulancia Cosmederm Q, s. r. o., Prešov

Podráždené znamienka

Ak máte na tele veľké množstvo znamienok a pigmentových škvŕn, najlepšie urobíte, ak obmedzíte pobyt na slnku a budete používať opaľovacie krémy s vysokým faktorom. Našli ste si podráždené, napríklad začervenané alebo poranené znamienko? Okam žite choďte k dermatológovi. Nadmerné slnečné žiarenie môže urýchliť premenu znamienka na rýchlo rastúci nádor – malígny melanóm, ktorý patrí k najnevyspytateľnejším.
Vedeli ste, že...
...znamienko je vlastne nahromadenie pigmentových buniek, ktoré produkujú hnedé kožné farbivo melanín? Preto majú znamienka hnedú farbu v rôznych odtieňoch.

Poškodenie očí

Ak nadmerne vystavíte oči intenzívnemu slnečnému žiareniu, môžete si spôsobiť silný zápal rohovky a spojiviek. Opakované pôsobenie silného žiarenia dokonca vedie až k zákalu očnej šošovky, poškodeniu rohovky a sietnice. Na rozdiel od kože má oko iba obmedzené možnosti ochrany pred svetlom, preto je veľmi dôležité, aby ste si chránili oči ochrannými okuliarmi s UVB aj UVA filtrom. Podľa niektorých medzinárodných noriem je na šošovkách kvalitnejších okuliarov vyznačený stupeň ochrany proti viditeľnému a UV žiareniu. Všeobecne sa odporúča kategória 3, no na pobyt na horách, pri vode či pri mori je vhodnejšia kategória 4.

Nosíte dioptrické okuliare? Pre vás sú ideálne sklá, ktoré sa sfarbujú podľa intenzity slnečného žiarenia. Veľkú pozornosť venujte aj deťom, lebo priepustnosť ich šošovky pre UV žiarenie je vyššia ako u dospelých.

Nadmerné potenie

Potenie je prirodzený mechanizmus, ktorým sa telo ochladzuje a zbavuje škodlivín. Nepríjemné je, keď sa potíte nadmerne, pot zapácha a zanecháva nepekné mapy na oblečení. V lekárni a v drogérii, našťastie, dostanete množstvo antiperspirantov, ktoré znížia vylučovanie potu pokožkou. Riešením je aj aplikácia botoxu do miest, ktoré sa nadmerne potia. Jeho účinok trvá pol až trištvrte roka.
POZOR!
Niekedy môže byť nadmerné potenie príznakom iného, závažnejšieho ochorenia, napríklad ochorenia štítnej žľazy, preto akékoľvek podozrenie konzultujte so svojím lekárom.

Rozmnožené bradavice

V lete sa darí všetkým živým organizmom, preto sú v tomto období pomerne častým problémom aj vírusové bradavice. Šíria sa kontaktom medzi ľuďmi. Našťastie, dajú sa pomerne dobre a rýchlo vyliečiť.

● Ak sa spoliehate na ľudové liečiteľstvo, prikladajte si na ne pomarančové alebo citrónové šupky namočené cez noc v octe, prípadne ich potierajte šťavou z rastliny lastovičník väčší.
● Kožný lekár vám ich ošetrí tekutým dusíkom.
● V lekárni dostanete viacero prípravkov na potieranie vírusových bradavíc. Sú však silné, keďže musia zlikvidovať bradavicu, ktorá je niekedy hlboko zarastená do pokožky. Preto ich aplikujte iba na ňu. Ak sa prípravok dostane do jej okolia alebo na tenšiu pokožku, dôjde k podráždeniu či zápalu.

Náš tip: Okolie bradavíc si chráňte leukoplastom.


 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Zdravie

Zdravá ako po masle: Urobte si doma ghee a použite ho ako liek. Ako?

Myslíte si, že maslo a zdravý životný štýl sa navzájom vylučujú? Omyl. Treba...
 

Energia pre mozog: 7 surovín, ktoré roztočia lenivé mozgové kolieska

Na dovolenke ste si perfektne oddýchli, ale vašej hlave sa ešte nechce pracovať?...
 

Oranžové korenie: Aksamietnica vás zachráni po opici aj pri plesniach

U nás sa používa hlavne na okrasu, v Gruzínsku je však aksamietnica tradičnou...
 

Mozog by cvičil neurobik: Čo ešte treba robiť, aby ste ho naštartovali?

Ako si uchovať skvelú pamäť, bystrý úsudok a duševnú sviežosť? Nedovoľte...
 

ANKETA o zdraví Slovákov: Prezraďte, ako ste na tom a vyhrajte!

Zdravie je to najcennejšie, čo máme, no akoby sme na to niekedy zabúdali......
 

BMI kalkulačka

Ste v norme?

Pre výpočet BMI zadajte výšku v centimetroch a hmotnosť v kilogramoch.